20个问题要每年向医生询问
每年向医生询问这些问题可以挽救你的生活。
预约你的年医生访问 是照顾健康的第一步。但一旦你实际上在医生的办公室，如果您没有积极地提出问题并受过良好的良好教育，那么您就是为自己做一个重大的荡妇。毕竟，您在预约期间所做的和说话可能会对您收到的护理质量产生重大影响。你是否看到你的初级保健医师 或者你的ob-gyn，这是所有的你应该问你的医生的问题 至少 一年一次。
1 “我的LDL水平如何？”
LDL（或低密度脂蛋白）胆固醇称为“坏”胆固醇。那是因为如果它在你的动脉中建立起来，它可以导致一些严重的心脏问题。每年，您都应该确保您询问您的医生您的LDL水平如何看。公开，诚实地与你的医生交谈关于你的胆固醇 将帮助您“防止大多数糟糕的东西 - 中风，心脏病发作和过早死亡，例如 - 发生，”解释说理查德赖特，米德，普罗维登斯圣约翰在加利福尼亚州的医疗中心。
2 “我理想的血压是什么，我如何到达那里？”
除了询问您的LDL水平外，Wright还表示您还应该每年向医生询问你的血压 而且，如果它很高，你可以做些什么来降低它。 “这些元素中的每一个都需要注意，希望减少未来心血管事件的负担，”他指出。
3 “我的血糖水平健康吗？”
根据他们的危险因素，建议成人每年或每三年进行一次每年测试的血糖水平或每三年。根据他们的风险因素哈佛医学院。虽然有很多糖尿病的症状偶然的疲劳，极端渴望，频繁排尿，模糊的视觉和减肥 - 许多患有糖尿病的人都不知道他们拥有它。考虑到多美国1亿成年人 目前患有糖尿病或糖尿病患者，早点捕捉到任何问题可能会让您的健康有利。因此，即使您不在40年代中期，也值得将此主题每年带到您的医生。
4 “我需要哪种测试，哪个是可选的？”
不要盲目同意你医生的每一个测试。 “询问[测试的好处和风险]很重要，以便您作为患者了解测试是什么以及它将确定的内容，”Sanjiv M. Patel.，MD，在加利福尼亚州纪念科心脏和血管学院的心脏病专家。这样，他说，你可以“明确决定是如何提供同意参加。”如果您在听到福利和风险后觉得不确定，您最安全的赌注是second。
5 “这种药物的副作用是什么？”
这是一个问题，你应该每年请你的医生询问你的医生，但每次你都开始服用新药。作为Patel笔记，药物伴随着无数的副作用，因此，一旦你开始采取东西，最好了解你可能潜在的体验。
6 “为什么我需要这种药物？”
如果你不确定为什么医生正处于某种药物，请问。 “不明白为什么他们服用某些药物的人可能会阻止他们，这可能会有一个潜在致命的结果，”Patel说。例如，他解释说“过早地停止在冠状动脉支架后过早地停止抗血小板药物的患者可以心脏病发作。“
7 “我理想的重量是什么？”
每个人的理想体重都不同。该数字取决于几件事，从高度和年龄到骨密度和预先存在的医疗条件。这就是为什么赖特说你应该让它每年向医生询问你的理想体重。这样做会给你一个现实的数字来努力，一个人不要求你依赖疯狂的饮食时代 在健身房度过的不可持续时间。
8 “我是否应该避免任何活动？”
大多数人已经知道他们不应该在他们走进医生的办公室之前喝酒，狂欢喝酒，吃快餐。但是，一些具体情况要求患者避免可能不会立即发送红旗的其他活动。如果你有心脏疾病， 例如，Webmd. 注意到在极其温暖的气候中锻炼可以使其难以呼吸。每年与您的医生交谈，您应该避免哪些活动过着漫长，健康，幸福的生活。
9 “有什么我应该警告我的家人吗？”
许多健康状况 - 从乳腺癌 高血压 - 是受遗传学影响。如果您的医生用新的病情或疾病诊断您，请确保您也需要您的家人是否需要进行测试。
10 “我的肠道是正常的吗？”
虽然真的没有这样的东西是“正常”的排便，但如果你担心你的卫生间习惯是更严重的事情的症状，你应该和你的医生谈谈。事实上他们可以是：克利夫兰诊所 注意到一些可能导致肠道变化的条件包括食物过敏，胆囊问题，胰腺炎，炎症性肠病和肠梗阻。
11 “我的甲状腺功能如何？”
这对此非常重要确保您的甲状腺正常工作 适当地。这种腺体产生了让您的器官运作的激素，如果它的受损或过度活跃，可以在身体内部造成一些严重的严重破坏。
在甲状腺功能减退症的情况下，甲状腺功能亢进，常见的症状包括疲劳，皮肤，体重增加和便秘，根据梅奥诊所。同时，用甲状腺功能亢进，或过度活跃的甲状腺，梅奥诊所 注意患者经常经历不规则的心跳，烦躁和震颤。即使您没有任何症状，每年检查您的甲状腺水平也是一种简单的方法，可以留在健康之上。
12 “我的所有疫苗都最新了吗？”
获得疫苗曾经不一定会让你永远免疫。这疾病预防与控制中心 （CDC）注意到，有各种疫苗和成年人应该跟上的疫苗，从TD助推器射击（每10年需要每10年）到达流感疫苗 （应该每年给药）。
随着年龄的增长，您需要越来越多的疫苗。当你达到50时，CDC说你应该谈谈你的医生 关于获得PPSv23，PCV13和带状疫苗等疫苗。
13 “我应该担心我的睡眠习惯吗？”
如果你担心那里你的睡眠习惯有问题，那么你肯定应该和你的医生谈谈。睡眠问题让你白天累了，是的，但它们也可以是一个情况或更大的健康问题的指标的原因。
例如，梅奥诊所 解释说，打鼾可以表明睡眠呼吸暂停等严重的健康状况 - 在某些情况下，它也可以导致高血压和增加的卒中风险。下次您访问医生时，请与他们交谈看到一名睡眠医生 并达到你的夜间问题的根源。
14 “我的维生素水平如何？”
不幸的是，维生素缺陷非常常见。在2011年研究中出版的4,495名营养研究例如，研究人员发现，大约42％的受试者的维生素D水平不足。
更重要的是，维生素缺陷的症状很容易错过。这克利夫兰诊所 注意到一些症状维生素D缺乏症 包括肌肉弱点，疲劳和抑郁症。所以，每年至少谈到一次维生素水平的医生。
15 “我的所有痣都看起来还好吗？”
“如果你有一个家庭或皮肤癌的个人历史，有许多鼹鼠/雀斑，或者有阳毛和轻盈的肤色，你应该有一年一度的皮肤检查，”说Kristine S. Arthur.，MD，纪念医学群体的内科医生。根据这一点皮肤癌基础，五分之一的美国人将发展皮肤癌 由他们的70岁生日，所以跟你的皮肤科医生有关于任何可疑鼹鼠可以挽救你的生活。
16 “我应该看到专家吗？”
有时你的主要护理医生只是没有削减它。如果您认为您的健康问题需要专家，请将您的医生咨询。医生喜欢过敏症和胃肠科学家存在的原因，所以不要害怕向您的主要提供商询问具有特定专业的专业人士！
17 “我应该做哪种前列腺癌试验？”
前列腺癌考试不是一种尺寸适合所有。 “有两种不同的考试被告知早期发现，55岁开始的所有男人都应该与他们的医生讨论：数字直肠检查（DRE）和前列腺特异性抗原（PSA），”S. Adam Ramin.，MD，洛杉矶泌尿外科癌症专家泌尿科医生和医疗主任。 “这些筛查有许多因素需要考虑有待测试的决定是可以使用知识渊博和可信泌尿科医生的受过教育建议。”
18 “乳房X线照片对我来说是足够的乳腺癌筛查吗？”
患者在每年安排乳房X光线照片之前应该与他们的医生交谈。虽然X射线技术在探测肿块和肿块，乳房外科肿瘤学家中有很长的路要走Janie G. Grumley.，MD，注意到“乳房X光检查可能会错过关于调查结果”，并且那些症状的人应该“通过医学专业人员进行评估”。
很多人不知道的是“患者处于更高的风险乳腺癌 需要不仅仅是乳房X线图。“如果乳腺癌在你的家庭中运行，因为乳房X锤可能不会削减它，请与您的医生谈论额外的筛选。Richard W. Reitherman.MD是加利福尼亚纪念馆乳房乳房中心乳房成像的医务总监MD，说您应该始终向您的医生询问最新的乳腺癌筛查，以确保您仍然留在事物之外。 “妇女应咨询所有可用的资源 - 包括他们的医疗保健提供者 - 以便达到自己的健康目标的个人决定，”他说。
19 “我应该什么时候开始担心我的生育？”
大多数女性开始向他们的医生询问30年代后期或40多岁的潜在生育问题，但你不应该推迟这个重要的话题。 “即使......你不考虑未来的生育，可能是有时间对鸡蛋冻结的谈话，”雪利酒罗斯，MD，普罗维登斯圣约翰健康中心的ob-gyn。 “您可能必须是与医疗保健提供者开始此对话的人，以便为未来可能的家庭制定计划！”
20 “我能做些什么来改善我的健康状况？”
“虽然这似乎是一个简单的问题，你收到的答案将有助于指导你”走向更健康的生活方式帕塔说。即使你的医生的答案是明显的，饮料少，锻炼更多等。 - 从专业人士听到这些东西可能只是鼓励你的火花做出一些必要的变化 在你的生活中。
