科学说,您的身体形象受到您的朋友的影响很大

您的关闭轨道对您的自尊产生了深远的影响。


我们已经知道,您与您闲逛的人的类型可能会对从您的生命前景到您的行为的所有内容产生影响,即使您的成功水平也是如此。毕竟,作为动机演讲者吉姆罗恩 曾经有名,“你是你花费最多的五个人的平均值。”现在,一项新的研究发表了在杂志中身体形象 发现你关闭的轨道中的那些对另一件事有深刻的影响:你对自己的身体感受如何。

为了得出他们的结论,研究人员询问了92名女大学生,保留每日日记一周,记录他们与真正专注于他们的身体和那些人的人的人的互动。参与者还反映了这些互动如何影响他们有重视自己的身体。结果表明,那些与非常有意识的人互动的人对两个类别的参与者产生了负面影响。

“我们的研究表明,社会环境对我们在一般和特定日子的对尸体的意义影响有意义,”Kathryn Miller.,博士。滑铁卢大学临床心理学的候选人。 “特别是,当我们周围的其他人没有专注于他们的身体时,它可能对自己的身体形象有所帮助。”

结果很重要,因为他们表明选择合适的人是能够帮助女性获得更好的自尊心,也许会降低发展饮食障碍的可能性。

“身体不满是普遍存在的,可以对我们的心情,自尊,关系,甚至我们追求的活动来造成巨大的损害,”Allison Kelly.,在滑铁卢临床心理学教授和该研究的共同作者。 “重要的是要认识到我们花时间的人实际上影响了我们的身体形象。如果我们能够花更多的时间与没有专注于身体的人,我们实际上可以对自己的身体感到更好。”

以前的研究表明关系中的某人真正致力于减肥,他们的伴侣也往往减肥,即使他们没有积极决定这样做。这是一种现象心理学家称之为“涟漪效应”。这项研究表明,涟漪效应扩大到我们浪漫的关系之外,并且不仅有可能改变一个人的生命,而且还有我们如何共同地思考身体积极性。

米勒说:“如果更多的女性试图减少少于其体重/形状,可能会使女性身体形象的社会规范转移,”米勒说。 “妇女知道他们有机会通过他们如何与自己的机构联系起来积极影响他们的机会。”

该研究不仅限于其大小,而且还限于它所选择专注于女性的事实,即使是国家饮食障碍协会 报告称,三分之一的人在美国在美国饮食失调中努力,患有饮食障碍的男性患者的住院和治疗增加了53%,于1999年至2009年之间增加了53%。

但是,鉴于以前关于异性恋关系中的涟漪效应的研究,无论你的性别如何,你身体形象周围的人们都不不可能。

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