根据专家的说法,您的40多家约会的17个理由如此挑战

爱情游戏只有你的年龄变得更加复杂。这些是您40多岁的约会挑战。


当你在约会在40多岁,您可能正在寻找第一次永远的匹配,或者也许你在离婚或其他中断后重新进入场景。也许你已经拥有自己的孩子们 - 独奏,或者与一个共同父母 - 或者也许你仍然想要它们......或者也许你没有。但无论你的任何规格约会生活 是,你可能会发现有特别的挑战约会超过40岁。从Hangups和行李到性和技术,这里,治疗师,关系教练,夫妻辅导员,更多解释了为什么约会在40多岁时更难。

1
处理变革更难。

Istock.

当你在40多岁时,你知道你喜欢什么,你不喜欢什么。它可能比你年轻的时候更难以适应和欢迎你生命中的新关系,所有固有的妥协随之而来。

约会在40多岁时更困难 因为你的生活通常更加安定,并且在你早些时候做出新的事情并不像你一样轻松,“心理治疗师说蒂娜B. Tessina,lmft,作者一个女人可以在四十后做出的十个最聪明的决定

2
离婚因素使事情复杂化。

Older couple talking sitting on the floor
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也许你在离婚后的40多岁之后 - 甚至不是,你可能会在这个生活阶段遇到约会库中的其他离婚。这可能是一个复杂因素。

“离婚的经验以及你在越过一个人的过程中可能会影响你对返回约会世界的过程的厌倦或情绪毫无疑问,”达娜麦克尼尔,LMFT,团体练习的创始人关系的地方。 “有些人立即开始约会 离婚或分离后。当发生这种情况时,很可能他们没有足够的时间来处理离婚情绪如何影响它们。 ...找出潜在伙伴单身的时间是在承诺之前的重要考虑因素。“

3
孩子因素也是如此。

Blended family having dinner
Shutterstock.

有许多方法可以在40多岁时复制约会。 “孩子们可以在这个时代大量发挥这方面,”职业和关系教练 Julieanne O'Connor.。 “往往人们已经有孩子,或者尚未生孩子,有时会赶紧这样做。而且有考虑养他别人的孩子。“

对于离婚的父母约会在40多岁时,孩子们仍然是他们日常生活的一部分。家庭和关系心理治疗师 弗兰瓦尔鱼,Psyd,注意到“40多岁的约会是如此艰难,因为在40多岁的人中最离婚的人仍然在家里居住的孩子们。”

4
有不同的年龄相关的期望。

Older man on a date with a younger woman
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在40年代约会可以揭示一个不舒服的差异:无论他们自己的年龄,男女都可能正在寻找不同年龄的合作伙伴。有时这只是虚荣的问题(即“我想要的约会有人年轻 在我的手臂上有一个奖杯“)。

其他时间,由于孩子因素也是不舒服的现实。 “[一些]岁月超过40岁的女性对拥有更多孩子不感兴趣。然而,他们的40多个人有很多人对孩子非常感兴趣。结果,往往有很多人他们的40多岁是在30多岁时寻找女性,“专业约会个人资料作家 Eric Resnick.。 “这可以让女性在40多岁时,他们年龄组中的男人是肤浅的,并且具有不切实际的期望。”

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你感到不行。

Holding hands across the table on a date
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在20多岁和30多岁时,您可能会定期在日期之后 - 也许在一个月内甚至在一周内完成了几个月。但如果你发现自己新单身在40多岁,约会的概念可以完全陌生。 “一些新单身的人在40多岁时可能并没有被约会,因为他们是十几岁。很多已经改变了,”笔记生活与关系教练 乔纳森贝内特。 “当你多年来一直没有练习时,它可能很难跳跃。”

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通过朋友来满足它更难。

Middle aged couple on date
Shutterstock.

如果您经常通过朋友达到迄今为止的人,您可能会发现,当您的社交生活可能不那么繁忙时,您可能会发现并不像40多次繁忙,因为大量友谊转向少数少数。

“通过朋友的会议是找到合作伙伴的最常见方式;然而,随着人们的增长,他们通常有更少的朋友,”Bennett说。 “你可以看到它如何让约会更加困难,因为男性和女性必须依赖于在线约会等焦虑诱导的方法,在社会环境中接近陌生人,甚至尝试单打事件。“

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新技术离开误解室。

Man confused by text
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为此,寻找40多个的关系往往涉及技术 - 从潜在的比赛中滑动约会应用程序 通过文本或DM与可能的合作伙伴沟通。超过40个历史可能不喜欢游戏的新方面。

“今天的人们习惯性地依赖于发短信,以培育误解,不确定性和消息接收器中的距离,”瓦尔芬说。 “从我听到患者呻吟的情况下,有一些关于我认为最好带回的古代古老方式的东西。”

8
你现在更加严厉地判断自己。

Woman looking at herself in the mirror
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“由于人们对老龄化的不安全感和判断,”迄今为止,经常变得更具挑战性,“关系专家和情侣辅导员 Katherine Bihlmeier。 “”我太老了,''我的身体不再是美丽的,'我没有任何东西可以提供,因为我并不像我曾经是那么年轻,“”没有人会发现这种悲惨的皮肤性感“......通过我们的头部跑步的判断列表越来越长。“

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你也可能更加严厉地判断别人。

older asian man looking upset at phone
Shutterstock / Finchfocus.

在生活中,您可以特别批评潜在的伴侣,这可能是由于您自己过去的经历。 “如果你离婚或来自一段关系的关系,持续多年只是失败,你往往更加谨慎了解你约会。有时,这个谨慎可能变成你约会的过多危急或极其挑剔的人,发现不一定对关系有害的缺陷,“Stephania Cruz.,关系专家和作家datingpilot.net.。 “过于危急或挑剔可以伤害与伟大的人建立认真关系的机会。”

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你有更多的责任。

Women Typing Life Easier
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当您在20多岁时,约会可能是您唯一关心优先级的责任。但是,当你在40多岁时,你的生活中可能是你想要保持漂浮的众多方面之一。

“您的40多岁可能是您在玩杂耍的责任方面的高峰。您可能拥有成功的职业生涯,家庭,财务责任,以及一系列其他努力,使伙伴和约会更复杂,更复杂“说健康和健康教练 Lynell Ross.。 “这不仅仅是关于约会本身,而是你必须在背景中拼凑的其他事情的主人。”

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你的优先事项也改变了。

Busy mom on the phone, doing work, and with baby
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除了在40多岁的责任中拥有更多责任之外,您还有一个完全不同的优先级 - 以及可能看起来与过去不同的时间表。

“当人们在青少年,20多岁和30多岁时,会见新人,与朋友一起聚会,社交是他们渴望和期待的,”约会专家和作者 凯文达恩伯。但有时候,他说:“40多岁及以后的人已经拥有童话婚礼和随后的离婚。因此,当在过去的时候找到一个伴侣时,他们没有相同的紧迫性或热情。他们的顶部优先事项更有可能照顾他们的孩子或老年父母[或]关注他们的职业生涯。“

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更多的人被采取。

middle aged friends eating a meal outside during the day
Istock.

当你在20多岁时然后去参加派对时,每个人都是单身,准备混在一起。但随着年龄的增长,它并不是如此。 “当你年轻的时候,你周围的同伴在很大程度上是单身的。很少有人已经融入了像婚姻这样的正式承诺。然而,在你的40年代,你的许多同事和自然同伴都结婚了,迄今为止结婚,无法使用贝内特说。 “约会池较小,它会导致挫折。”

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你太认真了。

Older couple on a date
Shutterstock.

如果您在40年代寻找认真的关系,您可以接近约会,以稍微的强度,使日期更像是面试而不是与潜在匹配的聊天。

“如果您与问题和标准的清单排列日期,您将运行使该人感到询问和看不见的风险。让它随身携带,尽可能地休闲和放松如果你感到焦虑,那就击败了自己,“Carissa Coulston.,博士,临床心理学家和关系作家永恒玫瑰。 “试着让谈话流动。化学将是形式的,也不会。

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你有很高的期望。

Man looking at woman intensely
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明确,标准很重要 - 但是将栏设置不切实际在40多岁时可以成为一个因素。 “当我们在40多岁时,为16,18岁,18岁或25岁的理想伙伴所做的是,当我们在40多岁时,这将不会为我们切割它,”Darné说。 “一旦你开始收购家园,有孩子,并且在你的401(k)中有一个体面的数量,你会变得更加选择。......你的标准越高,寻找这样一个人的竞争就越多,而且[那里]与你遇到的人不衡量的人也更令人沮丧。“

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你被困在“类型”上。

Middle aged male gay couple eating dinner in a restaurant
Istock.

在40多岁时,您可能会发现自己无可救药地粘在“类型” - 避免在您自己过去经历中的“类型”。 “男人和女人都犯了这一点,”库尔斯顿说。 “也许他们过去的过去有一个糟糕的经历,现在正在避免任何人都以所有成本远程相似。但是,'类型'并不总是一个准确的总结另一个人的方式。如果你分类了一个基于与您过去的某人的一些相似之处的人,您可以轻松错过与您兼容的合作伙伴。“

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性别现在不同。

Man stressed in bed
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40岁以上的历史可能正在寻求一个满足性关系 尽可能多的生活阶段。但是,40多岁的性别本身是不同的,这可以为崭露头角的关系增加尴尬或压力。 “中年性别需要不同的焦点和一些新技术 为了令人满意,“Tessina说。”对于中间员而不是年轻人,性别不同。“

Bihlmeier补充说,在你的40多岁时,“我们作为社会的所有判决都有老龄化和性别会出现。” “它使他们不安全,他们很难享受自己,”她说。

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你可能会感到古老,即使你不是。

Couple cuddling on couch
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如果您在40年代约会,那可能代表您为自己计划的人的不同路径 - 这可能会培育不安全和不被衡量作为潜在伴侣的感觉。 “你是否还是单身,结婚或分裂,你可能会担心别人对你有什么看法,”罗斯说。 “你可以陷入那个尴尬的时间,感到尴尬的时间,但不要像约会场面那样年轻,并发现更容易避免约会。”

但当然,你不应该让你的恐惧阻止你把自己放在那里。提醒自己你所在的一切以及你有多值得寻找爱情。它绝对不容易,但它是值得的。


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