学习说，如果您注意到您的伴侣这样做，他们就会向您撒谎
这是对家庭测谎仪测试最接近的。
想知道你的伙伴们骗你还是根据最近的一篇文章今天心理学 经过杰克schafer.，博士，西伊利诺伊大学执法和司法行政（Leja）部以及FBI的退休行为分析师，有一种简单的方法来抓住一个骗你的人：这一切都在眼中。阅读更多关于Schafer的洞察力，以及更多关系提示，退房你对你的伴侣说的最糟糕的事情就不意识到了它。
所有人的机构都是不同的，这正是为什么Schafer表示您需要为这项特定考试建立一个基准的基线，就像在测谎仪Lie探测器测试期间一样。首先在正常情况下观察他们的特征，以帮助建立真相的样子，而不是欺骗。
绘制一系列研究，Schafer解释说，当人们撒谎时，他们的学生将经常扩张，因为“撒谎导致认知需求增加“ 和 ”瞳孔扩张通常表明认知需求增加。“作为你的伴侣队伍制定了一个缺乏真理的故事或逻辑解释，他们的大脑处理它不同。毕竟，它是一次心理训练，举行两个反对想法，然后表达一个抑制另一个。
当然，有些人比撒谎更好，而且研究表明，人们可以努力效果更好。一项研究在期刊上发表心理学前沿 招募48名大学生在中国看如果撒谎可能会在练习中变得更加自动。被指示主题如实或巧妙地回答一组问题，尽可能快。然后，他们被要求加快他们的回答，并留下了谎言的错误。研究人员发现学生确实变得更多高效骗子 在实践中，它似乎需要更少的认知努力。换句话说，如果您的伴侣在撒谎中实行，从物理讲述会更难了解。
也就是说，如果关系建立在相互尊重和信任之上，则无需线索。相反，对您的疑虑有一个坦率的对话，并为他们提供疑问的好处。
想知道其他物理迹象可以告诉你伴侣的不诚实还是阅读四种更多的研究支持方式来发现欺骗，以及更多关系红旗，专家说，如果你的伴侣这样做，你的关系就会注定注定。
1 他们表现出压力的迹象。
对于大多数人来说 - 特别是那些重视诚实的人在更大的谎言中更具身体紧张，以说明。如果您发现伴侣的压力迹象并且事实没有加起来，您可能已检测到他们的欺骗。
Roger Strecker，Sr.，最近有超过30年的执法经验的行为分析询问者NBC新闻“肢体和基底神经节系统是人脑控制压力和可见的两个关键组分非语言欺骗属性 人类展示。“这可能包括呼吸，汗水，抚摸面的变化，诱人，或者其他任何地方从基线行为发出。并且对于最新的关系新闻直接交给您的收件箱，注册我们的日常时事通讯。
2 他们提供太多或太少的信息。
人们在细节上吝啬了很常见告诉谎言 - 所有，你说的越多，你就可以追溯到越多。
但专家表示，骗子也常见的是，试图分散看似信心的注意力。 “当有人继续和给你太多的信息信息时，没有要求的信息，特别是过量的细节 - 有一个非常高的概率他或她没有告诉你真相，“莉莲玻璃，行为分析师和肢体语言专家告诉商业内幕。 “骗子经常谈论很多，因为他们希望，随着他们所有的谈话和看似开放，其他人会相信他们。”对于某些情况，它可以不能完全透明，看看这些据专家介绍，23件事情可以讲述健康的小白谎言。
3 他们突然变得还在。
讲述一个不舒服的谎言落下了身体内的各种警报。据报道，有些人仍然在他们制作故事时仍然变得反应。
“这可能是原始神经学”战斗“的标志，而不是”飞行“的响应，作为身体位置，并为可能的对抗而获得自己，”玻璃。 “如果你观察到缺乏运动的僵硬，加息姿态，通常是一个巨大的警告标志，有些东西是脱离的。”
4 他们只在说话后用手姿态。
就像瞳孔扩张一样，因为大脑正在加工更复杂的信息，有些人也在抚摸时无意中停止手动运动。
Traci Brown.是一名与联邦调查局成员参加了欺骗培训计划的肢体语言专家时间，“思想正在做太多东西，包括弥补故事，弄清楚他们是否被认为是相应的，并相应地向故事添加到故事中。如此正常的手势，可能正常发生前 声明后发生了陈述。“而且为了避免更多的会话雷区，专家说，你每天使用的这个词让人们认为你是自私的。
