这是生活中最大的遗憾大多数人都有

不要再寿命“才能才能”才能越来越多。


每个人都感到遗憾,但你总是想象那些遗憾地围绕着你认为你所做的错误。也许你后悔呼唤你的婚礼。也许你希望你没有结婚你选择的男人。也许你想辞掉你的工作并搬到巴厘岛,但你担心这是错误的选择。

我们对我们在此刻的决定中重点焦点,但在期刊上发表了一项新的研究情感 表示旧格言仍然是真的:这不是你的东西 在生活中,你后悔 - 这是你的事 做。

题为“理想的道路未采取的道路”纸张 康奈尔心理学家确定了三个构成一个人自我意识的元素。您的实际的 自我包括你相信你拥有的品质。您的理想的 自我由您想要的品质组成。您的应该 根据您的义务和责任,自我是您觉得您应该的人。

在调查六项研究中数百人参与者的答复时,研究人员发现,当被要求命名为生活中最大的遗憾时,76%的参与者给出了一个顶级答案:他们没有完成他们的理想的 自己。

这表明我们可能对我们如何避免后悔的缺陷态度。我们生活在一个我们被告知的世界中,如果我们遵守规则,我们将拥有伟大的生活。所以你认为,如果你做了社会的所有人的期望是一个好的公民,请在适当的时候结婚,赚了足够的钱来支付账单 - 你会感到快乐并与你的生活满足。但这些都是与你相关的所有品质应该 这项研究发现人们对其进行有限的遗憾(部分原因是他们实际上关于与之相关的决定)。但是,当涉及到你的梦想和愿望时,人们更有可能让他们只是通过未实现的偏爱,这就是生活中以后的真正叮咬。

“人们更快地采取措施应对履行其职责和责任的失败(应该有关遗憾)而不是他们的目标和愿望(理想有关遗憾),”这项研究读。

“当我们评估我们的生活时,我们考虑我们是否朝着我们的理想自我前往,成为我们想要的人。这些是那些将与你坚持的遗憾,因为他们是你所看到的生活的挡风玻璃,“汤姆吉洛维奇,伊里·泽尔·罗森·罗森菲尔德在康奈尔和铅作者的铅教授,说过。 “”应该“的遗憾是在路上的坑洼。那些是问题的,但现在他们在你身后。可以肯定的是,留在我们的”应该“的自己非常痛苦,可以困扰一个人的失败永远;这么多小说的伟大作品恰恰相下。但对于大多数人而言,那些类型的遗憾远远超过了他们缺乏理想的自我的方式。“

研究结果表明,鼓励人们只是“做正确的事情”是不够的。我们需要确定人们对他们的希望和梦想行事至关重要,并且只需继续将它们脱落即可。

“在短期内,人们对自己的行为不仅仅是不成时,”Gilovich说。 “但从长远来看,无所作为后悔静置左右。”

它还意味着我们需要停止为自己的无所作为找借口。所以了解语言 你一直想学习。通过你一直在谈论亚洲的背包旅行。写下这本书多年来一直在追究你的脑海里。不要明天留下它。只有今天。而且更多关于我们后来后悔的事情,看看50名最常见的人在50多岁时有50岁。

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Categories: 健康
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