从您的饮食中切割这种情况可能会降低Covid死亡的风险

卫生专家称,这样做可能会限制炎症和防止冠状病毒死亡。


当谈到减少与Covid-19严重生病的风险时,这不仅仅是你经常洗手 或者你和你交往的人 - 你吃的东西可能是每个都很重要。有些医生现在建议采用低碳水化合物饮食可以帮助挽救你的生活如果你确实归结了冠状病毒。

7月份发表于此BMJ循证医学 建议限制一个人的精制碳水化合物的摄入量 可以帮助减少高血糖,这可能最终挽救了他们的生命。本文专门引用了4月份患有的患有预先存在的2型糖尿病患者的研究细胞新陈代谢。在研究中,研究人员发现了糖尿病冠状病毒病人 含有良好控制的血糖在住院期间死亡的可能性大约10% 比血糖水平控制较低的人。具有良好控制的血糖糖尿病患者患者也经历了急性呼吸窘迫综合征(ARDS)的较低率,血块,对肾脏或心脏造成伤害,以及脓毒症的休克。

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Maryanne Demasi,博士,作者BMJ. 纸张表明,采用低碳水化合物饮食是在冠状病毒患者的通过时最容易离开这些潜在健康问题的最简单方法。 “膳食碳水化合物的限制是一种简单且安全的干预,导致血糖控制的快速改善,可以在医疗或国内环境中与通常的护理一起实施,”她写道。

Healthcare worker at home visit
Istock.

然而,即使在非糖尿病冠状病毒患者中,切割碳碳也可能是一种省力措施。根据7月10日出版的研究糖尿病症,非糖尿病冠状病毒患者患者入院,中国武汉一家医院为22%如果他们有高血糖,28天后更有可能死亡 入院后,冠状病毒相关的医疗并发症的可能性增加了32%。

那么,如果你开发冠状病毒,为什么会剪切碳水化合物帮助保护你?作为临床营养师 和健身专家阿里安德·哈丁,MS解释,加工碳水化合物可以提高血糖水平。高血糖现已与较高的Covid并发症和死亡风险相关联。除此之外,Hundt指出,高血糖和胰岛素可以出现炎症和代谢问题的链反应,包括高胆固醇和高血压,“我们所看到的所有条件Covid-19受影响最差的人。“如果你担心你的冠状病毒风险,请务必储存这些CDC说你需要避免冠状病毒的7件事

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