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上个月，Dwayne“摇滚”约翰逊共享他如何通过瘫痪的抑郁症斗争。他的坦率地讨论了处理疾病的讨论正在接触和令人耳目一新，特别是因为你不指望某人具有明显成功的职业生涯和Macho风度来遭受这种悲伤。

现在，另一个不太可能的数字已经出于谈论自己与精神疾病的战斗。作为全面的互联网， 和一个爱心的妻子和孩子 和一个伟大的职业生涯，Ryan Reynolds. 是一个生活在轻松街道上的男人的照片。

但在A.新采访纽约时报那 这位41岁的演员开辟了他自己的焦虑斗争。

“我有焦虑，我一直都有焦虑，”雷诺兹说。 “在攀岩'中，我觉得这个”那种东西“是焦虑的，我已经去过频谱较暗的深度，这并不好玩。”

喜欢他扮演的角色Deadpool 2.，Reynolds使用幽默作为一种自卫机制来抵消他自己的存在性焦虑。这就是为什么他总是在电视外观中的孩子，这让他如此焦虑，他被恶心被包围。这也是为什么他通常在角色中的报纸访谈，虽然他选择了这一点。现在Deadpool 2. 在5月18日首选，他非常紧张，粉丝如何反应他几乎无法吃。

“当有内心的期望时，”他说，“你的大脑总是处理那样的危险。”

就像许多争取焦虑的人一样，他的问题在他的童年中始于家里。他称他的父亲是一名前警察变成食物的批发商，“我们家的压力药物。”为了避免让他脱落，雷诺斯试图让房子完美地清洁，转变为“年轻皮肤覆盖的微经理”。

在20多岁的早期，他通过饮酒和试图消失在人群中，以众多其他人做的方式处理他的焦虑。

“我正在派对，只是试图让自己以某种方式消失，”他说。

如今，他以更健康的方式处理他的焦虑，就像使用冥想应用领先空间一样。他还提醒自己，就像他在任何现场外表之前都有焦虑，他知道甜蜜的救济会出现一次他的舞台。

“当窗帘打开时，我打开这个关节头，他有点接管，一旦我走了一下，就会走开，”他说。 “这就是那种伟大的自卫机制。我想如果你要跳下悬崖，你就可以飞翔。”

了解名人如何处理这种常见疾病的更多信息，阅读辉煌的方法星球大战' 黛西雷利打了焦虑。

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