Good Lifestyle

正如我们从7月4日获悉，劳动节和阵亡将士纪念日周末和万圣节，假期COVID-19大流行期间是令人难以置信的冒险。由于人的倾向，与来自不同家庭，城市，以及分享食物，饮料和身体接触状态的朋友和家人聚在一起，病毒往往重大节日后的几周激增，从而增加住院甚至死亡。

随着感恩节很快在当时许多国家正在打破严峻记录的时间日益临近，疾病预防控制中心已发出新指南如何安全地欢度年假。 “传统的感恩节聚会与家人和朋友的乐趣，但可以增加获取或传播COVID-19或流感的机会，”他们指出。阅读，并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些 确定你已经有冠心病的迹象。

以下是CDC的提示，安全地庆祝感恩节。

吃火鸡最安全的方式是通过限制你的庆祝那些谁住在你家。

“如果你打算共度感恩节的人你的家庭之外，采取措施使你的庆祝活动更安全，”他们写道。这样做的最好办法是通过戴口罩“有两个或更多层”在你的鼻子和嘴你的下巴安全。 “确保面具配合紧贴你的脸的两侧，”他们提醒。只有进食或饮水时，取下面罩。

如果你与其他人谁在你家不住吃，你需要从他们保持一定的安全距离。 “住别人谁不和你住在一起至少6英尺远的地方，”他们说。 “要记住，有些人没有症状可能能够传播COVID-19或流感。”这是为那些谁被认为是高风险尤为重要。

无论你正在做饭或吃，一定要练习手部卫生。 “用肥皂和水至少20秒常常手里，”他们提醒。此外，一定要保持洗手液 - 至少60％的酒精 - 与你在任何时候。

如果你参加你家的聚会外，疾病预防控制中心建议用自己的盛宴到来。 “把自己的食物，饮料，盘子，杯子和器皿，”他们建议。

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在一个正常的感恩节，它似乎礼貌地提供帮助的厨师。然而，由于该病毒的感染性质的疾病预防控制中心呼吁反对。 “避免进出其中食品正在准备或处理的领域，如在厨房去，”他们写道。

这不是今年通过各地的盐和胡椒瓶，沙拉酱，甚至钳。 “使用一次性使用的选择，如沙拉酱和调味品的数据包，并一次性物品，如食品容器，盘子和器皿，”他们建议。

疾病预防控制中心提醒，吃在室外比室内更安全。 “如果有客人到你家，确保人们遵守，每个人都可以采取，使感恩更安全的措施，”他们写道。 “有家人和谁住在你的社区朋友一个小型的室外餐。”

较大的嘉宾名单中，更多的潜力有一个superspreader事件。 “限制宾客人数，”他们鼓励。

疾病预防控制中心建议说你的客人提前“来设定预期庆祝在一起。”

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务必请对“使用之间的清洗和消毒经常接触和物品”的CDC写道。

如果你选择欢度节日室内，确保有通过打开窗户通风良好。

虽然它可能是一拖未访问的亲人在节日期间，你会帮助挽救生命。 “旅行增加您获取和传播COVID-19的机会。呆在家里是保护自己和他人的最佳方式，”他们指出。

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如果你选择旅游，CDC建议采取预防措施。它们包括检查旅行限制，在你走之前，让您的流感疫苗，戴着面具在公众场合，虽然对公共交通，社会距离，练手的卫生，避免触摸你的面具，眼睛，鼻子和嘴，并带来额外的供应。

仅仅因为你不能在身体上庆祝，还有其他方法可以与你所爱的人度过假期。 CDC建议，“与不与您同住的家人举办虚拟的感恩节膳食”。 您还可以计划有趣的家庭活动，如在家看感恩节游行，体育和电影。

在击中黑色星期五的商店，可能是一年一度的家庭传统，CDC建议坚持在线购物。 他们说：“在感恩节和冬季假期的日子之后，在线销售在线销售”。 “使用非接触式服务进行购买的物品，如路边接收。” 并在你最健康的情况下通过这种大流行，不要错过这些 35个地方你最有可能抓住covid 。