20种方式无法从别人那里捕捉Covid
以下是如何保护自己免受每个角落周围的危险。
每天，人们在美国创纪录的数字被诊断 与冠状病毒，死亡人数增加了。随着这些数字上升，所以做你染上传染性和致命性病毒的机会。现在，比以往任何时候，关键的是要保护您的健康，为了避免成为一个统计。吃这个，不是那样！健康 编制的，你可以避免其他生病方式列表人，其中没有包括完全隔离！阅读，并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你已经有冠心病的迹象。
避免公共食物，如自助餐
这并不是说你可以从食物赶上COVID-19必然，它是自助餐鼓励社区服务，餐饮和社交，一些CDC警告会增加你感染的风险。
避免接吻休闲
显然，你的显著其他可能不冷静与不接吻的规则，但是当你决定选择与交换唾液谁肯定使用自由裁量权。在法国，在那里亲吻脸颊是常态，甚至官员建议人们到自己的嘴唇据为己有。 “建议物理接触社会的减少，包括洛杉矶的寒风，”又名一个吻，法国卫生部长奥利维尔Véran告诉记者，今年早些时候。
波，决不动摇
虽然拳头抽似乎过于随意的方式迎接你的老板，专家们都在鼓励人们必须非常小心，当谈到自己的满足和迎接海关。
实践社会隔离
随着新型冠状病毒在社区环境中迅速蔓延，健康专家鼓励“社会距离”的做法。 “随着越来越多的领域看到社会上流传，当地社区可以开始使用，鼓励社会距离的工具，”南希Messonnier博士，CDC的国家中心免疫和呼吸系统疾病的主任，他说。 “社交距离的目标是通过减少面对面的面对面接触，并阻止人们在社区环境中的蔓延，以限制风险。”
避免拥挤的地方
同样，在一大群人，任何疾病或病毒有扩散趋势更加迅速。这就是为什么许多聚会的地方 - 包括博物馆，游乐园，和公约，正在关闭，在冠状病毒爆发后取消。
避免公共交通
公共汽车，火车，甚至Ubers是周围的一些最不卫生的地方。首先，人们通常挤满了小空间，很容易使飞沫传播。此外，多人每天骑上它们，并没有办法真正消毒车友之间的每一个地方。如果你不能避免乘坐火车或公共汽车，是令人难以置信的谨慎可能被污染接触面，并确保后立即洗手。
避免亲密接触的人生病
是否有人在你的同事或你的显著等，如果他们表现出疾病的症状，住院遥远！每CDC的主要途径新型冠状差是人对人之间人谁是彼此（内约6英尺）紧密接触，并且通过呼吸道飞沫产生受感染的人咳嗽或打喷嚏时。 “这些液滴可在口中或谁是附近或可能会被吸入肺部人鼻子的土地，”他们解释说。
避免触摸眼睛，鼻子和嘴巴
另一个关键途径新型冠状病毒和其他疾病，包括感冒和流感的传播，是被污染后，再触摸你的脸接触某人或某事。疾病预防控制中心强烈建议抵制的冲动，之前洗用手触摸眼睛，鼻子和嘴。
尝试，并留出医疗环境的
由于可通过生活护理中心展示在柯克兰，华盛顿，美国的新型冠状病毒疫情目前震中，医疗环境是疾病最严重的地方之一。如果可以，尽量呆在医生办公室，医院，养老院，你在哪里可能遇到的人谁是病人和被污染的表面出来。
在家工作，如果你能
如果一个人在你的办公室生病，与流感，普通感冒，或新型冠状病毒-there是一个很好的机会，你可能生病了。这就是为什么越来越多的公司 - 包括Twitter-are鼓励他们的员工到新型冠状病毒爆发期间，远程工作。
避免与他人分享饮料
因为新的冠状病毒是病毒的，你应该避免与任何人分享饮料 - 特别是如果他们生病了！
不要分享你的牙刷
虽然你不太可能与您最近的家庭成员分享你的牙刷，但在这种可怕的爆发期间，您可能希望提醒大家才能让自己的牙齿清洁装置 - 和独立的杯子！
清洁和消毒经常触及的物体和表面
因为从物体到表面的任何东西都可以被Covid-19污染，所以你应该采取额外的清洁预防措施来避免生病，建议CDC。保持常规家庭清洁喷雾或擦拭方便，因为它们可以帮助消毒已被污染的任何污染，然后感染你！
避免报告疾病的地方
有一个原因有宵禁。如果你去某个人们生病了，你更有可能自己生病。特别是避免酒吧和餐馆。
礼貌地提醒别人在打喷嚏或咳嗽时捂住嘴
防止疾病蔓延的主要方法之一是在打喷嚏或咳嗽时覆盖嘴。如果您注意到任何人 - 无论是您自己的孩子还是您的老板都无法遵循此安全程序，您应该礼貌地提醒他们这样做。
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关于公共区域非常聪明
有某些地方是细菌育种的场所 - 在健身房，儿童游乐区，购物中心，甚至是杂货店。显然，你无法完全避免他们的一些，但是当你在那里时，你应该举行额外的警告。例如，确保擦拭健身房设备，购物车手柄或任何可能被污染的其他表面。此外，在触摸它们后，尽可能快地清洗双手或尽快消除它们。
经常洗手
如果你的母亲没有教你如何正确洗手，那么就没有时间就像现在就要学习。 CDC建议用肥皂和水洗手至少20秒 - 特别是在进食之前去浴室后，吹鼻子后，咳嗽或打喷嚏。此外，确保干燥它们，因为病毒更容易粘在湿手中而不是干燥。
投资洗手液
在用肥皂和水洗涤是优选的手动消毒方法，如果它们不易获得，请使用至少60％的酒精的酒精洗手液。然而，如果手明显脏，“始终用肥皂和水洗手，”卫生组织指出。
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及时了解疫苗接种
这CDC 始终建议在所有疫苗上保持最新状态。保持健康是强烈免疫系统的关键，这将使您减少易受侵占别人的疾病。
你不想要covid-19，相信这位医生
“我知道这些数据表明，我们的40％到40％的美国不会遇到来自冠状病毒的任何症状，但相信我，你不想抓住Covid-19，”Leo Nissola博士说。 “当感染时，患者看到各种各样的症状（无令人愉快，一些致命的），并且在某些情况下，有多个报告可以留下几个月，可能一生 - 这被称为Covid综合征。所以，它与流感不同，普通季节也不同。秋季和冬季也带来了季节性流感和一个主要的Covid-19浪涌。我重复：你不想和其他人一起分享你的空气，但是你家里的人。“所以“不分享空气，”并确保你的健康和健康，不要错过这些35个地方你最有可能抓住covid。
