视频:7种方法让您的通勤是您一天中最佳部分

根据人口普查局数据,我们每周花255分钟。


“自由的口袋”,一个术语最近提到哈佛商业评论从Adela举起了作者Jon Jachimowicz的伟大阿姨。在纳粹占领期间,阿德拉在波兰贫民区度过了她20多岁的一部分。每天晚上,尽管她可能是多么疲惫或害怕,阿德拉将与她的侄女的创造性活动投入一个小时 - 没有例外情况。事实证明,这种方法可能对我们所有经历的东西产生重大影响:我们的通勤。

根据美国人口普查局数据,大多数美国人每周花费255分钟。每年12,240分钟 - 或者另一种方式,八个半天。 Jachimowicz和他的共同作者建议将“自由的口袋”应用于您的通勤。而不是将通勤视为苦差事,而是将其视为一个机会。毕竟,那25分钟属于你,你一个人。这是如何充分利用它。

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