新的研究说，有“健康肥胖”这样的东西说
一些肥胖的人对心血管疾病和死亡的风险比其他人的风险较少。
美国。成人肥胖率 据疾病控制和预防（CDC）的中心，最近达到了42.4％。该机构的数据显示，在过去的二十年中，20岁以上成年人的肥胖率急剧增加。 2000年，这只是30.5％。近一半的美国现在正在考虑超重或肥胖，在美国的肥胖流行病警告后一直警告，以及增加体重的健康风险。
但是在5月7日发表了一项新的研究Jama Network开放透露，并非所有肥胖的人都具有相同的严重健康问题的风险。事实上，他们发现40％的人肥胖的人在美国 没有较高的心血管疾病或死亡风险。事实上，该研究发现，如果他们特别有三件事，发现具有30或更多的体重指数（BMI）的人体重指数（BMI）的人被认为是“代谢健康”。阅读以了解它们是什么，并且更多的是肥胖最普遍的地方，退房美国最肥胖的国家
新研究背后的科学家观察了386,420人，他们发现肥胖血压水平正常的人，腰背率相对较低（WHR），也没有现有的2型糖尿病不是患心脏病的风险增加或死亡，导致他们定义符合这些指标的人，因为“代谢健康的肥胖（MHO）”。
发现代谢健康的肥胖组的收缩压小于130 mm Hg，其腰背率小于女性的腰部比例为0.95，男性小于1.03。
“我们的研究结果表明，该定义的MHO分类的人并非增加了CVD或总死亡率的风险，”Potsdam-Rehbrueck的德国人类营养研究所的研究人员得出结论。
研究作者写道，“代谢上不健康的人具有更高的风险。” “因此，我们的新定义可能是重要的，不仅要对肥胖的人们分析死亡率的风险，而且还具有超重和正常体重的人。”
Ayana April-Sanders，博士和Carlos Rodriguez.，MD，Albert Einstein医学院都分享了他们在5月7日发表的评论中的研究中分享了他们的思考。他们使腰部到髋关节比例是测量代谢健康肥胖的最佳方式。 “BMI被认为是体脂含量不足的量度，因为它未能考虑肌肉质量和骨密度，并且不反映脂肪分布，”April-Sanders和Rodriguez在其随附的纸上注明。他们说腰围与臀部比率“是一个更有效的测量”，其具有最强的心血管疾病。
医生表示，新的研究提供了“急需的证据，以支持建立MHO的标准化定义，作为了解肥胖表型的第一步。”
术语有很多争论“健康肥胖。“一篇论文发表的研究文件人体生物学 2018年认为，不应使用该术语。沙龙Zarabi.，RD，北京妇女在诺斯威尔健康的妇女健康方案总监，他不参与2018张纸，建议保健，“我们需要远离使用BMI作为分类一个肥胖/超重或不健康。“
“这里的真正辩论是我们如何定义健康状况？是拥有30个BMI的素食者，避免肉类中的所有饱和脂肪，并且在简单的碳水化合物中消耗浓度的饮食[，因此]降低了他的心脏病风险，但增加了纯甘油三酯和胰岛素，考虑健康？“ Zarabi说。 “我认为我们需要重新定义健康，并考虑到整个人的整体人，考虑到健身水平，睡眠模式，关节疼痛，维生素水平，呼吸，力量，幸福，社会联系。”
并且有更多方法来监测您的健康，如果你不能在90秒内做到这一点，那么你的内心就是危险的，研究说。
