根据医生说,心脏健康症状你永远不应该忽视
发现这些心力衰竭的症状,并在为时已晚之前行事。
如果你有一个心 攻击,症状通常是强大的,突然出现。不幸的是,当涉及心力衰竭时,症状并不明显,通常不会在一夜之间发展。事实上,如果你的心脏失败,你可能不会遇到任何症状。
照顾心脏健康的最重要的方法之一只是了解迹象和症状 - 无论是令人难以置信的微妙还是非常明显。吃这个,不是那样!健康 谈到了几个国家的顶级医生,以帮助您发现它们并在为时已晚之前采取行动。阅读,并确保您的健康和其他人的健康,不要错过这些确定迹象表明你有“长”的covid,甚至可能都不知道。
你难以同时铺设和呼吸
躺下或orthopnea的呼吸急促是心力衰竭最常见的迹象之一。它可以被描述为难以同时铺设和呼吸。 “这种情况的人经常用枕头向自己提出,为了在晚上睡觉,因为当他们平坦时,他们可能会觉得他们被窒息或溺水,”解释说Monique May.,MD,孟菲斯,TN的董事会认证家庭医师。症状可能是如此糟糕,它可能导致他们在半夜醒来,坐起来。 “如果它足够严重,他们实际上可能睡在躺椅上直立,”博士可能继续。它也可以表现为咳嗽,由小气道的拥塞引起的小气道从失败的心脏中的肺部堆积。
rx: “如果你必须使用两个或更多枕头来支撑你的头脑,这样你就可以同时呼吸并躺下,可能是你的心脏失败的标志,你应该立即看医生,”博士建议博士。 可能。
你的腿肿了
如果你注意到你的腿开始看起来异常肿胀,那么它可能是心力衰竭的迹象。 “基本上,当心脏失败时,它不是抽血,”解释说马修米内茨乔治华盛顿大学医学院的贝塞斯达,马里兰州,马里兰州和临床助理医学教授练习的MD,内科和初级保健医生。 “这导致循环系统中的血液备份,这反过来导致液体渗出。”这种多余的流体通常遵循重力,因此脚踝和腿部肿胀通常是第一标志。
rx: 如果你注意到你的脚踝或腿开始膨胀 - 或者你的身体的任何其他地方都应该访问你的MD。
你疲惫不堪
梅内茨博士指出,疲劳是心力衰竭的另一种常见症状,因为你的主要器官和大脑都越来越少了血液。虽然我们大多数人不时累了,但Mayo诊所将疲劳描述为“持久的疲惫”,“持续时间更长,更加深刻,并且不受休息的缓解。”它基本上是一种几乎不变的疲惫状态,随着时间的推移发展,减少了你的能量,动力和浓度会影响你的情绪和心理健康。
rx: 如果您感到异常疲倦,并且您正在经历其他症状,您肯定应该预约尽快查看您的医生。
你有高血压
虽然恒定高血压,但心力衰竭患者可能具有低血压,但心力衰竭的原因是心脏的变化,梅特兹博士解释。问题? “当他们的血压升高时,大多数人都没有任何不同,这就是为什么高血压或高血压被称为”无声杀手“的原因,”他说。
rx: 确保定期检查血压。 “这可以在你的医生办公室,当地药房甚至地方消防部门完成 - 只要没有火!”梅兹博士说。
你的鞋子不合适
就像你的腿可能膨胀一样,你的脚踝也可以。 “你可能会发现你的鞋子感到有点更紧或有点更紧,或者你的袜子在当天结束时把它们留在脚踝上,”Joyce M. Oen-Hsoo耶鲁医学临床心脏病学总监MD。
rx: 如果您担心身体中的任何肿胀,您应该由MD检查。
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在锻炼时,你有问题抓住你的呼吸
如果你是一般体力活动,然后突然你有轻松没收你的呼吸,它可能是一些信号超过用力过猛。 “以先进的心脏衰竭人们急促的呼吸所有的时间,”明茨博士说。 “然而,当呼吸急促与增加活动或运动时出现心脏衰竭的早期迹象。”
rx: 注意你的呼吸,尤其是在训练。如果你开始不舒服,喘不过气,打电话给你的MD。
你的肚子好痛
正如明茨博士先前提到的,心脏衰竭导致多余的液体。 “虽然它通常去的腿,还可以去肚,这反过来又导致腹部疼痛,”他解释说。
rx: 因为腹部疼痛可能预示着这么多的健康问题,随时报告给你的医生。
你的肾故障
心脏衰竭常合并其他器官功能障碍,包括肾脏配对,说:W.大卫·许医师,心脏病专家专门从事先进的心脏衰竭在MedStar健康在巴尔的摩。根据这一点国家肾脏基金会这些可以包括疲劳,失眠,皮肤干痒,更加需要小便,看到血或泡沫在你的尿液。而其他常见的症状包括下肢肿胀和呼吸急促而步行上楼(如上所述),他指出,如果肾脏很好地工作,这些迹象可以被屏蔽。
rx: 不能是多余的,但一定要对您的MD例行访问的定期检查。你的MD是更容易抓住沉默的症状,如果你真的预约与他们会面。
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你的上背部好痛
如果你觉得在你的上背部,注意意外应变! “没有任何受伤的历史上背部疼痛,可能与你的心脏”规定艾伦博士康拉德,BS,DC的CSCSMontgomery County Chiropractic Center。肌肉疼痛和痉挛可引起腰痛,但如果你感觉你的肩胛骨之间疼痛没有受伤,你的疼痛可能与你的心脏。
rx: 获取压力测试。 “这将评估你的心脏是否正常抽水,”康拉德博士指出。 “他们会监视你的血压,心电图将监测的节奏,并确认不存在违规行为。如果一个不规则图案注意到,那么心脏导管被推荐作为一种微创的测试,可以判断冠状动脉堵塞存在,以及是否需要支架打开它。”
您快速长胖
如果您意外体重增加,这可能是一个迹象,表明事情正在发生的事情与你的心脏。 “这可能是由于液体潴留,这是心脏衰竭的迹象,”克里斯蒂娜穆雷,MD,医务主任OU医学解释心脏,肺和血管医学。 “一般来说,体重增加情况会比如果它只是关系到热量更快。”
rx: 注意你的身体!任何时候你正迅速得到或减肥,你应该始终把你的医生说话。
11 呼吸步行上山的你体验短促
呼吸步行上山的你体验短促
“呼吸短促,而步行上山,可以冠状动脉心脏疾病的一个标志,”国家艾伦博士康拉德,BS,DC,蒙哥马利县脊椎中心CSCS。劳力型心绞痛是心脏疾病,其中冠状动脉被阻塞,限制血液流动的早期征兆。当从上坡行走是呼吸出来,它可能是从一个阻塞的动脉的血流量减少。
rx: 除了关注自己的呼吸,考虑让你的MD预约让你的心脏检查。 “一个心脏压力测试可以模仿这种活动,同时监测你的心脏,并确定是否有任何违规行为,”康拉德博士说。
12 你的感觉类似气体的胸部压迫感
你的感觉类似气体的胸部压迫感
根据米歇尔·里德,做的,如果你开始感到气体状的胸部有压迫感,你应该有它签出。 “这是这个星期正是发生在我的朋友在53本周末的时代,”里德博士透露。 “上周二,她遇到有胸部压迫感,可能觉得气或回流,头晕,胸痛之后出现了心脏导管检查。”症状可能会和它发生的每个时间去或持续较长时间。补充.迪恩·米切尔医师,临床助理教授在骨科医学和局认证的免疫学家的杜鲁学院,“人太多了刷掉不稳定型心绞痛或严重的胃反流胃灼热症状。”
rx: “永远不要忽视胸骨后胸痛,”警告米切尔博士。
13 你在劳累的感觉腿肚子酸痛
你在劳累的感觉腿肚子酸痛
如果您有心脏历史,请始终注意您可能在小牛中遇到的任何疼痛。 “间歇性跛行是一种经典的小腿标志,你的心脏循环差,可能是你对心脏病发出风险的症状,”米切尔博士。
rx: 如果您过去经历过心脏问题,则需要对所有心脏健康症状过敏,并将MD保持在快速表盘上。
14 你正在经历下颌疼痛或牙痛
你正在经历下颌疼痛或牙痛
如果你突然注意到你的下巴或牙齿伤害而且你也有头疼,这可能意味着你心脏病发作。 “这在女性中更常见,通常,人们会去牙医而不是心脏病学家,”Ami Beniaminovitz,MD,多板认证心脏病学家曼哈顿心脏病学解释。 “痛苦只能持续几分钟,但不幸的是,它可能会继续返回。”
rx: 如果您遇到口腔疼痛的组合和头痛,请尽快放弃牙医和所有MD。
15 你体验到胸部疼痛,辐射到你的背部
你体验到胸部疼痛,辐射到你的背部
胸痛可以是心脏病发作的警告标志。但是,如果你觉得它辐射到你的背部,“就像一把刀”,解释了Beniaminovitz博士,它可以是一个解剖主动脉瘤,这可能是危及生命的。
rx: 再次,注意组合症状。如果您觉得任何普通人,请始终通知您的医生。
你正在经历恶心和出汗
如果你感到烦躁,突然注意到你在汗水中浸透,那可能是一个迹象,你正在经历心脏病发作警告史蒂文雷斯曼,MD,纽约心脏诊断中心的心脏病专家。 “通常湿润的汗水也可能发生胸痛,”雷斯曼博士指出。
rx: 虽然出汗和恶心可以发挥各种各样的东西,但如果你注意到他们与其他症状结合,请不要忽视它们!
你的左臂感到不适
因为你的心在你身体的左侧,如果你遭受心脏病发作就在你的左臂中,你会遇到一个普通的地方。 “它可以被描述为麻木的感觉或有时在胸部区域开始,并在左臂上”射击“,”雷斯曼博士解释道。
rx: 如果你没有拉起肌肉或伤害你的左臂,它开始打扰你,不要刷掉痛苦。
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你体验失去意识或昏厥
如果你失去意识或晕眩,你可能是在心脏病发作的中间。 “这被称为”Syncope“可以在心脏病发作期间的继发性或心律节奏中发生,”雷斯曼博士说。
rx: 它应该去,毫无说说,如果你昏倒或失去意识,你应该立即联系你的医生。
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你注意到心悸异常
没有我们的意识,我们的心能够做很多。如果我们施加自己,我们往往只意识到它,它比平常更快地跳动。然而,有时我们觉得心悸或异位心跳形式的异常感觉。 “它可以觉得自己像飘飘或砰砰一样的感觉,甚至觉得像一个砰砰一样,”丹尼尔阿特金森,MD,GP临床领导博士丹尼尔阿特金森博士处理过处。 “当一个人的心律变得异常时,心悸发生,他们意识到这一点。有时它可能会发生,我们仍然没有意识到。这通常是由于心脏通路的干扰。”
这些干扰可能是由生活方式触发引起的(例如消耗过多的咖啡因或酒精,或吸烟)或情绪触发(焦虑和压力的感觉,或严重情况发生恐慌发作)。当电信号告诉我们的心脏在他们有足够的时间填充血液之前,发生异位心跳。 “心悸和异位搏动通常是无害的,如果它们偶尔发生,”atkinson博士解释道。但是,如果他们开始经常发生,这可能是潜在的心脏状况的标志。 “这些可能包括阀门,心力衰竭,心脏病或与心脏的肌肉和墙壁有关的问题,”他补充道。
rx:如果您正在经历任何异常的心悸,Atkinson博士建议与您的医生预约。 “如果你努力呼吸,你还应该寻求紧急的医疗保健,如果你觉得头晕或眩晕或淡淡的或者淡淡的或黑人出去,那么胸部的严重紧绷或疼痛都会产生严重的紧张或疼痛,或者,”他补充道。
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你没有注意到任何东西
最可怕的心脏病攻击是你甚至不知道你的那个。根据这一点CDC每五颗心脏病发作中的一个人未被发现。基本上,心脏病发作的损害已经完成,只有个人可能不知道。
rx: 保持勤奋的医生访问。如果您处于患心脏病的危险因素增加,请务必在您的护理团队中有心脏病专家。如果您发现普通普通的任何内容,请立即接触到它们。至于自己:通过最健康的这种大流行,不要错过这些35个地方你最有可能抓住covid。