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我们都一直关心我们的身体健康在一片冠状病毒。但事实证明，还有另一种健康危机的大流行已经引起。据美国人口普查局公布的新数据，第三所有美国人都从焦虑或抑郁症 马上。

数据为“住户意向调查“由国家中心卫生-conducted统计，从大致已被5月7日和12之间的接触万元户4.2万多回应收集，结果显示，受访者24％有抑郁症和30的显著症状％的有症状广泛性焦虑症。

根据这一点华盛顿邮报，该调查包括“拍摄近字对字的四个问题从医生用来屏幕患者形式抑郁和焦虑。这些问题的答案提供了一个实时窗口进入该国的集体三个月后的恐惧心理健康，隔离，失业率上升和持续的不确定性“。

本次调查显示，从冠状病毒爆发以及前一个相当显著上升。据研究，人有焦虑和抑郁的数量，因为从2014年的全国调查结果增加了一倍。

该调查结果并不令人惊奇。虽然留在家里和自我隔离指引，初始热点已经帮助遏制冠状病毒的情况下，他们也一直在许多层面上非常具有破坏性。在锁定之上所带来的经济和金融的不安全感呆在家里 和在家自学已挑战了许多。

虽然冠状病毒带来了焦急的时候，我们都可以找到一些安慰的事实，我们没有单独的痛苦而不是由一个长镜头。如果你想知道如何在这种困难情况下应对，退房15有效的自我护理技巧是专为检疫。