根据医生说,心脏健康症状你永远不应该忽视

发现这些心力衰竭的症状,并在为时已晚之前行事。


如果你有一个 攻击,症状通常是强大的,突然出现。不幸的是,当涉及心力衰竭时,症状并不明显,通常不会在一夜之间发展。事实上,如果你的心脏失败,你可能不会遇到任何症状。

照顾心脏健康的最重要的方法之一只是了解迹象和症状 - 无论是令人难以置信的微妙还是非常明显。吃这个,不是那样!健康 谈到了几个国家的顶级医生,以帮助您发现它们并在为时已晚之前采取行动。阅读,并确保您的健康和其他人的健康,不要错过这些确定迹象表明你有“长”的covid,甚至可能都不知道

1

你难以同时铺设和呼吸

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躺下或orthopnea的呼吸急促是心力衰竭最常见的迹象之一。它可以被描述为难以同时铺设和呼吸。 “这种情况的人经常用枕头向自己提出,为了在晚上睡觉,因为当他们平坦时,他们可能会觉得他们被窒息或溺水,”解释说Monique May.,MD,孟菲斯,TN的董事会认证家庭医师。症状可能是如此糟糕,它可能导致他们在半夜醒来,坐起来。 “如果它足够严重,他们实际上可能睡在躺椅上直立,”博士可能继续。它也可以表现为咳嗽,由小气道的拥塞引起的小气道从失败的心脏中的肺部堆积。

rx: “如果你必须使用两个或更多枕头来支撑你的头脑,这样你就可以同时呼吸并躺下,可能是你的心脏失败的标志,你应该立即看医生,”博士建议博士。 可能。

2

你的腿肿了

Mature athletic man getting out of breath while feeling pain during morning run in nature.
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如果你注意到你的腿开始看起来异常肿胀,那么它可能是心力衰竭的迹象。 “基本上,当心脏失败时,它不是抽血,”解释说马修米内茨乔治华盛顿大学医学院的贝塞斯达,马里兰州,马里兰州和临床助理医学教授练习的MD,内科和初级保健医生。 “这导致循环系统中的血液备份,这反过来导致液体渗出。”这种多余的流体通常遵循重力,因此脚踝和腿部肿胀通常是第一标志。

rx: 如果你注意到你的脚踝或腿开始膨胀 - 或者你的身体的任何其他地方都应该访问你的MD。

3

你疲惫不堪

businessman taking off glasses rubbing dry irritated eyes
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梅内茨博士指出,疲劳是心力衰竭的另一种常见症状,因为你的主要器官和大脑都越来越少了血液。虽然我们大多数人不时累了,但Mayo诊所将疲劳描述为“持久的疲惫”,“持续时间更长,更加深刻,并且不受休息的缓解。”它基本上是一种几乎不变的疲惫状态,随着时间的推移发展,减少了你的能量,动力和浓度会影响你的情绪和心理健康。

rx: 如果您感到异常疲倦,并且您正在经历其他症状,您肯定应该预约尽快查看您的医生。

4

你有高血压

Senior woman suffering from high blood pressure sitting at a table in her living room using a blood pressure monitor
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虽然恒定高血压,但心力衰竭患者可能具有低血压,但心力衰竭的原因是心脏的变化,梅特兹博士解释。问题? “当他们的血压升高时,大多数人都没有任何不同,这就是为什么高血压或高血压被称为”无声杀手“的原因,”他说。

rx: 确保定期检查血压。 “这可以在你的医生办公室,当地药房甚至地方消防部门完成 - 只要没有火!”梅兹博士说。

5

你的鞋子不合适

Women are wearing gold high heels. Her hand catches high heels.

就像你的腿可能膨胀一样,你的脚踝也可以。 “你可能会发现你的鞋子感到有点更紧或有点更紧,或者你的袜子在当天结束时把它们留在脚踝上,”Joyce M. Oen-Hsoo耶鲁医学临床心脏病学总监MD。

rx: 如果您担心身体中的任何肿胀,您应该由MD检查。

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6

在锻炼时,你有问题抓住你的呼吸

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如果你是一般体力活动,然后突然你有轻松没收你的呼吸,它可能是一些信号超过用力过猛。 “以先进的心脏衰竭人们急促的呼吸所有的时间,”明茨博士说。 “然而,当呼吸急促与增加活动或运动时出现心脏衰竭的早期迹象。”

rx: 注意你的呼吸,尤其是在训练。如果你开始不舒服,喘不过气,打电话给你的MD。

7

你的肚子好痛

Womach stomachache holding head headache lying down sleeping on couch
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正如明茨博士先前提到的,心脏衰竭导致多余的液体。 “虽然它通常去的腿,还可以去肚,这反过来又导致腹部疼痛,”他解释说。

rx: 因为腹部疼痛可能预示着这么多的健康问题,随时报告给你的医生。

8

你的肾故障

At doctors appointment physician shows to patient shape of kidney with focus on hand with organ. Scene explaining patient causes and localization of diseases of kidney, stones, adrenal, urinary system - Image
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心脏衰竭常合并其他器官功能障碍,包括肾脏配对,说:W.大卫·许医师,心脏病专家专门从事先进的心脏衰竭在MedStar健康在巴尔的摩。根据这一点国家肾脏基金会这些可以包括疲劳,失眠,皮肤干痒,更加需要小便,看到血或泡沫在你的尿液。而其他常见的症状包括下肢肿胀和呼吸急促而步行上楼(如上所述),他指出,如果肾脏很好地工作,这些迹象可以被屏蔽。

rx: 不能是多余的,但一定要对您的MD例行访问的定期检查。你的MD是更容易抓住沉默的症状,如果你真的预约与他们会面。

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9

你的上背部好痛

woman sitting on the bed and holding painful shoulder with another hand
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如果你觉得在你的上背部,注意意外应变! “没有任何受伤的历史上背部疼痛,可能与你的心脏”规定艾伦博士康拉德,BS,DC的CSCSMontgomery County Chiropractic Center。肌肉疼痛和痉挛可引起腰痛,但如果你感觉你的肩胛骨之间疼痛没有受伤,你的疼痛可能与你的心脏。

rx: 获取压力测试。 “这将评估你的心脏是否正常抽水,”康拉德博士指出。 “他们会监视你的血压,心电图将监测的节奏,并确认不存在违规行为。如果一个不规则图案注意到,那么心脏导管被推荐作为一种微创的测试,可以判断冠状动脉堵塞存在,以及是否需要支架打开它。”

10

您快速长胖

Woman worried about weight gain.
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如果您意外体重增加,这可能是一个迹象,表明事情正在发生的事情与你的心脏。 “这可能是由于液体潴留,这是心脏衰竭的迹象,”克里斯蒂娜穆雷,MD,医务主任OU医学解释心脏,肺和血管医学。 “一般来说,体重增加情况会比如果它只是关系到热量更快。”

rx: 注意你的身体!任何时候你正迅速得到或减肥,你应该始终把你的医生说话。

11

呼吸步行上山的你体验短促

Women walk up the ladder with bare feet and Holding black high heels with fatigue
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“呼吸短促,而步行上山,可以冠状动脉心脏疾病的一个标志,”国家艾伦博士康拉德,BS,DC,蒙哥马利县脊椎中心CSCS。劳力型心绞痛是心脏疾病,其中冠状动脉被阻塞,限制血液流动的早期征兆。当从上坡行走是呼吸出来,它可能是从一个阻塞的动脉的血流量减少。

rx: 除了关注自己的呼吸,考虑让你的MD预约让你的心脏检查。 “一个心脏压力测试可以模仿这种活动,同时监测你的心脏,并确定是否有任何违规行为,”康拉德博士说。

12

你的感觉类似气体的胸部压迫感

woman having or symptomatic reflux acids,Gastroesophageal reflux disease, drinking water
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根据米歇尔·里德,做的,如果你开始感到气体状的胸部有压迫感,你应该有它签出。 “这是这个星期正是发生在我的朋友在53本周末的时代,”里德博士透露。 “上周二,她遇到有胸部压迫感,可能觉得气或回流,头晕,胸痛之后出现了心脏导管检查。”症状可能会和它发生的每个时间去或持续较长时间。补充.迪恩·米切尔医师,临床助理教授在骨科医学和局认证的免疫学家的杜鲁学院,“人太多了刷掉不稳定型心绞痛或严重的胃反流胃灼热症状。”

rx: “永远不要忽视胸骨后胸痛,”警告米切尔博士。

13

你在劳累的感觉腿肚子酸痛

Ankle pain, painful point. Unhappy woman suffering from pain in leg at home
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如果您有心脏历史,请始终注意您可能在小牛中遇到的任何疼痛。 “间歇性跛行是一种经典的小腿标志,你的心脏循环差,可能是你对心脏病发出风险的症状,”米切尔博士。

rx: 如果您过去经历过心脏问题,则需要对所有心脏健康症状过敏,并将MD保持在快速表盘上。

14

你正在经历下颌疼痛或牙痛

touching her face with expression of horrible suffer from health problem and aching tooth
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如果你突然注意到你的下巴或牙齿伤害而且你也有头疼,这可能意味着你心脏病发作。 “这在女性中更常见,通常,人们会去牙医而不是心脏病学家,”Ami Beniaminovitz,MD,多板认证心脏病学家曼哈顿心脏病学解释。 “痛苦只能持续几分钟,但不幸的是,它可能会继续返回。”

rx: 如果您遇到口腔疼痛的组合和头痛,请尽快放弃牙医和所有MD。

15

你体验到胸部疼痛,辐射到你的背部

Man with hypertension heart
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胸痛可以是心脏病发作的警告标志。但是,如果你觉得它辐射到你的背部,“就像一把刀”,解释了Beniaminovitz博士,它可以是一个解剖主动脉瘤,这可能是危及生命的。

rx: 再次,注意组合症状。如果您觉得任何普通人,请始终通知您的医生。

16

你正在经历恶心和出汗

Sweating woman wearing sweater
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如果你感到烦躁,突然注意到你在汗水中浸透,那可能是一个迹象,你正在经历心脏病发作警告史蒂文雷斯曼,MD,纽约心脏诊断中心的心脏病专家。 “通常湿润的汗水也可能发生胸痛,”雷斯曼博士指出。

rx: 虽然出汗和恶心可以发挥各种各样的东西,但如果你注意到他们与其他症状结合,请不要忽视它们!

17

你的左臂感到不适

Mature Man Clutching Arm As Warning Of Heart Attack
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因为你的心在你身体的左侧,如果你遭受心脏病发作就在你的左臂中,你会遇到一个普通的地方。 “它可以被描述为麻木的感觉或有时在胸部区域开始,并在左臂上”射击“,”雷斯曼博士解释道。

rx: 如果你没有拉起肌肉或伤害你的左臂,它开始打扰你,不要刷掉痛苦。

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18

你体验失去意识或昏厥

Young woman, blond hair, fainted in bed.
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如果你失去意识或晕眩,你可能是在心脏病发作的中间。 “这被称为”Syncope“可以在心脏病发作期间的继发性或心律节奏中发生,”雷斯曼博士说。

rx: 它应该去,毫无说说,如果你昏倒或失去意识,你应该立即联系你的医生。

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19

你注意到心悸异常

Mature woman having heart attack on stairs, outdoors
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没有我们的意识,我们的心能够做很多。如果我们施加自己,我们往往只意识到它,它比平常更快地跳动。然而,有时我们觉得心悸或异位心跳形式的异常感觉。 “它可以觉得自己像飘飘或砰砰一样的感觉,甚至觉得像一个砰砰一样,”丹尼尔阿特金森,MD,GP临床领导博士丹尼尔阿特金森博士处理过处。 “当一个人的心律变得异常时,心悸发生,他们意识到这一点。有时它可能会发生,我们仍然没有意识到。这通常是由于心脏通路的干扰。”

这些干扰可能是由生活方式触发引起的(例如消耗过多的咖啡因或酒精,或吸烟)或情绪触发(焦虑和压力的感觉,或严重情况发生恐慌发作)。当电信号告诉我们的心脏在他们有足够的时间填充血液之前,发生异位心跳。 “心悸和异位搏动通常是无害的,如果它们偶尔发生,”atkinson博士解释道。但是,如果他们开始经常发生,这可能是潜在的心脏状况的标志。 “这些可能包括阀门,心力衰竭,心脏病或与心脏的肌肉和墙壁有关的问题,”他补充道。

rx:如果您正在经历任何异常的心悸,Atkinson博士建议与您的医生预约。 “如果你努力呼吸,你还应该寻求紧急的医疗保健,如果你觉得头晕或眩晕或淡淡的或者淡淡的或黑人出去,那么胸部的严重紧绷或疼痛都会产生严重的紧张或疼痛,或者,”他补充道。

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20

你没有注意到任何东西

mature woman sitting in cafeteria holding coffee mug while looking away
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最可怕的心脏病攻击是你甚至不知道你的那个。根据这一点CDC每五颗心脏病发作中的一个人未被发现。基本上,心脏病发作的损害已经完成,只有个人可能不知道。

rx: 保持勤奋的医生访问。如果您处于患心脏病的危险因素增加,请务必在您的护理团队中有心脏病专家。如果您发现普通普通的任何内容,请立即接触到它们。至于自己:通过最健康的这种大流行,不要错过这些35个地方你最有可能抓住covid


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