我是医生，在科迪德期间永远不会到这里
如果您想播放安全，请避免这些人，地方和事物。
在过去的几周里，2019冠状病毒病大流行已开始循环失控，这是全国许多最佳卫生专家的预测。随着全国各地的冷却温度与冠状病毒疲劳复杂，人们正在室内，与朋友和家人一起参加，并放弃了许多推荐的预防方法 - 面具穿着，社会偏差，留在户外而不是室内，避免拥挤的空间和练习卫生卫生。本周单独的美国每天都在平均每天一次，突破新的感染，住院，甚至死亡时期一次又一次地破坏记录。
那么，国家的顶级医生如何改变他们的生活，以保持自己和其他人安全？博士Darren Mareiniss，MD，Facep，在费城的爱因斯坦医疗中心的紧急医学医师和大流行准备的专家，目前在治疗病毒患者中，已经透露吃这个，不是那样！健康 他现在没有做的五件事。阅读，并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你已经有冠心病的迹象。
他没有在室内吃
“我们的Covid患者数量显着提高。住院也在增加。现在的病毒浪涌肯定会发生。我看到了普遍的案件，”Mareiniss博士说。 “作为一种紧急医学博士，我一直看到Covid患者，并且甚至更加谨慎地对潜在的传播疾病。即使我每天没有看到这些患者，我也不会与他人互动。”为了让自己，他的家人，他的家庭，患者和社区安全，他已经做了一些牺牲 - 建议其他人也做。
例如，自大流行的开始以来，Mareiniss博士避免了室内餐饮，这与各种Covid感染有关。 “我不想把我的面具脱落，”他指出，补充说，依赖于通风可能会有更高的传播风险。
他不旅行
由于各种因素，Mareiniss博士正在避免所有费用。 “不可取的是，”他指出，注意到循环空气和公共交通等火车或飞机的通风不良会增加感染风险。 “此外，它对公共卫生有害，因为您可能会在全国甚至世界各地传播疾病。”
他并没有与大家庭一起度假
Mareiniss博士透露，他将花费假期 - 包括感恩节 - 只有那些居住在家里的人。他指出，“旅行问题和室内饮食问题”可以导致感染。
他没有与他人共度时光
为了避免传播或变得感染病毒，Mareiniss博士并没有与不住在他家的人们共度时光。
他没有把孩子送到学校
Mareiniss博士揭示了他的孩子正在做虚拟学校。虽然孩子们不太可能变得严重甚至表现出病毒的症状，但他指出“CDC研究显示孩子可以有效地传播病毒”。至于自己，尽一切努力，以防止在第一个可防止 - 和传播 - Covid-19：戴上你的面膜，得到测试如果你认为你有冠状病毒，避免人群（和酒吧和家派对），练习社会疏远，只运行必需的差事，经常洗手，消毒经常触摸的表面，并在你最健康的情况下通过这个大流行，不要想念这些35个地方你最有可能抓住covid。
