研究说,每天喝这杯咖啡可以挽救你的肝脏,所说

在早上的常规增加更多的咖啡可以降低你肝病的风险。


你有一个很好的机会,你早上开始用一杯咖啡 - 也许甚至多于一个。鉴于一些已知的人,您甚至可能会考虑削减咖啡因的危险。但是,虽然肯定有太多盒子喝太多窗格,但对你的乔也有非常真实的健康益处。事实上,最近的一项研究表明,备注咖啡摄入可能特别有利于一个重要的器官:每天喝两杯以上的咖啡可以挽救你的肝脏

该研究,8月14日出版了在期刊上消化药理学和治疗方法,看着咖啡消费的增加可以减少世界各地的肝病的死亡人数。澳大利亚研究人员得出结论,“增加人均咖啡消费 人口水平每天2杯,每年有可能避免数十万肝病死亡。“

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作为学习说明,咖啡的好处 在你的肝脏上,通过以前的研究得到了很好的建立。发布2016年评论消化药理学和治疗方法 确定喝两杯咖啡的人44%不太可能发展肝脏的肝硬化。另一项研究,发表在BMJ开放 2017年,每天发现一杯咖啡降低了肝癌的可能性 达到20%。讲述,两杯咖啡减少了35%,减少了五杯50%。

Self-serve coffee machine
Shutterstock.

澳大利亚研究人员的目标并不是再次证明咖啡对你的肝脏有益,而是可以看到可能在全球范围内改善肝病的咖啡消耗量,以及在降低死亡率方面看起来像什么样的。 “咖啡显然有助于你的肝脏,“Douglas Dieterich.肝脏医学和胃肠内科山脉肝病学家,MD,告诉FOX新闻。 “本研究表明对更大规模的先前研究的影响。”

这仍然不清楚为什么咖啡有它对肝病的影响。虽然先前的研究已经确定了咖啡因,但在限制肝癌细胞繁殖的能力,澳大利亚研究人员注意到,咖啡提供免于肝脏疾病保护的机制,但似乎咖啡因不是保护化学品。“

无论其保护能力,咖啡大量的原因如何,尤为似乎在涉及时似乎提供了一些经过验证的好处肝脏健康。由于它相对便宜且易于获得,因此您可以考虑每天加入那些两加杯到早晨的日常生活。并有更多方法来确保肝脏处于尖端形状,发现这些20警告标志你的肝脏送你


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