H @＃％是！新的研究表明，咒骂提升了你的锻炼
您最喜欢的咒骂对电力和力量具有可衡量的影响。
当你在跑步机上，挑战你的身体，让你的体格极端，并粉碎以前的记录，有时你无法帮助爆发，以表达你的觉得多么惊人。但是，你永远不会对此感觉良好。毕竟，诅咒不是人们认为文明或更改的东西，特别是在公共场所。
根据到一个新的研究 发表在这件事中运动与运动心理学杂志，然而，它看起来你的身体在激烈的锻炼期间发誓的自然倾向不是什么都不是无所事事。由刘布鲁克林博士和基尔大学Richard Stephens博士进行的这项研究发现，在30秒的固定自行车测试期间，发誓的参与者在30秒的固定式自行车测试期间初始功率增加了4.6％，增加了8.2％在最大手动握持强度的单独测试中。
斯蒂芬斯博士说：“咒骂似乎能够带来可能不完全取决于不依赖于出现的压力反应的身体表现的改善，”斯蒂芬斯博士说。 “我们知道，宣誓似乎在没有语言处理中没有与语言处理相关的大脑区域中处理。通过咒语激活这些领域可能会产生许多不同域的性能改进......诅咒可能让人们允许人们关闭他们的抑制作用和一些面纱这真的很难的努力和痛苦。“
通过这种方式，Spierer说：“在需要肌肉力量和突然爆发的力或速度的任何情况下，使用发誓的话可能会有所帮助。”
现在，一如既往，这项研究有一些局限性。研究人员指出，咒骂似乎没有影响心率，“使得不清楚这些结果是由于同性恋平衡或未知机制的改变。”
但如果它感觉很好，那么为什么不呢？而且更多的建议，知道这些25个伟大的即时情绪助推器。
发现更加惊人的秘密，了解您最好的生活，点击这里注册我们每天免费通讯！！
