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与之新冠病毒 爆发仍然在全球范围内肆虐，一件事像我一样的医生肯定是，Covid-19非常善于感染人 - 甚至那些没有症状的人，但可以将它传播给你。以下是您捕捉病毒而不实现病毒的方式。阅读，并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你已经有冠心病的迹象。

Covid-19在感染者咳嗽或用病毒进入空气中打喷嚏小液滴时蔓延。如果您呼吸或触摸它们已降落的表面，可能会产生感染。这就是为什么社会疏远是非常重要的，许多商店正在实施它。请尽一切竭尽全力，如果您去购物，请留下至少六英尺，包括在排队等候时，并在下一个幻灯片中遵循我的建议。

超市和天然气站为病毒提供了理想的环境，可携带触摸和更换物品，刷卡，按下停车场机票机按钮，ATM机和纸张收据。尽管最近的头条新闻表示，CDC在表面上变化了病毒的传播，但他们后来澄清了：“将SARS-COV-2传送到来自病毒污染的表面的人尚未记录，”但“目前的证据表明SARS表明SARS -cov-2可以在各种材料制成的表面上持续时间持续时间。“

Home Deliveries风险低于超市购物，但仍有可能污染任何食物或包装或送货驾驶员的风险。Fauci博士说，最好的做法是处理盒子，然后在处理包裹后洗手。

现在城市正在开放，您可能会重新开始工作，或者进入商场，或电影。为了减少新案例的尖峰，你必须对你的卫生（洗手20秒洗手，戴面具等），来自耶鲁的一位传染病医生补充了一个其他重要元素来考虑：问如果你的差事至关重要，你自己。如果不是，请跳过它。

使用公共交通提供了获得Covid-19的最大风险之一。除了从空气中呼吸液滴中呼吸的可能性，还有触摸表面感染的风险。 Covid-19可以在表面上存活，长达5天。手柄，座位，每天都有成千上万的人触及数千人，他们可以促进病毒传播。事实上，CDC只是在旅行时佩戴授权面具。

仍有一些网站开放，人们可以贸易使用，新的或不需要的物品。买方或卖方可以在物品收集或下车期间感染并传播这种感染。病毒可以留在物品的表面，当你触摸它时，你可以被感染。

如果您无法在家中工作或您是使用共享计算机或设备的“必需的”工人，请确保在使用之前用消毒剂擦拭擦拭下来。在使用之前和之后擦拭它以准备下一个人。

即使您在购物或在公共交通工具时戴手套或在工作时，当您触摸手机时，也可以将病毒从手套转移到手机表面。如果您需要，请不要使用手机是一种很好的做法，但如果您需要，请确保尽可能经常使用消毒剂擦拭。病毒可以留在手机上，然后它可以转移到你的手上。只要触及受感染的手，就可以抓住感染而不实现它。

CDC建议戴面面具不仅可以保护您受到液滴感染，而是阻止您散布液滴。这就是他们如何说你应该穿一个：

• “在穿上脸部覆盖之前洗手
• 把它放在鼻子和嘴里，并将它固定在下巴下
• 试着把它紧贴在脸部的侧面上
• 确保您可以轻松呼吸
• 不要把盖子放在脖子上或额头上
• 不要触摸面部覆盖物，如果你这样做，洗手“

记住亲密的谈话者集Seinfeld.还是确保你不是一个人。为了防止病毒的传播，与他们交谈时，或者在杂货店闲逛时，距离某人真正的六英尺。如果有帮助，请想想双床床的长度。

它可能发生：你避免了人群，就像Fauci博士的建议一样，但是一位音乐家正在当地酒吧外玩现场音乐，所以你停下来听，突然间你被其他30人包围，其中一半戴着面具，其中许多人肘部肘部肘部。原谅你自己尽快 - 不要害羞地询问别人 - 在超市，公园或DMV - 距离六英尺远。并通过这种大流行而没有捕捉coronavirus，不要错过这个基本列表：大多数Covid患者在生病之前做到了这一点。