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曾经有一个生动的梦想感到如此真实，这是不可思议的 - 然后你忘了你醒来的那一刻？多年来，科学一直试图确定我们的大脑如何以及为什么保留一些知识并抛出剩下的梦想。许多科学家 相信，我们的大脑清除了无用的信息，为新的新信息腾出空间。其他人认为忘记让我们灵活，鼓励创造力和想象力。甚至有学习 发现清除无用的记忆中的清除减少了阿尔茨海默氏症的风险。

然而，最近，一群科学家们偶然地陷入了记忆科学，同时研究了小鼠的睡眠调节。在他们的新论文中，在星期四发表的期刊科学那 日本和美国研究人员声称在快速眼球运动期间（REM）深睡眠阶段，大脑积极忘记。除了解释为什么梦想在REM睡眠期间梦想遭到遗忘，它还表明大脑中发现的神经元可能是控制内存。

“想知道为什么我们忘记了许多梦想？”是托马斯基尔夫，博士，斯里国际，斯里国际，梅洛公园，加利福尼亚州斯里科学中心主任，以及该研究的高级作者的问题。 “我们的结果表明，REM睡眠期间，在睡眠期间射击一组特定的神经元群体是否记得在睡个好觉之后记得新的信息。”

在看着orexin的同时，研究人员研究了一个激素，研究人员注意到，Melanin浓缩激素（MCH）与睡眠和食欲相关的神经元分子 - 当小鼠在REM阶段中最常激活（52.8％）睡觉。虽然小鼠醒着，但它们只有35％的烧制，两次激活12％。

他们还发现这些MCH细胞可能在记忆和学习中发挥作用的线索。 “从以往的研究中完成其他实验室，我们已经知道MCH细胞在REM睡眠期间活跃，”Kilduff博士继续。 “发现这个新电路后，我们认为这些细胞可能有助于大脑储存记忆。”

在记忆测试期间，研究人员打开和关闭MCH神经元。他们惊讶地发现在保留期间“打开”细胞恶化的记忆，同时将它们关闭实际改善了记忆。通过更多的测试，他们确定MCH神经元在REM睡眠期间专门发挥此作用。

“这些结果表明，MCH神经元帮助大脑积极忘记新的，可能不重要的信息，”Kilduff博士说。 “由于梦想被认为主要发生在REM睡眠期间，睡眠阶段当MCH细胞接通时，这些细胞的激活可能会阻止梦想的内容储存在海马中 - 因此，梦想很快被遗忘。”

虽然我们的大脑的选择性遗忘是有趣的，而且是我们忘记了许多梦想的潜在理由 - 研究人员希望通过巩固MCH神经元与遗忘之间的关系，神经科学研究将能够锐化。 Jinet He，Ph.D.，Linds，Ph.D.）纳德斯计划总监指出，在与内存相关的疾病方面，这可能非常有用，包括创伤后应激障碍和阿尔茨海默氏症。

“这项研究提供了最直接的证据，即REM睡眠可能在大脑如何决定存储哪个记忆中发挥作用，”她说。

一些专家对这些新发现没有过于热烈，声称该研究具有重大缺陷，特别是当涉及到阿尔茨海默氏症的潜在影响时。“这项研究使得惊人的假设，例如鼠标是无用的记忆的假设？”Carolyn Dean，MD，ND，作者Alzheimer的书的一切 RNA Rese的创始人告诉它，不是那样的！健康。她还指出，研究人员没有考虑小鼠的饮食和营养状况，不应该被忽视的重要变量“随着身体在协同作用而不是独立于其他系统。”

“肯定饮食和营养以及环境因素和有毒重金属的含义在阿尔茨海默氏症的病理学中涉及松果钙化，”迪恩博士维持，强调镁作为其中一体。初步和相互冲突的信息可以指向没有根本原因。然而，“此信息可能是病理学中的随机因子，但不是根本原因，因此它往往会充当分散注意力或增加混淆。”睡得更好，更快乐，更紧凑，一旦阅读这些40令人惊讶的事实你不知道你的睡眠。