Good Lifestyle

虽然音乐一般被认为是与世界各地的人们联系的“普遍语言”，但这不是来自各行各业的人类本质上理解的唯一形式。在更简单和内在的水平上，还有肢体语言，这清楚地传达了幸福，悲伤，苦涩和恐惧的感觉，即使我们不想要它。

是的，一些非语言通信提示根本无法控制 - 但知道你的肢体语言对你所说的仍然很重要。考虑到这一点，我们已经围绕了30件你与身体沟通的东西，而甚至没有意识到它，那些力量让你在会议上攻击，告诉那些表现你紧张。

如果您希望潜在的雇主认为您是一个有价值和可行的候选人，那么确保您的握手坚定而坚强。在一个学习 98名本科生发表于此应用心理学杂志，具有更好的握手的科目被认为是更担心的。

下次你与老板开会或遇到会议，请注意他们如何站在他们的办公桌上。如果他们的选择的位置涉及用手倾斜，然后伸手划分研究 表明，您的经理可能具有主导人格，感觉他或她拥有所有权力。 （这是否是一个好的或坏的东西只能在案例的基础上决定。）

当您选择用于在线约会配置文件的照片时，请选择带有手臂的照片，或者在臀部交叉的臀部上的臀部涂抹。为什么？每2016年学习 发表在这件事中国家科学院的诉讼程序，男人和女性往往更容易被他们在膨胀地位的人身上吸引，因为这同时发出主导和坦率。

在求职或重要的谈话中，不要把手放在你的脸上。作为Nick Morgan博士，作者权力线索：领导群体的微妙科学，说服他人，并最大限度地提高您的个人影响那 解释为商业内幕，用手作为你的脸部和与你说话的人之间的障碍指示“紧张，自我意识，[和]内部内倾向。”

大多数人都有紧张的蜱虫，他们在发现自己处于不舒服的情况下，他们转向应对机制。对于某些人来说，紧张的蜱虫呈吸吮和/或咬嘴唇的形式 - 但这可能是一个问题，看看士文专家珍妮司机，这个动作“说[那]你拿回来了。”

有意识地和无意识地，人们倾向于判断他们的朋友和家庭成员的聆听技巧，而不仅仅是他们所说的，而且是由他们的肢体语言。和每个肢体语言专家卡罗尔奎西吉曼，“向前倾身，点头和倾斜你的头”往往最好地沟通，你完全沉浸在手头的谈话中。

即使您正在尽力通过您的话语似乎自信，您的肢体语言也很容易让您的不安全的内部。 “你的姿势对你和你在任何一定时间的感受都讲述了很多关于你的感觉，”解释说杰克Vitel.，关系博客的关系教练和创始人巩固道路。 根据专家，这是那些“紧张，不受控制的和粗暴的运动”，给出了紧张的氛围。

有一个原因，为什么人们总是对维护正确的目光接触进行如此重要的事情。根据一学习 发表于期刊个性和个人差异，避免眼神接触的人往往会被他们的同龄人视为害羞，社会焦虑，甚至更聪明。

在一个重要的会议或一个潜在的生活改变的首次日期，你想要的最后一件事就是通过你的肢体语言无意地传达你宁愿在其他地方。然而，据企业家称，人们常常致力于频繁地致力于频繁的无意的人造PAS安德鲁托马斯，过量的诱人用作你与之有关的信号你焦虑 继续你的一天。

“姿势不仅散发着信心，并说你在场，但它加强了自己的联系，”Erica Hornthal.，舞蹈运动治疗师和临床辅导员，解释道忙碌。 “用你的下巴略微抬起，你的肩膀下降，你的胸部开放，你会对自己和你接触的人散发出信心和积极的自尊[两者]。

根据礼仪专家，声带习惯属于广泛的肢体语言 - 他们就像任何其他蜱虫和动作一样讲述。事实上，根据一个民意调查 通过量化的通信进行，与“正常声音”的人与低，强大和光滑的声音说话 - 通常与成功，智力和社交性等特征相关。

不幸的是，你说或做的没有什么会掩盖你的事实（或不要）来自金钱。这是一个学习 出版于心理科学这一结论，受试者能够从他们的行为中弄清一个人的社会经济地位。显然，社会上梯队的人们倾向于从事更多的脱离与乱画相关的行为，如诱人和涂鸦，并且来自较低的社会经济背景的人往往更加接触，使用像头部点头，笑和目光接触的身体语言。

Duchenne笑容，以眼睛皱起皱纹，根本不能被伪造。由于人们知道这种类型的微笑完全是真实的，一项研究进行了一项研究西部大学的研究人员 发现那些有Duchenne标记的人往往被认为更真诚和值得信赖。

这不仅仅是向你不开心的人发出信号。每一个学习 出版于基本和应用社会心理学，缺乏任何面部表情的人也被视为不高兴。

坚固的握手可以对你说很多 - 不仅仅是作为员工，也是一个人。事实上，何时阿拉巴马大学的研究人员 有112名科目震动了四种不同训练有素的专业人士的手，他们发现专家能够预测某人是否已经外向，乐观，并完全基于其坚定的握手。

人们真的确实相信漂亮的家伙持续完成。什么时候来自阿姆斯特丹大学的研究人员 对办公室行为进行了研究，他们发现受试者相关的皱眉上的行为，如皱眉，把你的脚放在桌子上，大声说话，并违背了权力位置的规则。

在遇到新的人时，你倾向于提高你的下巴吗？你可能想停止这样做。作为珍妮司机，肢体语言学院总裁解释为公司，这种肢体语言信号往往是误认为是您所在的标志，即使是不是这种情况。

“喘气的胸部可以发挥过度控制，这往往是由于潜在的不安全感，”解释说Erica Hornthal.，运动治疗师芝加哥舞蹈治疗。在一天结束时，在自己的皮肤中感到舒适是最令人信心的最佳方式，消除你不爱自己的每一个方面的任何概念！

在同一肢体语言研究中，研究人员还发现，避免他们的凝视的人更常被视为欺骗性和不真实。因此，当你有一个重要的谈话时，请务必保持目光联系 - 这些是你绝对不想在求职面试中或与你的配偶心灵的心灵相关的两件事。

你们所有的人都可能希望为下一个仔细聆听。不仅是曼容力 - 你知道，涉及一个人占据了几个座位的练习，他的腿传播令人讨厌的分开讨厌，这也是你周围的每个人的信号，你觉得需要在任何和所有情况下服用缰绳（而不是一个好办法）。

当警察告诉你转身伸出你的双手，这样做与你的手掌，以重申一个事实，即你是无害的传扬开来。在法庭上，你用你张开的手掌下的誓言发誓你会说出真相，全部的真相，并没有什么，但事实。开放手掌手势在社会的各个方面用来传送一个人说的是实话，所以自然地，手势已成为普遍有关联“的真理，诚实，忠诚和服从，”作为芭芭拉和阿伦·皮斯在写肢体语言定书。

当人们感到成就感和成就的真正意义，你可以顺便告诉他们扔自己的手臂在形状V.。实际上，研究 不列颠哥伦比亚大学研究发现，即使是盲人表现出这种身体语言，这更进一步表明，肢体语言可能无意中说了很多关于一个人的内心深处情感。

当试图通过谈判一笔生意，你想看到的最后一件事是一对交叉腿。为什么？根据 心理学家特拉维斯·布拉德伯里，这个位置可以“信号，一个人精神，情绪，身体和封闭” - 和，当涉及到谈判和商业交易者并不完全理想的性格特征。

微笑是的，你非语言沟通的人你的感受最常见的方式之一。通过简单的破解一个微笑或表现出喜悦的其他迹象明显，你是在告诉你是何人所用，你喜欢他们的公司，他们让你快乐。

如果你想知道是否有人喜欢你，就看自己的脚。由于人的行为和身体语言专家莉莲玻璃解释为预防，一个人的脚会在他们交谈，如果这个人是他们的感情的重点人的方向点。

与此类似，一个人的脚也可以放弃他们是否是不是所有的喜欢你。 “如果你在一个房间是与别人你不喜欢，你会不会皱眉或做鬼脸，因为你不想摘下来不敏感或平均，”解释乔·纳瓦罗，文学硕士，前联邦调查局特工和作者什么每身体会说， “但你的脚会几乎立即从人转走。”

压力是简单的那些情绪，人们可以阅读你的脸，并在你的身体语言，仿佛你在尖叫您的感受在你的肺部上方的一个。据纳瓦罗，一些讲述你的身体语言，尽量为被强调的推移，包括紧握你的下巴，揉你的脖子，降低你的下巴，缩小你的眼睛。

“在那些我们爱的存在，我们将反映他们的行为，倾斜我们头上，血就会流向我们的嘴唇使他们充分，即使我们的瞳孔放大，”写道 纳瓦罗。 “通过我们的身体我们的大脑边缘系统恰恰相通的真实情感，我们的感觉和编排准确对应的非语言显示。”

人们谁是富有同情心的不只是穿在他们的袖子他们的心。相反，你可以挑出基础上，他们把一只手在他们的心脏和手势与他们的手心朝上的方式移情的灵魂。

你可以尝试隐藏你的压力，你想要的，但在这一天结束时，你的肩膀将会给你带走。显然，一些小懒散的肩膀是一个指示到外面的世界，你是不堪重负的感觉，所以你会捉襟见肘否认（以坚定的信念，至少），你觉得你溺水，应该有人问。

发现更加惊人的秘密，了解您最好的生活，点击这里 在Instagram上关注我们！