20个时效要点完美的在留守萨
正确的放松工具和一个小的零售疗法,将帮助你在任何时间解除压力。
不管你是谁,可能你发现自己不堪重负,需要一些严重的减压不时。然而,对于那些日子,健身房跳闸(或精心制作而成的鸡尾酒),只是不会削减它,有很多伟大的方式,在自己家里的舒适放松。无论您是购买他们自己或谁可以使用一些停工一个朋友,这些礼品的放松是一定要帮助,即使是最紧密缠绕乡亲解除压力。
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1 这个柚木浴缸球童
谁说你不能在洗澡多任务?有了这个柚木浴球童,你可以看电影,品尝葡萄酒有很大玻璃,并把即使是最赤裸浴室变成你个人的避难所。
2 这的iHome Zenergy公司便携式睡眠治疗机
要冷静下来一整天后,或需要一些帮助在夜间打瞌睡?有六个不同的声音治疗轨道和六色全光治疗模式,这种便携式睡眠治疗机是一个必须具备的经常出差 和不安枕木的一致好评。
3 这种揉足部按摩器
无论你穿高跟鞋就完蛋了,整天或只是喜欢一个很好的搓脚,按摩这将揉那些小脚,直到他们感觉焕然一新。不像其他的足部按摩器,这一个宽度仅为超过14英寸,长8英寸高,这意味着它可以在床或椅子底下掖轻松当你完成。
4 这平静的水域放松集
把你的浴室变成水疗般的体验 这种平静的水域放松集。完成与悠闲式浴缸茶,保湿沐浴炸弹和精油注入大豆蜡烛,该套件可以驯服几乎任何类型的张力。
5 这种毛绒毯加权
无论你使用它作为一个安慰你在夜间或只是拉拢下它看电影睡觉的帮助,这个毛绒毯加权是一种简单的方法来平息即使最疲惫不堪的神经。
6 这种精油扩散器手镯
爱精油,但不想在家里或办公室用自己的气味压倒大家?有了这个精油扩散器 手镯,你可以保持手头上你最喜欢的放松的气味在任何时候,从字面上。
7 这哈尼父子甘菊茶
谁说,放松不能便宜?这哈尼父子甘菊茶当然看起来花哨,但仅为$ 8,这是放宽了严重的预算的好方法。
8 这种微型禅宗花园
要在工作中没有去全面向下狗在你的小空间来放松?有了这个微型禅宗花园,你可以给自己冥想几分钟的时间,每天不打扰灵魂。
9 这种“睡眠来容易”集
是压力让你从得到的酣眠,你需要和值得?如果是这样,这钩住手工制作的“睡眠来容易”组从小满,完整的睡眠,鼓舞人心的药膏,雾,矿泉浴,以及手和脚乳液,都注入了轻松的像薰衣草,乳香,甘菊精油。
10 这种冥想坐垫
爱打坐,但还没有找到您家中合适的地方投入您的正念的做法?有了这个时尚冥想 坐垫,你总是有得到完美的地方你OM 在。
11 这种脏话着色书
即使你不完全类型喊脏话当你感到沮丧,你可以做一个最好的事情:他们颜色着色的休闲艺术,所有的乐趣结合骂人的话你可能不彻底,否则,这是一个平静的活动,是一定要抚慰你的心灵。
12 这甜甜香味的枕头雾
需要一些帮助,在夜间打瞌睡?由具有橙花,薰衣草,天竺葵,甘菊,这种益生菌枕头雾可麻痹,即使是最激励人进入一个平静和舒适的睡眠。
13 这种加热按摩椅垫
无论是您漫长的通勤把应变上你的脊椎或你的办公桌椅子的离开你achey,这种加热按摩垫肯定会让事情一大堆更惬意。除了舒适的记忆泡棉,其振动按摩和文火治疗一定会令你的背部感觉就像在任何时间一百万美元。
14 这蓬松长袍
无论您是计划在家休息或在家中可以只使用一些更时尚的休息室中,这种蓬松的长袍是完美的除了任何自我护理常规。用面罩和一本好书配对,你可能只是不记得为什么你曾经想离开家摆在首位。
15 这些微波炉加热的拖鞋
注意足部保暖,舒适,不管天气有多冷外面得到这些舒适的拖鞋。你不仅可以把它们粘在微波炉给他们热身,他们已经得到了一个额外的厚鞋底,这意味着他们收集的邮件或穿啜饮咖啡对你的门廊是完美的。
16 这种敲击背部按摩器
即使你没有别人在你的使唤,提供背部按摩,则可以轻松地揉掉那些结这个敲击按摩,严重的偷仅为$ 30。
17 这种自我护理包
给自己放松的礼物(和伟大的皮肤)与来自Etsy的这个可爱的自我护理套件。随着脸和身体磨砂,化妆水吧,润唇膏,一支蜡烛,火柴和,它有你需要对自己放纵宾至如归的一切。你甚至可以个性化,如果你想给它作为礼物!
18 这正念的呼吸项链
发现自己忘了你时强调呼吸?有了这个正念的呼吸项链,你可以专注于你的呼吸,无论你在哪里,因此很容易在即使最繁忙的日子,开拓出一些和平的时刻。
19 这头皮和身体按摩器
如果你在你的头部和颈部,携带紧张了相当数量的这种方便的头皮和身体按摩是一定要驯服它在几秒钟。它不仅有两个速度设置,它有六种不同类型的按摩,从拉伸摩擦。
20 这种加热颈部包裹
享受一些严重的平静和舒适与此加热颈部裹。只需把它扔进微波炉,让热量放松的疼痛和僵硬的斑点。它甚至还与您选择的油基10种必需的气味,从那些温和的张力,那些帮助减轻更年期症状。