7种方法安全地将朋友视为锁定结束
是的，事情正在开放，但如果你想复活你的社交生活，请遵循这些指导方针。
好消息？在全国各地的许多州，家庭指南的庇护所开始逐步淘汰，而且返回一些新的正常水平 已开始。不那么好消息？ Covid-19传染病在两个月前呈现出严重的严重威胁时，大流行于首先导致您所在的州的锁定。
这意味着，当你再次开始走开时，仍然有很大的警告。所以当你制定计划拜访朋友 您只能通过通过文本和缩放到过去几个月的缩放，请考虑以下准则，以保持自己，以及您周围的其他人，从Covid-19安全。在锁定后的生活中有更多指导，请退房7个地方你不应该去参观，即使他们是开放的。
1 访问户外朋友。
越来越多的证据表明，在户外避免避免禁止Covid-19的最安全的地方是最安全的。例如，最近从该国出发的日本的研究国家传染病研究所发现，与露天环境相比，“与闭合环境中的主要情况传播Covid-19的少数次数为18.7倍。露天是收集最好的地方。有关您应该和不应该去的更多信息，请退房你可以捕获冠状病毒的7个最危险的斑点。
2 限制您看到的人数。
你接触的人越少，你与别人的细菌和病毒接触的少数少数人？换句话说，一次闲置的人减少，减少了契约或传播Covid-19的几率。所以保持你的聚会，暂时很小。
3 出去走走。
出于与外面的朋友见面有意义的原因，散步也是最安全的情景，以赶上你所爱的人。当您在露天时，更容易避免Covid-19传染病的病毒过载。并且有更多的理由走路，退房25令人惊叹的行走健康益处。
4 带上自己的一切。
如果您计划野餐或膳食，请带上自己的食物和器具，旨在严重限制常识的东西。 “当人们与他人分享食物或饮料，包括家庭中的那些，他们正在把自己或他人投入收缩Covid-19，“罗伯特戈麦斯，MPH，流行病学家和Covid-19专家 在育儿豆荚，以前告诉过最好的生活。
带上自己的器具尤为重要。 “病毒可以通过分享食用用具来蔓延，”Cara Pensabene.，MD，医务总监ehe健康， 告诉最好的生活。她指出，按照CDC建议，杯子，菜肴和用具应该用肥皂彻底清洁 在再次使用之前。和冠状病毒中的更多清洁提示，退房10个消毒剂，杀死冠状病毒的速度比溶胶湿润更快。
5 不要大声说话。
根据CDC发布的一份报告，在华盛顿州的合唱团排练后，61名参与者的53名被Covid-19感染了。从这个特定情况确定的是，传染在气溶胶形式中蔓延，从唱歌和大声说话。事实上，最近的一项研究，发表于此美国国家科学院的诉讼程序，揭示了这一点speak 可以引入数千个液体含有Covid-19病毒颗粒的液滴。所以，对你的沟通方式非常小心 - 或者作为彼此互相挑逗的中学生的沟通：说出来，不要喷它！
6 练习社会疏远。
即使你和朋友在一起，也是尽可能安全的重要性。所以保持六英尺的距离，穿上面部覆盖物。请记住，这不仅仅是为了保持自己的安全，而是你周围的人。
7 不要使用别人的卫生间。
根据马萨诸塞大学的生物学教授，达特茅斯，浴室有很多原因冠状病毒时代的高风险。但它不仅仅是浴室所拥有的所有高触摸表面。事实证明，粪便物质的雾化 当一个人冲洗厕所也可以传播传染。教授写道，“我们仍然不知道一个人是否在粪便中释放传染性物质或只是碎片化病毒，但我们确实知道这一点厕所冲洗确实很多液滴都是雾化“所以，如果你在公共场所或前往朋友的时候使用卫生间或者乘坐卫生间，请在冲洗前放下盖子，当然，彻底洗手！以及更多的种子载有更多的种子来遏制，退房 甚至在重新开放之后，您仍然应该避免7个庄严的公共场所 。
