医生说你需要在回来工作之前需要的事情

如果您正在重新开始工作,这些医生批准的用品可以帮助您免受冠状病毒的安全。


尽管工作场所正在重新开放 在全国各地,许多员工仍然可理解地关注在狭窄的空间内花费时间与冠状病毒患病的人。但是,只要因为你回到你的日常生活并不意味着生病是一个上面的结论。在医生的帮助下,我们已经围绕了办公用品,每个人都应该带来他们,以保护自己和他人反对冠状病毒回到工作。如果您希望消毒您的空间,请查看这些9消毒剂您现在可以在线上网

最好的生活可以通过此页面上的链接获得您购买的任何内容。定价和可用性截至片段的初始出版日期是准确的。

1
手术口罩

blue surgical mask
亚马逊

如果你想让自己和你的同事安全,当你回到工作时,投资一包非N95手术面具 是一个很好的开始。这些将“保护您让别人生病并保护您免受其他人的病毒粒子进入口腔,鼻子或眼睛”,“janete nesheiwat,md,a家庭和急诊医生

虽然nesheiwat不推荐一个特定的品牌,但您可以从亚马逊订购50包,以免让您免受一些时间。并了解有关面部面具的更多信息,请退房关于面部面具的10个神话你需要知道的

2
头巾

black and white bandanas
亚马逊

同样,Nesheiwat建议使用一些包装箱,如果您想要重复使用的选项,请携带遮盖脸。 “如果你打喷嚏或放下面具,请带上两个,”Nesheiwat说。

虽然Nesheiwat不推荐一个特定品牌的Bandanas,但这两个包装是您需要备份时的完美。

3
Triderma手动消毒剂

bottle of triderma hand sanitizer
亚马逊

虽然Nesheiwat建议使用肥皂和水作为第一道防线,但她也说手动清理程序很好友好 如果你无法到达水槽。

特别是,Nesheiwat建议三角形的产品。 “如果你已经离开了地铁,如果你按电梯按钮,或者在你吃之前是使用手动消毒剂的所有优秀例子,”她说。以及更多有用的手动消毒技巧,退房6您需要更换手动清理程序的微妙迹象

4
抗菌表面擦拭物

disinfecting surface wipes
亚马逊

你和你的同事触及的任何表面都应该是全天定期消毒,使多表面擦拭必要性。

nesheiwat说,即使你不能掌握克罗尔克索湿巾,通用的工作就好了。 “[如果你正在做]办公室工作,擦拭你的办公桌和门旋钮,”她建议。而且更多消毒选择,退房10个消毒剂,杀死冠状病毒的速度比溶胶湿润更快

6
洗碗剂

dawn dish soap
亚马逊

你不需要抗菌肥皂,保持你的手没有污染物 在工作 - 但有一些多功能肥皂是个好主意。

“平淡的洗碗肥皂和水效果良好,而且比商业清洁剂毒性幅度较小,”说Felice Gersh.,MD,创始人和主任综合医疗组 在欧文,加利福尼亚州。虽然Gersh不倡导任何特定品牌,但这黎明洗碗肥皂适用于清洁双手和餐具。

7
鸽子肥皂

dove sensitive skin dish soap

但是,如果你发现用洗碗肥皂洗手干得太多了,有好的替代品。

罗伯特J. Wolf.MD说,鸽子肥皂是他个人的去洗手,因为它是“易于皮肤,良好的清洁品质,比其他所有东西都少过敏。”他补充说,对于每个人每天多次洗手的人来说都特别好。如果你想在水槽里保护自己,发现洗手以防止生病的最佳方式

7
丁腈手套

box of powder free nitrile gloves
亚马逊

您的工作场所有一些表面,您不能在每个使用门手柄后清洁公共洗手间,只是为了命名几个 - 但如果你在一些手套上使用它们,你可以保持安全。

“丁腈或乳胶手套提供良好的保护,”说罗纳德Caplan.,MD。但是,他注意到,“穿着这些需要一些练习的同时在电脑键盘上打字!”

虽然CAPLAN不建议任何特定品牌,但这些无粉末一次性丁腈手套可以帮助您避免污染高触摸表面。以及更多手套指导,退房10个可怕的错误每天都用手套制作

8
电脑擦拭巾

computer wipes
亚马逊

想要降低在工作中与病毒和细菌接触的风险? Caplan说“计算机湿巾是一个非常好的主意,无论是你穿着手套。”

这些湿巾含有75%的酒精 - 超过用于战斗冠状病毒的酒精内容阈值 由疾病控制和预防中心推荐(CDC)。 在您清理时,请确保您解决这些问题 你应该每天消毒的18件事,但不是

9
面罩

doctor wearing clear face shield
亚马逊

它不仅仅是感染的呼吸液滴进入嘴巴和鼻子,可以导致你收缩冠状病毒 - 接触你的眼睛也可以导致感染

因此,“你可以考虑穿着 防护眼镜 或者是一个透明的面罩,“Caplan说。虽然Caplan不倡导任何特定品牌,但这两包两包脸部屏蔽是可调节和防雾的,使其易于佩戴。并且更多 PPE,退房 面部盾牌让你比面部面具更安全吗?


根据芳香疗法专家的说法,有6种有助于您放松的气味
根据芳香疗法专家的说法,有6种有助于您放松的气味
冠状病毒在一周内用这种常见条件杀死人们
冠状病毒在一周内用这种常见条件杀死人们
最佳冰沙的11个技巧
最佳冰沙的11个技巧