如果您这样做,请为Covid-19进行测试

从泵送天然气到祷告,专家通过您对冠状病毒暴露的风险排列了每项活动。


您当地的餐厅,健身俱乐部,公园或海滩可能是开放的,但冠状病毒案件正在全国各地飙升。大多数美国都想知道:哪些活动是安全的,应该避免哪些活动?上周,一个医生团队德克萨斯医疗协会几乎每次活动都排名 - 从打开您的邮件将其风险级别拨打条款。请记住,该级别基于任务队员和委员会的医生成员的意见,在假设 - 无论活动 - 参与者正在采取Maxim安全预防措施,包括社会疏远,戴面具和练习手卫生,即使他们在酒吧派对。阅读以发现每项活动的风险,从最少(风险等级1)排名(风险等级9)危险。

1

打开邮件

Young woman putting letter into envelope at table in cafe. Mail delivery
Shutttstock.

风险等级:1

在大流行早期,人们担心通过打开邮件或交付框来承认Covid-19。但是,根据德克萨斯州医疗协会的医生,风险很低。

2

让餐厅迎战

delivery boy
Shutterstock.

风险等级:2

如果有一段时间在舒适的家中享用饭菜,现在就是现在。从餐馆的交货或搬出是不仅支持您当地的经济的好方法,而是让自己免受病毒的影响。根据专家,风险等级仅为2。

3

泵送汽油

man pumping gas into car
Maridav / Shutterstock.

风险等级:2

泵送气体在大流行期间不应该是一个巨大的担忧。由于煤气泵在外面并且位于六英尺以上,风险等级仅在A 2.然而,确保仍然佩戴面膜并在触摸泵后使用消毒剂,以便安全。

4

打网球

woman playing tennis on court
Shutterstock.

风险等级:2

根据专家介绍,如果您想参与团体锻炼,网球的比赛是您最好的赌注。由于网球在户外玩网球,每个玩家都有自己的球场,社会疏远是微风。

5

去露营

campground
Shutterstock.

风险等级:2

我们中的许多人正在经历旅行虫,因为我们花了大多数2020年在我们的家里的草皮上。如果您觉得有必要离开城镇,专家认为露营是最安全的方式。为什么?你带上自己的设备和食物,在户外花费大部分时间,并且可能会至少将其他人保持最低。

6

杂货购物

Woman shopping at supermarket
Shutterstock.

风险等级:3

收集食物是生活中越是必不可少的任务之一,但被专家被认为是适度的风险。为什么?杂货店购物是在多人同意的室内环境中进行的。显然,在线订购杂货是一个更安全的选择。但是,如果您选择去商店,请确保采取所有预防措施。

7

和他人一起去散步,跑步或骑自行车

Man runner wearing medical mask
Shutterstock.

风险等级:3

与朋友一起锻炼,无论是散步,徒步旅行,跑步还是自行车骑行被认为是适中的风险。当你在户外来看,请记住,你有可能出汗 - 如果你太接近了他人,你可能面临呼吸液滴的风险。

8

打高尔夫球

Smiling man man in cap and sunglasses playing golf
Shutterstock.

风险等级:3

专家介绍,高尔夫是大流行期间相对安全的运动。虽然它在户外发生时,如果您与伴侣甚至高尔夫俱乐部共用高尔夫球车,则会散布。

9

住在酒店两晚

Opened door of hotel room with key in the lock
Shutterstock.

风险等级:4

危险程度如何入住酒店?虽然完全取决于建立的预防措施,但专家维持它是一个中低风险,具有4/10危险。为了确保您最大限度地减少曝光,请提前完成研究,并确保酒店投入缓解暴露。许多酒店提供虚拟支票,已关闭普通空间,并具有额外的勤奋卫生方法,以确保其客户的健康。

10

坐在医生的候诊室

elderly man sitting at the doctor's office in a hospital with respirator and using his smart phone
Shutterstock.

风险等级:4

除非你必须坐在医生的候诊室里,否则你可能不应该。据专家介绍,涉及中等低位风险 - 这可能会在您坐在的医生办公室的类型方面差异。这就是为什么许多医疗机构完全避开了候诊室,要求患者在他们的汽车中等待直到他们的预约时间。与您的医生交谈,了解他们正在做的是保护患者免受不必要的曝光。

11

去图书馆或博物馆

Laptop and book lying on a desk in classic library
Shutterstock.

风险等级:4

在去图书馆或博物馆的同时不是你能做的最容易做的事情,你可能希望避免这些室内空间与公共区域。它们不是必不可少的,他们恰好是一种温和的风险。

12

在外面的餐馆吃饭

Happy waiter wearing protective face mask while showing menu on digital tablet to female guest in a cafe.
Shutterstock.

风险等级:4

除了出庭外,餐厅的餐厅是您最安全的选择。请记住,表格应间隔6英尺。此外,如果您与其他不住在同一个家的其他人一起用餐,您现在是他们泡沫的一部分。

13

走在繁忙的街市

young woman wearing a hygiene protective mask over her face while walking at the crowded place
Shutterstock.

风险等级:4

即使你戴着面具,在繁忙的市中心地区散步也是病毒的中低风险。

14

在操场上度过一个小时

outdoor playground
Shutterstock.

风险等级:4

由于它在户外,游乐场可能看起来像是一个安全的地方,但要记住它实际上是一个适度的风险。有了这么多共享空间,来自不同地方的人,以及维持社会疏散,孩子 - 以及你的整个网络 - 可能会暴露在病毒中。另外,请记住孩子往往是无症状的,但仍然可以传播病毒。

15

在别人的家里吃晚餐

dinner party
Shutterstock.

风险等级:5

据专家称,在别人的房子里跳入下一个风险水平,中等风险等级,这是一个风险评级中的5个。为什么?不仅是社会疏远困难,而且考虑所有共享的表面和空间 - 以及你不会在喝酒和用餐时戴面具的可能性。

16

参加后院烧烤

man barbecuing for family
Shutterstock.

风险等级:5

与朋友和家人烧烤可能看起来很安全,因为它在户外发生,但专家维持它是适度的风险。再次,当您和朋友和家人一起用餐和喝酒时,很难保持六英尺。

17

去海滩

Soft wave of blue ocean on sandy beach
Shutterstock.

风险等级:5

如果您已经看到全国各地的包装海滩的所有照片和视频,则应在海滩上花费一天的零惊喜被认为是一个适度危险的活动。

18

购物中心

woman with phone bright pink shopping Mall coat with black protective mask on her face from virus infected air. concept of virus protection in the fashion, beauty, and shopping industries
Shutterstock.

风险等级:5

你当地的商场重新打开了,但你应该在你下降到你下降吗?可能不是。由于商场的室内性 - 包括通风 - 他们被专家称为适度的风险。

19

向学校,营地或日托送孩子

Mother puts a safety mask on her son's face.
Shutterstock.

风险等级:6

更具风险 - 10个风险因素中的6个 - 将儿童送到学校,营地或日托。这显然是一个巨大的关注点,因为全国各地都设计了2020-2021学年的教育战略。虽然风险因素可能因年龄组而变化,但儿童往往是无症状的撒布者的事实,有许多共享的表面,并且在保持社会疏散的同时教育学生很困难,所有人都会增加一个适度的风险状况。

20

在办公大楼一周工作

Two people in office passing documents with keeping a distance
Shutterstock.

风险等级:6

你应该暂时留在办公室。据专家介绍,在办公楼一周工作是一个适度的风险状况。

21

游泳池

man swimming
Shutterstock.

风险等级:6

公共池可能在您所在地区开放,但您在海滩上更好!根据专家们根据专家游泳,与不住在家中的人游泳。

22

在他们家中拜访一位老人相对或朋友

A mature man following the social distancing mandate issued due to COVID19 by not entering the home of his high risk elderly mother that he wants to check on.
Shutterstock.

风险等级:6

最终的中度风险活动?在他们家中拜访一个年长的相对或朋友。尽管风险因素是10分中的6个,但专家们一直在劝阻暴露于大流行开始以来的较高风险人口 - 老年人。

23

去一个美发沙龙或理发店

Senior woman and daughter with face masks having coffee with safety distance
Shutterstock.

风险等级:7

您可能会达到剪裁或彩色,但据专家介绍,风险适度高,即使双方都戴着面具。一个更安全的选择是让有人来你家切割你的头发,让他们在户外进行服务。

24

在里面的餐馆吃饭

busy restaurant
Shutterstock.

风险等级:7

由于餐馆的气流性质,在室内吃进食是一种中度高的冠状病毒风险。许多热门餐厅已与冠状病毒爆发有关全国各地。如果您觉得用餐,请尽量确保设施提供户外座位,这将降低风险。

25

参加婚礼或葬礼

A grandfather having a conversation with his grandson at a party
Shutterstock.

风险等级:7

婚礼和葬礼 - 这两者都涉及每位专家在一起的大型人群的大群人,这是每个专家的中度高冠状病毒风险。

26

乘飞机旅行

Woman Traveling with Plane with a Mask on For Contagious Disease
Shutterstock.

风险等级:7

乘飞机旅行还是没有?然而,只有您可以决定,空中旅行才会对病毒暴露的适度风险。共享表面,关闭季度,以及来自世界各地的许多其他人的与众不同的空间只是可能产生感染风险的一些成分。

27

打篮球

Friends playing basketball - Afro-american players having a friendly match outdoors
Shutterstock.

风险等级:7

即使你在户外打篮球,它也涉及一群非常大的人和一个主要共用表面 - 篮球。在大流行早期,病毒通过NBA途径,将这项运动建立为适度危险。

28

踢足球

Men playing football.
Shutterstock.

风险等级:7

据专家介绍,足球是另一个小组运动,就像篮球一样冒险。

29

在问候朋友时拥抱或握手

people shaking hands at office
Shutterstock.

风险等级:7

在大流行早期,卫生专家在问候他人时令人沮丧的拥抱或握手,因为病毒很容易以这种方式传播。幸运的是,还有其他方法可以迎接不涉及直接联系的人。

30

在自助餐中吃饭

variety food buffet
Shutterstock.

风险等级:8

甚至不在自助餐时甚至不想用餐。甚至在乌汉首次浮出水面的冠状病毒之前,自助餐被认为是健康风险。因此,它应该在大流行期间令人惊讶,他们被认为是高风险。

31

在健身房锻炼身体

Shutterstock.

风险等级:8

虽然许多人已经回到了健身房或健身俱乐部,但专家认为这样做让你处于高风险,以10个风险因素的8个。

32

去游乐园

Amusement Park Ride
Shutterstock.

风险等级:8

您可能希望将该旅行推迟到明年的迪士尼世界。专家维持冠状病毒蔓延的冒险园是高风险。

33

去看电影院

people eating popcorn in movie theater, focus on hands
Shutterstock.

风险等级:8

去电影院是美国最喜欢的逍遥时光之一。然而,专家声称几乎不可能避免在剧院中的高风险暴露。这主要是由于较小,限制的空间,气流和共用表面。

34

参加大型音乐音乐会

Girl enjoying the outdoor music festival concert. -
Shutterstock.

风险等级:9

大多数音乐节,音乐会和其他现场表演已经取消了今年夏天 - 并有充分的理由。专家声称,参加大型音乐会 - 社会偏差几乎是不可能的 - 是所有的所有活动之一。

35

去体育场

风险等级:9

类似于参加大型音乐演唱会,参加大型体育场或竞技场的体育赛事,是一个高风险活动,其中有10个风险评级中的9个。因此,大多数观众运动都不允许粉丝 - 即使游戏必须继续。

36

参加超过500名崇拜者的宗教服务

Young woman is worshipping at a service in a church
Shutterstock.

风险等级:9

与来自各种各样的人唱歌和大声谈话的人的崇拜之家是冠心病灾难的食谱。一些Covid-19大爆发已经与宗教集会有关,所以它应该在一个大的群体环境中敬拜零惊喜是非常令人难以置信的风险。

37

去酒吧

large group bar
Shutterstock.

风险等级:9

最近一个星期压倒性的爆发已与全国各地的酒吧联系在一起。甚至是该国领先的传染性专家安东尼Fauci博士,最近警告道他们是最糟糕的地方,你可以在大流行期间聚集。 “在里面的酒吧的会众是坏消息,”他在上周在Coronavirus新闻发布会期间陈述了。 “我们真的必须停止这一点。现在。”

在你最健康的情况下通过这个大流行,不要错过这些在冠状病毒大流行期间,你永远不应该做的事情


Categories: 健康
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