7个东西CDC说，你需要到必须避免冠状病毒
你的面罩是不是唯一的保护;这些都是你需要打COVID-19的其他必需品。
Covid-19大流行远未结束。一种新的案例复兴 整个美国有许多人让我们的卫兵备份。虽然一些州官员正在试图通过发布面部面具授权并重新打开重新开放来帮助防止更多案例，但有些方法可以进一步保护自己免受Covid-19。例如，疾病控制和预防中心（CDC）建议您有一定的“适当的用途来支持健康的卫生行为“在大流行中，请阅读，找出您在家中应该拥有的七个基本物品，以避免根据CDC的循环毒蕈。以及更多安全提示，退房医生说，这些是您最有可能捕获冠状病毒的地方。
1 肥皂
CDC一直突出了重要性在战斗冠状病毒的手卫生 自流行开始以来。那是因为，根据Leann Poston.，MD，卫生专家 伴有患有患者，一些病毒的保护罩 - 包括Covid-19 - 是脂质。如果这种脂质层“破坏或分解”，则病毒模具。
“肥皂是所谓的表面活性剂。它破坏了水的表面张力，可以破坏脂质层，”Poston说。 “脂质层的破坏等于病毒的破坏。您只需要确保手上的所有病毒粒子与肥皂接触。”对于您应该知道的Covid的更多信息，请退房据医生说，25冠状病毒神话你需要停止相信相信。
2 消毒洗手液
然而，如果您没有肥皂和水容易获得，手动清理程序是下一个最好的事情。 CDC说，如果你出局，你可以使用消毒洗手液 只要它的酒精百分比为60％或更多。有关更多信息，您需要了解卫生，退房CDC说，你没有正确地摩擦你的手动消毒剂。
3 纸巾
CDC上的第三个用于避免冠状病毒的“足够用品”列表是纸巾。为什么？据邮馆说，当没有的人生活在同一个家庭聚集在一起，就像在夏天的饼干一样，你应该使用纸巾而不是布料毛巾来避免传播病毒。
“纸巾确保多个人用同样的布毛巾和可能传播感染擦干手，”她解释道。 “在拆下纸巾时要小心，你不会触摸卷或交叉污染的其他纸张。”
4 组织
组织为纸巾提供了类似的目的，说杰西霍金斯，博士，富兰克林综合健康科学学院，a公共卫生研究员 在流行病学中培训。组织可用于包含来自咳嗽或打喷嚏的液滴，以及在您的手和公共表面之间放置屏障，您需要触摸，如电梯按钮，门把手和气泵。而且更多关于前者，退房这就是一个人如何给冠心病到70人，她从未见过面。
5 消毒擦拭巾
通过人与人的联系方式传输主要方式。但是病毒可以活在一些表面上 最多三天，因此每天用消毒剂擦拭消毒高触控物品仍然很重要。但你应该使用“一个表面上的多个擦拭物 为了确保该区域持续约3到5分钟，“每条疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病疾病Seema Sarin.，MD，生活方式医学总监 在ehe健康。而且更多消毒提示，退房每次使用消毒剂时，你肯定会弄错这个错误。
6 布料面罩
在许多州，面部面具现在是强制性的 帮助防止Covid-19的传播。但是，即使您的当地官员不需要掩护，CDC仍然建议“所有2岁及以上的人在公共设置中戴上遮盖罩 当周围不住在家庭的人时，特别是当其他社会疏远措施难以维护时。“以及更多关于面具的信息，请退房你不做的那个面罩黑客，但应该是。
7 无触摸垃圾桶
垃圾桶盖子被认为是在一片冠状病毒大流行的高点触摸区域。不仅做多的人使用他们，但他们也是在那里你折腾都可能含有COVID液滴的消毒湿巾，纸巾，纸巾。据波斯顿，“任何表面多人可以触摸可以传播的COVID的来源。”无触摸垃圾桶防止人触摸有可能被污染的盖子风险。以及更多最新信息，注册我们的日常时事通讯。
