Good Lifestyle

你在你的海绵或洗衣机上看到了它在你的浴缸里，并且可能在你的少年的烟囱抽屉里：它的模具，喜欢生活在潮湿，黑暗的地方的微观真菌。但你知道这些东西不仅仅是毛吗？

它可能对您的健康有害，导致恶心，昏迷，甚至癌症。

根据这一点环保局如果存在水分（包括您的嘴），模具几乎可以在任何内容上生长。吃这个，不是那样！健康冲刷了最新的期刊和医学研究，以发现15种方式，房子模具可能会让你生病 - 以及你如何处理它。

如果你喜欢一个好的pb＆j，请考虑两次关于你使用的品牌：它可能是发霉的。根据这一点毒理学协会，花生是最有可能被黄曲霉毒素污染的食物，危险的模具。虽然这些模具中的一些可以通过焙烧花生来杀死，但每次都不工作。黄曲霉毒素急剧毒性，大量可能导致呕吐，抽搐，肝癌，出血，昏迷和死亡。

rx： “您只需购买大型商品和坚果草酸的主要商品品牌，即通过丢弃模块化，变色或萎缩的坚果即可减少您的黄曲霉毒素暴露，”国家癌症研究所建议。 “为了帮助最大限度地减少风险，美国食品和药物管理局（FDA）测试可能含有黄曲霉毒素的食物，例如花生和花生酱。迄今为止，美国没有爆发由黄曲霉毒素引起的人类疾病，但是一些发展中国家发生了爆发。“

你怎么用咖啡？牛奶？两糖？模子？不，谢谢。根据一项研究NSF.，您的咖啡壶是美国普通家庭中最肮脏的东西。所有咖啡机的五十个（篮子和玻璃水瓶）的含有模具，酵母和细菌在水库中生长。黑暗的潮湿环境是模具的完美育种场所 - 有时足以让我们生病。

rx： 用醋彻底清洁咖啡机。用平等的醋和水填充你的玻璃水瓶，煮沸直到它的半空，关闭并让它坐半小时，然后转动并完成酿造。醋消毒了你的咖啡机并删除了积累，所以你的一杯乔也会味道更好。

根据一项研究NSF.，发现55％的宠物玩具具有霉菌生长。这说得通。由于宠物在嘴里携带玩具，因此他们被唾液覆盖并保持潮湿。这是模具繁殖的完美环境。

rx： 这aspca. 建议在肥皂水中洗涤塑料玩具，并在回馈Fido之前完全烘干。如果您正在清洁毛绒玩具，请将其放入衣服袋中，并用轻肥皂将其透过清洗。

你把很多想法留在你的宠物吃什么 - 但是碗吃的碗是什么？一项研究发现，所有宠物碗中的45％在它们上生长，而27％的马桶座。因此，对于从厕所饮用的饮料而不是从碗里吃晚餐，这实际上更健康。

rx： 你每次为您的宠物吃也一样，每次都要洗手。

加湿者很擅长在睡觉时保持喉咙干燥。它们产生水蒸气并将其分散到空气中，这会引起空气的水分水平。凉爽的雾化器特别适合宽松患病的症状。当湿度水平过高时，问题出现了。

rx： 梅奥诊所建议将您的家庭湿度水平保持在30％至50％之间以避免问题。并务必每周清洁加湿器，以防止模具在内部生长。

如果你认为你的厨房是房子里最干净的地方，你会错了。 NSF发现模具在整个厨房的表面上生长。所有布料毛巾中的77％的人试验了模具阳性。

rx： 抛弃碗毛巾。虽然使用纸巾可能似乎较少，但它将保持厨房（和您的家人）更健康。

餐巾？你的碟形海绵也一样糟糕。 NSF研究发现了86％的所有宴会镶嵌模具。那是因为你用海绵擦洗肮脏的食物，并让它空气干燥 - 但它经常保持潮湿，为模具生长留下一个完美的地方。你想把它全部擦过干净的菜吗？我们也不。

rx：定期改变你的菜海绵 - 每月至少一次，也许每两周一次（不要等到它们易​​碎和臭）。

你的牙刷持有人实际上是你浴室（不是你的厕所）的最贫穷的东西。根据NSF的说法，所有牙刷支架的64％都针对模具进行了阳性。因为，想想它 - 你最后一次清洗牙刷持有人的时候是什么时候？既然你的牙刷坐在它里面，你就把那个模具直接放进你的嘴里。

rx： 每周洗一次苏打水的牙刷持有人。

有关的： 20签署你的牙齿疼痛是发信号通知更严重的东西

人们知道自古次以来摄取霉菌的令人讨厌的影响。在中世纪，由于吃污染的面包引起的偏重爆发了巨大的爆发。由于发霉的面包，这些人遭受了坏疽，头痛，呕吐和各种各样的副作用。虽然今天这​​种菌株很少见，但是WHO 警告其他可以引起疾病甚至死亡的模具，如果你不小心吃它们。

rx： 如果食物闻起来炽热或发霉，扔掉它。

对于一个原因，这是一个险恶的声音 - 黑色霉菌是一种诱导，这些侵扰是你家的部分，特别是温暖，潮湿和潮湿。这些模具孢子在湿纸，木材，干墙和绝缘层上生长。暴露于黑色模具是将模具中毒和人类的疾病联系在一起。根据这一点CDC，它可能导致咳嗽和喘息在其他人身上。事实上，有一些证据表明儿童霉菌暴露会导致生命后的哮喘。

rx： 有毒的黑色模具是 - 因为它的名字表明 - 黑色。其他模具是绿色还是灰色，因此易于识别。预防和控制模具增长是您最好的防御。将水分水平保持在50％以下，快速固定漏水管道。如果您在家中找到黑色模具，请佩戴呼吸器或面罩，以便使用模具以避免吸入。以下是一些清洁模具侵扰的提示：

• 用肥皂和水清洗硬表面，或使用漂白溶液（1加仑水中1杯漂白剂）。
• 如果您正在处理发狂的地毯，则必须删除。在绝缘和墙板中的模具也是如此 - 他们必须去。
• 洪水损坏的地板和墙壁需要迅速干燥，以防止模具生长 - 但如果您的家被淹没，它也可能被污水（EWWW）污染。尽快将FLIMY物品从生活中取出以避免蔓延。

两个蕨类植物之间？确保它们干净，因为它们有时会邀请一个不受欢迎的宾料。这种污染发生在植物或灌封土壤中，因为模具在任何地方繁荣的食物和水分以及暖温度。当模具在你的植物上生长时，它可能看起来很白色而模糊或尘土飞扬。这些孢子释放到空中，您可以在那里吸入它们并患有过敏反应或甚至慢性疾病。

rx： 如果您在室内植物上看到模具，请用湿毛巾擦拭叶子和秸秆。将植物外面拿出并用杀菌剂喷洒，使模具杀死（第一次检查您的花园中心）。然后舀出灌封土壤的顶层，然后在将植物恢复内部之前更换它。而且不要过于你的植物！

下次您准备好Bings-Watch Marie Kondo时，您可能希望擦除电视遥控器。根据这一点NSF.，这是你家中最肮脏的东西之一 - 我的意思是，你最后一次想到消毒你的遥控器是什么时候？在一项研究中，所有雷麦特的14％的偏远物在它们上生长在它们上面以及可能导致疾病的其他令人讨厌的事情。

rx： 每周擦拭遥控器一次。首先取下电池，然后用浸泡在摩擦酒精中的布料擦拭遥控器。使用在同一溶液中浸泡的棉拭子轻轻清洁按钮。

游戏玩家知道它是什么样的力量（或十）。但是控制器后会发生什么，在你的汗水棕榈树中握紧几个小时？模具和细菌开始生长。我们大多数人都不认为在BOSS战斗后的控制器 - 59％的人有霉菌。哎呀。

rx： 现在然后每次清洁你的控制器，然后用抗菌擦拭。

如果您患有哮喘，请注意模具。根据这一点环保局，吸入或触摸模具可能导致哮喘发作。那是因为触摸模具源可以将孢子送入空中。吸入模具的哮喘的人往往具有较低的肺功能来开始，并且身体将霉菌视为侵略者 - 所以它们的肺部收缩并产生更多的粘液。这种反应会导致胸闷，咳嗽，喘息，无法呼吸 - 哮喘发作。

rx： 美国肺协会 如果您有哮喘，建议远离霉菌。保持浴室干净，在家里使用湿度监视器，如果模具数量很高，请不要外出。

密歇根州立大学 研究人员发现，由黑色模具生产的毒素Stachybotrys chartarum. 可以杀死嗅觉的神经细胞，至少在小鼠中。即使是越穷的，球队也会发现这种情况即使是低剂量也会发生这种情况。黑色霉菌也与婴儿人类的危险呼吸道疾病有关，称为肺出血，肺部出血障碍引起的血管在家中引起的。

rx： 关于对人类气味的影响的研究正在进行中，所以可能更多的是来。只要可能，试图远离黑色模具。并过上你最快乐和最健康的生活，不要错过这些你家可以让你生病的100种方式。