如果您正在为您的面具执行此操作，CDC表示您需要一个新的
您可能会使您的面具更加效效。
面具一直保护来自Covid的人 自流行开始以来，但只是穿着脸部覆盖并没有自动意味着你是安全的 - 特别是如果你正在藐视其他考虑因素。疾病控制和预防的中心（CDC）有多种指导原则，您应该穿什么，您应该如何穿着它们，以及什么面具错误可能会离开你 容易感染。根据CDC，如果您不断调整面具，则需要一个新的。请继续阅读，了解您可能需要更换的原因，以及更多掩护以避免，这种类型的面罩是“不可接受的”警告梅奥诊所。
如果您不断调整面具，CDC表示不适合。
“如果你必须不断调整面具，它不适合，您可能需要查找不同的面具类型或品牌，“CDC状态”在其网站上。根据该机构，如果您的面具具有较大的间隙或者太松或太紧，那么它不适合。
罗帕斯卡纳拉曼曼马塞洛，MPH，公共卫生政策和通信领导者表示，面具应该“掩盖你的下巴并拿到鼻子的桥梁”。如果您不确定您的面具是否足够适合，Marcello建议您关注它在谈话时如何移动。如果它在说话的时候“留在鼻子上”，那就适合。对于更多的掩模来遏制，CDC警告使用这6个面罩。
不适合的面具可能无法防止冠状病毒。
JAVEED Siddiqui，md，首席医疗官 在Telemed2u，掩盖旨在“防止可能含有SARS-COV-2的呼吸分泌物的排放”，导致Covid的病毒。唯一的问题？不适合的面具不会这样做。
“如果面具不适合合适，它可以允许释放呼吸分泌物进入空气中，并且还可以允许呼吸道分泌物进入面膜周围，”他说。 “一个贴合的面膜可能导致将病毒 - 升起呼吸液滴暴露于穿着者周围的那些，并且可能将佩戴者暴露于从[它们]周围的呼吸液滴。”以及更多最新信息，注册我们的日常时事通讯。
并且一个不合适的面具可能实际上增加了捕捉covid的风险。
这不仅仅是完全保护自己的问题 - 你也可能有感染自己的危险。Seema Sarin.，md，生活方式医学总监 在ehe健康时，说，虽然直接人与人的传播是人们最常见的方式会得到covid，但手也可以传播病毒。如果触摸被感染的个体触摸的表面，你可能会在手上拿起病毒粒子。如果您触摸面具以在此之后调整它，您可以感染自己。
“如果你的双手被污染然后触摸你的面具，那些细菌可以在你的眼睛，嘴巴和鼻子周围进入你的身体，”萨林解释道。有更多方法可以保护自己免受冠状病毒，Fauci博士说，您需要其中一个在家中避免Covid。
如果你确实需要触摸面具，那么你应该只用干净的手来这样做。
如果它会滑过一次或两次，你可能不需要折腾你的面具，但你仍然需要在这些情况下谨慎。Shawn Nasseri.，md，aMayo临床训练的耳鼻喉科医生 和埃卡的联合创始人说，你应该“在触摸你的脸或调整面具之前，你应该”始终洗手或使用洗手液。“
“你不应该触摸最接近你的鼻子和嘴巴的面膜的一部分，因为这些是病原体进入的区域。您可以安全地触摸覆盖耳朵的面具的环，但最好确保你洗手 在以前是额外的安全性，“他说。他还建议在调整面具时确保您不在其他任何人的六英尺范围内，以避免可能向其他人传播病毒。和更多面具新闻，白宫刚刚在这5个地方授权面具。
