专家们说，在您的Covid疫苗后一天确保这样做
在安排Covid疫苗时，您应该尝试为此进行计划。
到目前为止，您可能会听到朋友，社交媒体，新闻来源和医学专家，如果您正在获得Covid疫苗，你应该期待一些副作用。虽然疫苗反应因未成年人或不存在而暂时衰弱而变化，但很难预测您的身体如何应对镜头。看看专家说你应该在Covid疫苗后做什么，以帮助管理副作用，阅读，以及更多关于最常见的副作用，新的研究说，现代人在82％的人中导致这种反应。
如果你能够在疫苗后休息一天。
不是每个人都有能力休息一天的工作，但如果你有机会在接种疫苗后安排假期或病假，专家们说这是明智的，因为这很难预测你的身体如何反应。 “人们应该期待他们可能需要工作24至48小时，“Neeta Ogden.，MD，内部医学专家和免疫医生告诉CBS MoneyWatch。 “如果您呼唤它，或者如果您需要在工作中呼唤它，或者更慢地工作，这是一个好主意休息。”
根据疾病控制和预防（CDC）的中心，“副作用可以影响你做日常活动的能力但是，他们应该在几天内消失。“如果你无法休息一天，专家建议试图在周末或在一天之前安排你的疫苗预约，你已经没有努力让自己允许一些时间恢复。并且有助于快速恢复，医生警告，您在您的饮食中需要在您的饮食中进行。
您可能不会遇到重大副作用，但大多数人都有一些。
提前休息一天的工作是一个预防措施，即你做的副作用，但Odgen告诉CBS“有些人感觉没有。”对于那些经历副作用的人来说，他们可能足以阻碍工作任务。根据CDC，最常见的疫苗副作用包括注射部位，疲劳，头痛，肌肉疼痛，寒冷，发烧和恶心的疼痛和肿胀。更多关于疫苗如何让您安全，新的研究说，这是现代疫苗真正保护您的时间。
如果您只需休息一天，请在第二剂后脱离。
如果您正在获得辉稿或现代，需要两剂量的疫苗，研究表明，第二剂量倾向于诱导更显着的副作用。根据4月5日，使用CDC记录保存系统的数据，V-Safe，70％的人经验丰富的注射部位反应 在第一剂辉瑞或现代。第二剂后，这个数字跃升了高达75％。该研究还发现，50％的辉瑞或现代接受者在第一剂量后，在其余的身体中报告副作用，并且在第二剂量后69％表示相同。
但是，如果您已经有Covid，则研究表明，在第一次剂量后，您可能会有更大的副作用，因此计划相应。 2月1日Medrxiv共享的研究发现，那些患有Covid的人创造了充足的抗体在第一次剂量之后 因为他们的身体已经熟悉病毒。 “疫苗接受者具有预先存在的免疫力，体系副作用比抗体幼稚疫苗显着更高的频率，”每项研究。对于更多Covid疫苗新闻，直接向您的收件箱提供，注册我们的日常时事通讯。
雇主应该尽力灵活。
虽然它不是法律要求的，但CDC表示雇主应该“提供灵活，非惩罚性病假选择 （例如，有效的病假）对于疫苗接种后患有迹象和症状的员工。“Ogden告诉CBS，雇主应对雇主休息一天的雇主来灵活，因此他们不会因疫苗而沮丧。
“许多雇主正在为Covid相关原因提供付费休假，包括接种疫苗，一些公司甚至正在这样做，以激励人们获得疫苗，”琥珀克莱顿是人力资源管理协会的知识中心主任告诉CBS。并且对于更重要的疫苗指导，研究表明，这种常用药物可以使您的疫苗减少效率。
