Good Lifestyle

作为一名医生，我遗憾的是，Covid-19大流行远未结束。而且我们都抓住了寻找某种解决方案，防止病毒传输的最佳医疗建议保持不变：社会偏差，洗手和面部面具。您不需要在9月26日之前看出白宫超级展台活动TH.确定CoVD错误。在这个活动，顶级官员被看到拥抱和亲吻，坐在一起，没有人戴着面具。即使是那些应该设置一个例子的人也在制作Covid错误，灾难性的后果。总统自己被感染了。

这是我求求你不要做的covid错误。阅读，并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你已经有冠心病的迹象。

我们一直被带领相信白宫依靠日常的Covid测试，让官员安全。这意味着如果他们测试负面，则假设它们不被感染。也许，因为他们感到安全，他们认为没有必要进一步的特殊限制措施。这是第一个错误。

在感染的早期阶段，人们最传染性，可以测试消极。这PCR测试旨在确认病毒在鼻咽分泌物中的存在。它应该在感染后至少1周服用。如果它过早服用，您可以感染并进行负面测试。 2-9％的测试是假阳性测试。根据使用的测试，假负率可以高达29％。

被感染后，症状出现在3-14天内，通常在4-5天后。然而，人们在展示任何症状之前2-3天最感染。当然可以测试负面并传输病毒。

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我无法相信被要求戴面膜有这么多的愤怒。现在戴着面具有很大的证据，有助于减少Covid感染的传播。

例如：

• 使用面具减缓感染生长速率的增加 - 最近在杂志中的研究健康事务比较8之间Covid-19感染的生长速率TH.和15.TH.5月，在15个州加华盛顿特区，戴着面膜穿着强制性。研究发现，在授权日期后，Covid感染的百分比增长逐步下降。经过同意任务，第1-5,6-10,11-15,16-20天，第21天，在第21天之后，Covid增长率下降0.9,1.1,1.4,1.7，1.7，下降2.0％。作者计算出来，自裁决脸部面膜上判定以来，已经预防了超过20万人的Covid感染病例。
• 面膜穿着强制性的国家，死亡率较低 - 另一个最近研究性学习比较194个国家Covid-19感染的死亡率。他们在戴着面膜是强制性的国家发现统计上显着的较低死亡率。在那些授权使用面具的国家/地区，死亡率增加了8次，而那些没有的增加54％。
• 戴着Covid-19阳性乘客在飞行中受到保护的其他乘客 - 在一个有趣的案例报告是一个有症状的人，随后测试了从中国武汉飞往多伦多的Covid-19飞行。他戴着整个航班的面具，25人坐在2米或他周围的行中，在64天的主动监测和测试后测试了正面。

这CDC和WHO建议每个人都应该戴面膜，与那些不在你家里的人混合时，你在社会偏移很难的地方。

如果80％人口穿着面部掩模，这将对减少病毒传输而不是完全锁定的效果更好！

面膜穿着是帮助防止Covid-19传播的重要工具之一。但如果你还继续洗手，并且练习社会疏远，它只能有效。据称，随着人们采用面膜穿着，他们可能会感到更安全，并且经常停止洗手。

然而，病毒从手到面部和嘴巴传输。虽然主要传播方法是吸入感染的液滴，但目的是防止任何进入气道的病毒颗粒。手洗和掩盖穿着彼此相互补充。

最近的评论BMJ.结束这似乎并不是如此，但是，对这一特定问题几乎没有研究。

请：戴面具，也留下手。

你可能已经听说过一些人建议我们应该放弃所有这些限制，让病毒收费并依赖畜群免疫力。实际上，流行病学家不相信这是解决方案。

牛群免疫意味着人口中有很多人都有感染，大多数人都变得免疫，病毒无法传播。我们还没有Covid疫苗，所以实现这些抗扰度水平的唯一方法是让病毒不受控制地传播。

现在这是最重要的事情：对于畜群免疫发生，60-85％的人口需要感染。因为病毒的死亡率高，数百万人会死。即使达到群体免疫抗体水平，病毒也会继续进一步扩散。

对于那些脆弱的人来说，病毒最有风险，并且所有易受伤害的人都无法完全孤立社会。虽然老年人死亡率最高，但年轻人也死于Covid。迄今为止，54岁及以下的人在美国死亡，与...有关的死亡（CDC）。不要以为你是否年轻，你正在阅读这一点，它不适用于你 - 它适用于每个人。

我们可以减少Covid-19对我们人口戏剧性效果的唯一方法是通过遵循医学建议 - 社会疏远，洗手和面膜穿着。没有快速修复。这是艰苦的工作，乏味，但它是有效的，当我们把我们的思想献给它时，我们都可以这样做。

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特朗普总统着名宣称他“治愈了Covid”，现在就是“免疫”。事实上，这是误导性的。

目前没有Covid-19治愈。在世界各地试验超过150名药物。到目前为止只显示了承诺 - 地塞米松和雷德塞维尔。这两者都被给了特朗普先生。这些药物被认为是潜在的救生，但这与被认为是治疗的情况不同。

• 地塞米松 - Covid-19治疗的随机评估（恢复试验）是一个大型英国随机试验，涉及超过12,000名Covid-19患者，旨在评估不同药物治疗的疗效。 7月份，审判报告说，使用红外类固醇，一种强大的类固醇，将呼吸机上的患者减少了三分之一的死亡，并减少了五分之一的人的死亡。然而，地塞米松没有减少感染科酸的患者的死亡，但在该药物开始之前没有任何呼吸助推。
• Remdesivir - 这是一种抗病毒药物，用于治疗埃博拉的过去。这nejm. 最近据报道，患有严重的Covid感染患者的随机安慰剂对照试验，比较雷级虫草或安慰剂的治疗。与安慰剂集团相比，雷姆表现集团将恢复时间缩短5天。 Remdesivir集团的死亡率为6.7％，安慰剂集团在11.9％。虽然作者计算了雷表演组中死亡率的总体上总体增加了30％，但这并不统计学意义，这意味着这些研究结果可能发生了偶然的。虽然Remdesivir看起来很有希望，但该药物需要通过监管机构进行充分评估，因为它成为持牌治疗。

Covid-19没有魔法补救措施。如果发现固化，我确信它将被屋顶上欣赏！但是，现在，Covid-19是无法治愈的，你最好的机会是避免被完全感染。

我听说有人尖叫着，大声喊着在另一个晚上不想在收音机上戴面具。我发现它真的令人沮丧，这是我的脑海。

如果戴着面具可以防止另一个人被感染，这是一件好事吗？现在每个人都受到压力，厌倦了限制，想念他们的旧生命，情绪和经济上的痛苦。

它是与科迪德生活的综合压力使人们如此侵略和不愉快吗？或者是他们从媒体获得的混合信息？或者他们认为是真实的神话？或者也许他们不了解大流行的复杂性？或者他们只是彻头彻尾的粗鲁，以及交战？

10％的人口占据了80％的感染。如果这个10％的人会遵循规则 - 包括戴着面具 - 许多人可能会让他们的工作回来，生活更正常存在。 10％不会遵守 - 例如愤怒的尖叫者在广播上尖叫 - 是谁别人试图取代这个病毒的尝试。

这不是一个笑话，也没有时间发脾气。没有人喜欢被告知该怎么做。但我们所有人都必须在社会中生活在一起，当时时间艰难时，而不是让孩子般的行为得到我们的更好。

面膜穿着可能不会阻止你被感染，但它可能会阻止你无意中感染别人。没有戴着面具是自私的。很少有人真正的人豁免。一个呼吸医生评论说，如果你的呼吸如此糟糕，你就无法容忍戴着面具，你根本不应该离开你的家。

所以，最后一句话：请不要做covid错误，我求求你！保持安全，并保持你爱的人。并在你最健康的情况下通过这种大流行，不要错过这些35个地方你最有可能抓住covid。

Deborah Lee博士是一名医疗作家福克斯博士在线药房。