我是传染病医生，并希望你把它添加到你的面具上
我们大多数人并没有最大化我们的Covid-19保护。
穿着A.口罩 在保护自己和来自Covid-19的最重要方法之一中。据CDC称，面具应该在不住在家庭的人周围的公共环境中佩戴，当你不能留在6英尺远离别人时。为什么？ “面具有助于阻止Covid-19的传播给他人，”他们解释说。虽然我们大多数人都很清楚最常见的面膜错误，我们中的许多人可能忽略其中许多可能会忽视 - 这可能是一个严重的游戏更换者，以防止受感染的呼吸液滴进入你的系统或从你的世界进入世界。阅读，并在你最健康的情况下通过这个大流行，不要错过这些确定你已经有冠心病的迹象。
错误滥用内部的插槽
许多布料面具在内部提供有点槽。如果你不知道，他们实际上有一个目的 - 如果你没有利用他们，你就会犯错误。他们的目的是容纳一层一次性过滤器，这可以更有效地阻挡呼吸液滴，而不是单独穿布罩。
Onyema Ogbuagu，MD，耶鲁医学传染病专家和耶鲁医学院医学副教授解释为吃这个，不是那样！健康 他赞成使用在面罩内使用一次性过滤器的人来防止Covid-19感染和传输。 “（呼吸系统）颗粒的尺寸非常小，因此它们可以轻松穿透用于制作面具的织物，”他指出。 “嵌入布布层之间的过滤层是智能的。”
密苏里州S＆T的研究支持Ogbuagu博士的索赔。最近的一项由杨王，博士，博士，博士，环境工程助理教授，发现一些面料仅块粒子占10-20％。然而，在HEPA过滤器的帮助下，可以阻塞80-90％的颗粒，使其与N95面罩几乎高效。
这些掩模过滤器可以在亚马逊上购买，令人难以置信的价格。事实上，你可以订购20美元的一包不到12美元 - 为您的健康支付的小价格。
最新的CDC面具建议
上周，CDC更新了他们的面具的建议，提供了各种建议。它们包括带有两层或更多层的戴着面具，以阻止Covid-19的涂抹，穿着面膜，捂住鼻子和嘴巴，并将其固定在下巴下，避免使用屏幕上的两个人，呼吸困难的人或没有帮助，无法删除面具，并提醒一般人口应避免对医疗保健工人的面具 - 例如N95呼吸器 - 应避免。
他们还承认，应避免任何带有呼气阀的面罩，并且羊毛颈部桥梁以及面罩的有效性仍然未知。
此外，健康组织提供有关如何佩戴，清洗和取出面具的明确指示。为了使感染低继续遵循基本面 - 面膜穿着，社会疏远，练习手工卫生，避免人群，尽可能在户外停留。并在你最健康的情况下通过这种大流行，不要错过这些covid错误你永远不应该做。
