这就是你的烦躁不安
在某个点，是时候打电话给医生了。
缠身， 或用手和脚制作小型动作，可以有很多原因，无论您是否在工作环境中或家中遇到这些运动。虽然令人饱纳，通常可以与手头的项目或情况不足，但实际上有某些情况，其中这些小型运动可能是有益的，同时尝试解决复杂问题。然而，在其他情况下，您的诱骗方可能指向在不知不觉中困扰您的更大问题。
如果您发现您的宠物疲劳过度过度，您可以与未确诊的无序定居一下 - 其中一个人可以通过这些腿和武器的这些运动来呈现自己。因此，对于那些遭受过度烦躁的人的人来说，我们已经发现了头发旋转和脚踏的最常见原因。
1 你有未结可诊的adhd。
根据 在加利福尼亚州的Vantage Point恢复的医生，行为健康和创伤治疗诊所，最常见的禁令原因之一是未经治疗的关注缺陷/多动障碍（ADHD）。如果你经常坐立着，说话，打扰他人，并且在要安静的活动中不要屈服，那么可能是时候重新评估你的烦躁不安。此外，如果您的烦躁不安在您的许多个人和专业人际关系中对此进行了压力，那么可能是时候咨询了医生。
2 你有焦躁不安的腿综合症。
与诱人相关的另一种常见疾病是令人不安的腿综合征，一种疾病通常在晚上困扰患者 或者当他们试图放松时，说 国家神经障碍研究所和中风。这种疾病在你的腿上带来了一种不舒服的感觉，让你觉得有必要移动它们，即使你的身体剩下的放宽也是如此。虽然关于焦躁腿综合征的原因并不多，但它可以长时间的不活动，如汽车游乐设施，长途航班等其他活动，要求您坐在更长的时间。
3 你可能是自闭症的。
如果您无法在大多数情况下留下，可能是由于您无法抵制冲动，或者正在处理自闭症造成的感官电机问题说 艾米莉·克斯塔尔，临床心理学家西雅图儿童自闭症中心。 虽然没有对自闭症的诊断测试，但成年人努力努力，经常这样做，而不知道他们患有这种疾病。如果您发现您有难以解释其他人正在思考和通过他们的肢体语言表达的内容，或者您难以调节情感并保持谈话，那么以及您遇到的令人饱受的问题，它可能会指出自闭症。
4 你经历更年期。
作为乌普萨拉大学的研究人员成立，在夜间持续诱人可以指向更年期的开始阶段。这项对瑞典妇女进入更年期的研究发现，令人烦躁和躁动的腿综合征比不伴随着典型的激素的典型症状，如夜间汗水和疲劳。基本上，正如研究所指出的那样，这种激素的消耗可能会在晚上造成烦躁令人满意的。
5 你有ptsd。
由于创伤后的压力障碍通常会导致难以集中和你总是必须在警卫中的感觉，患者可以让令人烦恼的方式作为一种方式来引导他们的一些浮雕能量，据学习 兰德公司出版。如果您经历了一个创伤事件，您现在正在通过闪回，噩梦，或只是在想到事件中的一般身体不适，以便在它干扰您的日常生活的地方，那么您的诱心可能会指出一个更大的问题。
6 你遇到了一定的情感。
诱惑也可能是无法表达某种情绪的直接结果，并且在某些情况下，您实际上最终将这种未知的情绪更换为轻微或过度的烦躁不知情。被称为流离失所行为，患者发现禁令更安全，而不是表达他们无法访问的情绪。
7 你在社交局面感到自我意识。
无论你对你有多么外向，某些社交场合就像第一个日期或大型社交聚会，您的社交耐力肯定会被测试 - 仍然可以是令人难以置信的神经包裹。所以，它会感到意义上你被推入张达社交场合时的焦虑会导致过度烦躁。简而言之，我们的身体通过使用宠物作为情感出口来响应这些压力情况。
8 你试图解决一个复杂的问题。
你的持续头发拉扯和钉子咬合也可能指出你试图的事实解决问题 据此需要您的全部关注研究 发表在这件事中美国预防医学杂志。事实上，您的持续围绕令人难以预卫实际上是伟大的生产力，与学习 表明您的攻击脚实际上可能会鼓励您随时随地继续，而不是停止当您难以置信。所以，下次你的邻近的同事谴责你敲击你的脚，只是轻轻地告诉他们，你的运动不可避免地帮助你以比其他同事更高的效率解决问题。
9 你可以经历咖啡因过量。
根据 梅奥诊所，当您消耗超过400毫克的咖啡因时，您可能会遇到过量的物质。最常见的咖啡因来源是黑咖啡，红茶，苏打水，能量饮料和巧克力，所有这些，当消耗过量时，会导致症状，如头晕，腹泻，发烧，失眠，头痛，以及你猜测它的烦躁。如果您开始感觉更极端的症状，如幻觉和胸部疼痛，您应该立即寻求医疗。
10 你很无聊。
据A.根据A的情况，厌倦了可能是过度禁令的最明显的原因，因为你的身体试图找到一种让你忙碌的方式，学习 出版于神经心理学。这项研究发现，经历无聊的人经常使用禁食（如过度眨眼和脚踏）保持警惕。此外，他们得出结论，若要禁令可能出现一种逃离这种无聊的手段，充分允许您的思想徘徊或“白日梦”。
