Good Lifestyle

几年前，我有一个拖延了几个月的作家块。为了解决它，我拿了一个整体方法，并开始每周去健身房五次。在六个月击中健身房后，作家的街区走了......有点。我没有回到我去过哪里，而且我很沮丧，因为写作是我的生活。

在健身房的六个月里，我开始注意到我在我小时长的第45分钟左右匆匆忙忙地匆匆忙忙地匆忙。另一方面，健身房的培训师似乎在跑步机上一分钟后变高。我以为这一点并问我的教练，尼尔，如果他知道任何维生素或蛋白质的东西，或者在进入健身房之前我可以吃的东西，那可能促进一个更快的内啡肽匆忙。他说他问他的妻子，一个MD。我没有得到我的希望，但这似乎有些补充有助于帮助。像我们中的许多人一样，我参观了蛋白质超级巨星，而我没有接受那个世界，我认为如果没有一些科学，我认为这一切都不存在。

第二天，尼尔来到我身边：巧克力。

巧克力？

他的妻子不确定，但在她的研究中建议有些值得一试。所以我做到了，但不是标准的结账巧克力。我去了那个苦涩，几乎是科学品尝的黑色东西在高档食物的地方出售。毕竟，我想要巧克力分子，而不是糖和其他装入糖果的东西。

它有效吗？

是的。我发现自己并不完全越来越高，而是我的耐力（特别是在椭圆机上，我的特定敌人）去了博尔斯克。从低水平的勉强15分钟来看，我发现我可以通过一个小时的椭圆感觉到最后，不累，而不是累。

我是一个愤世嫉俗的人，所以我很可疑而不是惊讶和快乐。这不得不巧合。所以我在接下来的两周去健身房前吃了巧克力，然后我停止了第三周。而且......我回到了我之前的同样的老内啡因饥饿的大脑。没有巧克力的一周，我回到了我开始的地方。所以我开始再吃巧克力，而且 - 沃什！ - 我是Reddy千瓦。

我发现效果基本上是按钮轻松，并且在击中健身房前吃巧克力的最佳时间是一小时。这是一个很好的建议，我把它交给了任何试图重振他或她的健身房的人。

但是这一切的最奇怪的事情是我的作家的街区走了。瞬间。从成为一个缓慢的非生产者，我变得快速和口头。救济是显着的。

当我的作家的街区开始时，我想回去。然后我一直觉得有点胃灼热，所以我从我的饮食中取出了食物，我认为这种情况可能对病情很糟糕。但而不是上网了解哪些特定的食物，我选择了他们懒惰，愚蠢的方式：由我自己。因此，消除了葡萄柚汁和橙汁等酸性食物，以及你猜测，巧克力。所以我不仅从巧克力发现中获得了物理福利，但我也能解决一个谜。

从那以后，我任何时候都会遇到作家，我问他是否有任何仪式的食物。成功的人都吃黑巧克力。

坦率地说，这些天我讨厌这些东西的味道。在我脑海中，它不再是一种食物，而是一种药。当思想一个更深的黑巧克力开始的时候太多了，我会切换到巧克力棒，这并不高效，并在其中拥有所有垃圾。

有时我会尝试kozy-shack巧克力布丁（我的医生告诉我是接受选修化妆品程序的人数的最喜欢的食物）。但甚至布丁过后也变得沉闷。我希望他们能把巧克力放入无味的胶囊形式，但这可能是你能用于大自然最美味的食物之一的最乖张的东西之一。人们确实是有趣的生物。