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任何恋爱的人都知道分手是令人痛苦的痛苦，特别是如果结束事物不是你的决定。通过整个身体的疼痛课程，你的心脏感觉就像它同时着火和冰冷。也许你不能停止哭泣，或者也许你沮丧你觉得很难下床并激励自己做任何事情。你用压倒性，不断的强烈损失和渴望感到消耗，你无法停止思考那些消失的人。如果条件足够差，甚至可能死于破碎的心脏。

而且一个让整个过程更加困难的事情是我们倾向于感到内疚，愤怒或尴尬，我们觉得多么糟糕。 “为什么我不能克服这个？”你觉得自己。 “如果他们不想要你，那么你不应该想要他们，”你的朋友说。但大脑不起作用。

好消息是，科学在这里在你身边，因为有各种基于研究的原因，为什么会像他们一样打破伤害。你可以在下面检查一下，如果你自己经历了分手，尝试听这个音乐播放列表，科学家策划治愈了一颗破碎的心脏。

当一个亲密的朋友或家人死亡时，没有人希望你在几周内反弹。但是一个让分手困难的事情之一是你倾向于获得相对较短的时间来悲伤，之后，如果你不能只是放手和你的生活继续前进。有些人甚至可能会被恼怒，并说出沿线的些什么，“这不像任何人死亡。”

但是，事实是，根据专家，人们情感地处理分手的方式与他们处理突然死亡的方式非常相似，这就是为什么我们经历同样的五个阶段的悲伤：否认，愤怒，讨价还价，抑郁和接受。

在为什么我们爱，生物人类学家海伦费利斯特 争辩说 浪漫的爱情可以像任何其他形式的药物滥用一样瘾。浪漫的爱情用感觉良好的激素淹没了像多巴胺的良好激素，并以与真正有效的药物相同的方式奖励大脑中的快乐中心。这就是为什么爱人倾向于对他们愿望的对象体验激烈的渴望，并且觉得他们愿意放弃任何东西，或者甚至会为他们而死。虽然当我们实际与他们同时创造了一种卓越的兴奋感，但它也意味着我们可以体验与试图击败成瘾的人的戒断症状。

一些最引人注目的证据是，爱是一种药物是，当Fisher和她的同事对经历最近分手的人进行了突破性的研究时，他们发现他们的大脑扫描看起来非常类似于可卡因成瘾者。就像一个瘾君子透过撤离，你可能觉得你愿意做任何事情，即使你知道它会在长远来看它会变得更加艰难 - 跑。尽管如此，最近的一项研究声称，在某些情况下，它实际上可以和你的前任睡觉。

来自渔民的其他有趣调查结果之一脑扫描研究 是，尾部核心有增加的活动，与奖励检测和期望相关的区域，以及腹部三角区域 - 大脑的奖励电路。

当你和你的情人在一起时，你的大脑的奖励制度就会不断满足。但是，当你不再看到这个人时，你的神经元仍然期望奖励。即使你知道你不会再拿到它，你的大脑也需要一段时间赶上。

来自Fisher的研究的另一个发现是，当我们坠入爱河时，与负面情绪相关的大脑，对行为特征的关键评估以及可靠性的评估变得失败。在这种程度上，当他说，乔德是对的，“爱是盲目的。”费舍尔认为，我们无法看到我们对情感对象的缺陷源于我们的需要将自己居住在足够繁殖的人身上，这就是为什么这个盲人兴奋剂在大约18个月之后。你的身体基本上为您提供了复制的截止日期，之后它允许您看到他们的疣和所有人。

“我认为浪漫的爱情进化了让人们一次将它们的交配能力集中在一个人上，从而节省了交配的时间和能量，”费舍尔说过。 “它不利于现实生活中的现实生活20年，因为你被它分散了分散注意力，你想不出别的事情，你忘记了你在做什么，你可能不会妥善吃，你当然不是睡得好，你经历了高点和低点......我认为附着物进化以容忍至少足够长的人，以便在一起。“

问题是，如果有人在你仍然在你的大脑禁用你的漏洞能力的阶段，那么你可以继续辨认他们，无论你的朋友一直说他们是多么可怕。好消息是，这次通过，而且最终，你可以看到他们真正的混蛋。

越来越多的研究似乎表明我们在身体疼痛和情绪疼痛之间做出了太多的文化区别。例如，最近的一项研究发现，情绪浮雕 在与亲人握住手的时候，你会经历的人真的可以减轻身体疼痛。

不幸的是，相反也是如此。在2011年的研究，参与者被显示出exes的照片，发现图像刺激了与物理疼痛相关的大脑的相同确切的部分。根据论文，结果表明，“拒绝和身体疼痛不仅相似，而且它们既令人痛苦一样 - 它们也分享了常见的躯体感觉代表。”这就是为什么一些研究 甚至表明，爆裂的塔替诺尔可以在处理分手方面有些有效。

大多数关于心碎的研究都集中在大脑上，但是一些科学家认为，我们认为心碎的感觉也与同情激活系统的激素触发（控制或飞行反应）和副交感神经激活系统（这控制休息和摘要响应）。

“以某种方式反对我们面临威胁时，拒绝激活我们的副交感神经系统，”神经科学家梅丽莎山写作纽约时报。 “信号通过从迷走神经中送到我们的心脏和胃部。我们的消化系统合同的肌肉，让它感觉好像是我们胃的最深部分中的坑。我们的航空公司收缩，使其更加困难呼吸。我们心中的节奏跳动如此明显放缓，从字面上感觉，就像我们的心脏一样。“

当你经历分手时，即使你得到了家人和朋友的支持，突然觉得突然感到不可接应，它并不罕见。你可能会遇到焦虑，以及你处于某种致命危险的不合理的感觉。一些科学家认为这是因为，在当天回来，被拒绝或与你的部落分开真的确实构成了你的生存能力的危机，我们还尚未揭示原始感觉。

“从进化的角度来看，我们知道陪伴是一个原始驱动器，”盖伊绞车，一个心理学家和最近发布的作者如何修复伤心，告诉媒介。 “你能想象如果一个氏族的成员遗失，那个部落的其他成员都没有必要去寻找他们或者没有感受到分离的痛苦？”

关于严肃关系结束的最糟糕的事情之一是事实上，您必须以符合您为您未来的所有计划来实现这一事实，这不会发生。

“当你建立一个浪漫的纽带时，你谈论彼此的梦想，野心和共同的目标。你有相互尊重，你互相关注你的注意。那些人的附着键，一旦形成，是非常强烈的，所以从那个人分离可能需要很长时间，在某些情况下，将总会存在该债券的残余物“Bianca Acevedo，神经科学家和爱情专家，告诉媒介。 “不仅可以感到沮丧的经历，而且当你突然变成单身时，它可能会觉得自己在投资这一合并或关系的过程中失去了自己的一部分。但是社会，我们仍然不要以同样的方式对待它悲伤的人传递了。所以，让自己的时间哀悼并占据发生的事情是至关重要的。“

浪漫爱情的研究仍处于早期阶段，但是有两个主要的外卖会被充分证明是真实的。 首先是，在科学水平上，你的感觉充实就像一个上瘾的人离开毒品或一个人失去一个被爱的人或尼安德特人，那个突然发现他或她自己在野外，所以不要那么糟糕 让任何人说服你应该“克服它”。

其次，时间确实愈合所有伤口。 所以不管现在疼多少，你可以确定，在一段时间内，你的大脑化学将恢复正常 - 你会很好 。

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