这就是那些疼痛的脚真的意味着什么
了解为什么你的狗吠叫一次和所有人。
经过漫长的一天探索一个新城市 或者健身房剧烈的汗水会议，你几乎期望你的脚在你终于有机会坐下来时觉得他们着火了。但是，如果你是在一张桌子上 在工作整天，不知何故仍然发现自己处理疼痛的脚，可能会有更大的问题 - 酿造 - 甚至可能需要一个富有比喻的预约来解决。如果您的脚定期疼痛，请继续阅读，了解一些最常见的脚疼痛的原因。
你有扁平的拱门。
你疼痛的脚的根本原因可能是你的拱门 - 或者相反，缺乏它。如果您的脚异常平，则可能有一个称为Flatfoot的条件。虽然它通常是无痛的，但是梅奥诊所 注意到这种情况会导致足部疼痛，特别是在鞋跟或拱门区域。如果您的医生用Flatfoot诊断您并确定条件是您疼痛的原因，他或她可以订购您的自定义曲轴，以限制症状。
你有雷诺的疾病。
Raynaud的疾病或Raynaud的现象是一种病症，其特征在于血流降低到极端。根据这一点关节炎基础，雷诺德在他们的脚上的人经常经历刺痛和麻木，甚至甚至最小的温度变化 - 以及更糟糕的温度变化，反应更加痛苦。通常情况下，您可以判断您的疼痛的脚是雷诺德的结果是否转动白色和/或蓝色，因为这是条件的告密迹象之一。
你需要新的跑鞋。
用你的跑步 鞋子比你更长的时间，你可能会发现每次慢跑时，你的脚都会处于剧烈疼痛。那是因为你的鞋子更磨损，薄型和保护越少，他们为你的脚提供抵御苛刻的路面。那么，你应该经常交换那些运动鞋吗？根据鞋子专家rei.，您的跑步鞋需要每300到500英里更换一次。
你的肌腱发炎。
肌腱炎或肌腱的炎症 - 可以在脚踝和脚跟中发生。这种情况 - 引起压痛和关节疼痛 - 最常见的是通过反复将压力反复对肌腱放在肌腱上，如通过重复的动作，或者当你戴上磨损的鞋子时。
你有跖筋炎。
如果你的脚疼痛，你不知道为什么，跖筋炎可能是罪魁祸首。根据这一点梅奥诊所，这种情况 - 这是由脚底炎症组织炎症引起的 - 是最多的常见的原因 脚后跟疼痛，往往会造成剧烈的不适，早上峰值慢慢变得更好，你走开了。
你有脚跟刺激。
作为Edward R. Laskowski，MD是梅奥诊所体育医学中心的联合主任，通过该中心解释梅奥诊所 网站，鞋跟刺激是一个“骨骼成长，通常从鞋跟骨头前门开始，朝向你脚的拱门。”虽然大多数具有这种增长的人都不会因为结果而遇到不适 - 克利夫兰诊所 注意到，每20名鞋跟的患者中只有一只患者的痛苦就会痛苦 - 这是值得让你的脚检查出来的。
你有痛风。
痛风是一种关节炎，当尿酸，废品，将针状晶体转化成针状晶体并留到身体组织中时发生的关节炎。根据这一点关节炎基础，这种炎症疾病的最常见的第一个迹象之一是在往后患病或伤害的大脚趾中疼痛和肿胀。
你有骗子。
你有没有注意到有些人有些人的突起从他们的脚内出来，让他们的大脚趾假设一个不寻常的角度？那些被称为骗子，虽然它们比较常见，但它们也可以变得痛苦（甚至均导致关节炎），因为它们慢慢变形大脚趾骨头。根据这一点美国矫形外科医生，轻度乳房疼痛通常通过穿着更宽的鞋子和投资来缓解蒙蔽屏蔽垫 - 但如果你走路困难，那么你可能达到了你应该考虑手术的那一点。
你有骨关节炎。
骨关节炎 - 根据的情况下，最常见的关节炎形式关节炎基础 - 在关节中保护骨骼的软骨分裂时，会导致僵硬，疼痛，甚至完全丧失运动。 只要徒步担心，骨关节炎最常表现在大脚趾中，但也众所周知，也是影响中足地区。 而且 非处方药物 ，如非甾体抗炎药（NSAIDs），可以帮助缓解与某些患者的骨关节炎相关的疼痛，其他人只能通过更多的侵入性措施来发现缓解，如皮质酮注射或手术。 对于更多的提示，可以帮助您留在最佳健康状态，查看这些技巧 40件你不应该骗你的医生后40岁 。
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