Good Lifestyle

科学研究对让人们快乐的东西仍然处于早期阶段，但有一件事是肯定的：当谈到寿命时，至少，总是击败收到。

十月，一个研究发现拥抱对Humger的健康益处同样多 因为它为喧闹而做。现在，即将到来的新研究心理科学发现给予的快乐超过了获得的快乐。

众所周知永久幸福的巨大障碍 燕森适应（否则称为h跑跑步机），其描述了人类似乎具有在正面或负面事件之后返回到相对稳定的幸福状态的观察到的趋势。 （如果您在停止照顾之前曾经有过新车或电视或Xbox并觉得短暂兴起，则遇到了自己自己的现象。）

但这项新的心理学研究人员研究ed o'brien. 芝加哥大学商学院Samantha Kassirer. 在西北大学凯洛格管理学院似乎表明提供礼物，而不是让它们，似乎对规则有些豁免。

在第一个实验中，96名大学生每天收到5美元，五天收到5美元，随机分配给自己花钱或将其花在别人身上，然后评估他们的幸福水平。结果清楚地表明，花钱本身的人报告了五天期间幸福的稳步下降。说，那些留下了小费罐中的钱还是向慈善机构留下了钱的人，另一方面，在第五天的行为中，在第一个时，他们就在第一个的情况下，即使他们是一遍又一遍地花钱。

在第二个实验中，研究人员要求502名参与者在线玩十轮在线词益智游戏。他们每轮赢得五个美分，并获得了保留金钱或捐赠给他们选择的慈善机构的选择。再一次，那些给钱的人的自我报告的幸福水平持续时间比那些让它自己保存的那些。

“如果你想随着时间的推移维持幸福，过去的研究会告诉我们，我们需要休息一下我们目前的消费和体验新的东西。我们的研究表明，这些东西可能重要的是假设：重复给予：重复给予，即使以相同的方式相同的方式，可能会继续感到相对清新且相对愉快，“奥布莱恩在新闻稿中说。

即使被控制的其他变量，他们仍然发现人们似乎注册了礼品给予了新的和独特的体验，无论它们是否一遍又一遍地给予同一收件人。

“我们认为很多这样的可能性，并衡量了十几个，”奥布莱恩说。 “他们都不能解释我们的结果;”得到“和”给予“条件之间的偶然差异很少，并且在控制分析中的这些其他变量时，幸福的关键差异保持不变。”

目前，目前尚不清楚为什么这是如此，但研究人员认为，当我们给予那么反对接受我们更多地关注行动本身，更少的比较（即“我很高兴我捐赠给这个救援组织，“ 相对 ”我姐姐的圣诞礼物 比我的，HMPH！“）。在给予给予时，至少似乎它真的是思考。

并且对于所有科学的全面摘要都知道让人们快乐（以及没有什么），这是我在耶鲁幸福课程中学到的一切。

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