Good Lifestyle

古老的格言持有真实的：行动做 胜于雄辩。当你第一次见到某人时，这不是你的说 但是你是如何的行为 最重要的是。有大量的累积研究，建议肢体语言的线索，你把手放在哪里，或者你持有眼睛接触的长度如何与你是谁以及人们对你的看法。所以，它可能有助于学习陷阱。

在此，我们已经舍入最大的肢体语言Goofs大多数人在日常中进行，这是一个专家策划的沉默纲要，避免所有费用。如果你准备好抛弃了坏习惯和魅力，你会遇到每个人的大家，从这里开始。

在第一次遭遇期间，您可以在第一次遇到的最大错误之一将下巴高于正常谈话。根据 仁鸣司机，肢体语言研究所的主席，一个凸起的下巴意味着一个有一定的沾沾自情，可以让别人认为你自己满是自己 - 即使你不是。例如，在2016年第二次大选辩论中取希利克林顿。当面对唐纳德特朗普面临批评时，她笑了，抬起了她的下巴，司机说出现了它看起来好像她以为她很高兴他。不要让克林顿在遭遇中的错误。

根据 福布斯，弱握手只沟通，井，弱点。为了确保你的握手给你遇到的每个人都令人印象深刻，确保你的身体面临着你摇晃的人的人，避免让你的手放在另一个人的手上，让自己更加控制遭遇的人。这种额外的手也是友好的友善，这并不是一个糟糕的定义特征到第一印象。

无论是与潜在的雇主还是第一次约会是一个相当压力的第一次会面，否则你仍然只是对新人来说只是不舒服，你会发现更多你的第一印象是在训练自己保持冷静和组成时成功的，说 企业家安德鲁托马斯。持续的禁令，沟通到另一个人，你要么害怕或不耐烦 - 事实上，这将留下糟糕的第一印象。

如果你还没有意识到这种肢体语言发生了意见，那么我们即将告诉你：交叉双臂只会让别人觉得你要么不信任或防守。不仅如此，而且它告诉别人你不开放沟​​通，根据 Travis Bradberry博士，这是一家临床心理学家，他们花了几年分析肢体语言。如果您发出通知您不打开与新人交谈，那么他们将继续前进到下一个互动而不会闪烁。

类似于穿越你的手臂，穿过你的腿可能是意味着你犹豫不决，把自己放在那里 - 甚至害羞，根据 Minda Zetlin，作者极客差距。 如果您想被视为自信和舒适，请保持腿部无交给您的安全性。不仅仅是什么，再次，保持你的手臂和腿不交往告诉对方你开放的人与他们沟通，而不是全部守卫。

除非你是在第一次约会， 你应该尽力不要侵入其他人的领土，因为这只会让他们感到不舒服，因为你缺乏界限。 （即使是第一次约会，当它的水晶清除时，才会收到近距离。）事实上，根据 在报告真实的简单，这些缺乏界限甚至可能会使你对新朋友绝望，或者您可能会在将来进一步推动界限。简而言之：不要蠕动你未来的朋友或老板或雇员 - 或者谁！

在椅子上倾斜是一种如此消极形式的肢体语言，许多专家建议尽早结束会议，如果他们发现大部分球队这样做。当你在任何形式的互动过程中靠在椅子上时，它表明你完全无聊。埃文汤普森，创始人Evan Thompson＆Associates， 领先的通信公司，建议 直接坐着稍微向前倾斜，以展示您在手头的主题的持续兴趣 - 即使它是一种伪造的兴趣。

当你站在周围时与某人交谈 用免费手，可能会本能地困扰着你的口袋。类似于令人满意的，我们想给四肢持续目的，即使这是一个分散注意力的人。根据肯塔基州路易斯维尔大学的社会工作教授Anita Barbee可能会让别人觉得别人觉得你试图隐藏某物或者你是秘密的。所以，如果你觉得你没有什么可隐藏的东西，请把手从口袋里放出口袋，让他们自然地挂在你的方面。

当你第一次见到某人时，一个微笑， 伴随着一个友好的握手，似乎是常态，正确？当我们遇到新的人时，我们微笑有一个原因 - 它让对方知道我们真的很高兴见到他们。实际上，根据 电子商务企业家汤姆·罗马尼斯，笑容触发了镜子神经元在另一个人的大脑中，让他们想要模仿微笑的行为和微笑。

如果您在互动期间不断避免眼神接触，则可以让其他人感到好像你在谈话中无趣，或者更糟糕的是，你有一些隐藏的东西。如在a中透露华尔街日报 报告， 保持目光接触是重要的，因为它让另一个人知道我们专注于他们所说的，而不是只是俯视我们的脚和间隔。作为一项经验法则，我们应该花费50％的时间在我们说话的情况下进行目光接触，而70％的时间在他们是执行谈话时的目光接触。

当你在会议期间或与别人互动期间，它会传达你缺乏对讨论的信心或任何兴趣。根据 Zeena Dhalla是一位经过认证的姿势专家，坐直和避免可怕的懒散地位会让别人知道你不是懒惰，并专注于他们所说的任何东西。

总的来说，这一举动只是对另一个人的令人难以置信的分散注意力。这不仅损坏了你的头发随着时间的推移，它也可能损害人们如何感知你，说 肢体语言专家Tonya Reiman。它不仅分散注意力，而且它可以炫耀你的不安全或紧张，只会在会议上投入压力。

每个人都知道这一点在手机上不断瞥见 或者在任何类型的互动过程中观看，无论是与您已经遇到的人是否与您所遇到的人，是俗气和不尊重的。仅仅因为您想检查并查看最新的Instagram帖子，请不要遭受糟糕的第一印象。通过检查您的手机，根据Niigata University的研究，您将在房间中告诉其他人，您宁愿与屏幕上的人交谈。如果实际上是真的，最好让你的手机保持手臂的长度 - 或者更好，在你的口袋里 - 如果你想保留那些你见面的人的信任。

如果你似乎远离窗户，而不是与房间里的其他人互动，而不是你最有可能沟通你宁愿在其他地方。虽然我们都知道出现分心（或存在 分心）使它看起来像我们对谈话漠不关心，我们仍然有助于我们的短暂关注而没有任何控制。没有什么比试图与分散注意力的人互动 - 我们全心全意地同意的了。所以，在你的想法思想中卷轴，专注于手头的谈话 - 我们承诺你不会后悔。

剩下的仍然仍然是令人难以置信的偏袒，但也可以让你的同事们感觉好像你对他们要说的话都不感兴趣。根据 杰夫汤普森博士，危机谈判教授，试图模仿其他人的动作可以放松更好地放置你的伴侣。虽然，小心不要复制一切他们这样做，因为这完全过于令人毛骨悚然。

也许甚至比未启动任何目光接触更糟糕太多了 它。当你专心地盯着别人的眼睛太长时间时，它可以像咄咄逼人一样脱颖而出，正确地让别人感到非常不舒服，说 莎朗斯勒，作者你的身体说什么（以及如何掌握消息）。 在一个组中，甜点在7到10秒，一对一，3到5秒之间。

根据肢体语言专家Robert Phipps，让你的双手放在你的脸上并没有让别人相信你特别有周到 - 它传达你试图隐藏互动。 此外，当你触摸你的脸时，你是自我安慰的 - 在你的手中，你脸上的那些神经末梢放松。 如果你想看起来更自信和自信，请尽可能远离你的手。