学习警告，太阳太阳对你的皮肤不错
新研究表明，您的头部的直接热量可能会损害您的认知性能。
现在，夏天在这里，我们中的许多人都很兴奋地出去享受温暖的阳光和户外户外 - 特别是在里面花了几个月后。直射阳光有很多好处：维生素D 提供许多重要功能，并已显示减少来自冠状病毒死亡的风险。如果你患有焦虑和抑郁症，阳光也可以自然地提高你的心情。但我们都知道“太多好事”的表述。虽然了过度曝光到太阳的风险 有条理地记录，一个新的研究表明还有另一种危险可能会让你感到惊讶：太阳太多可以让你的大脑温暖并损害你的认知表现。
该研究，发表在科学报告 在5月，看着直射阳光对人脑温度和功能的影响。研究人员发现，长时间暴露使大脑变暖到足以减少认知功能，包括运动技能。这可能会使太多的太阳严重的安全危险不仅适用于你的皮肤 - 而且为你们其他人也是如此。
该研究的作者指出，那些在炎热的太阳外工作的人可能会经历减少生产力除了经营重型机械的潜在危险之外，还采用降低的认知功能和运动技能完成其他任务。 “保持浓度和避免电动机认知性能的能力肯定是与工作和交通安全的相关性以及最大限度地减少日常任务中犯错误的风险，“学习共同作者andreas blin.来自希腊名人堂实验室的副教授在一份声明中表示。
虽然研究的作者大多讨论了这些发现对户外工作的人的影响，但任何计划的人今年夏天花时间在极端 应该记住它的大脑可能会有它的效果。值得注意的是，接触的认知和电机性能的下降发生在38.5摄氏度的温度范围内 - 约为101华氏度 - 这比平均夏季的平均水平更热。但是热浪 全球气温升高，这项研究可能比以往更加相关。
“热应力激发的健康和表现障碍是强化的社会挑战全球暖化 这是一个长时间的问题，我们必须尝试减轻，“伯利斯说。
与此同时，出于多种原因，请注意外面的温度，并避免在额外的热日内医疗建议上过多。如果您在过热的长时间长时间内必须在外面，请确保您保护头部。你的大脑会感谢你。在未来几个月内，有更多方法可以保持安全，请退房10错误你不应该让今年夏天做，警告疾病程。
