学习说，这项运动可以导致女性的性功能障碍
一个新出版的研究仔细观察骑自行车和女性性功能障碍之间的联系。
骑自行车是最流行的运动形式之一，仅在日益普及。根据最新的统计数据有在美国向上50万和活跃骑自行车的人。这是个好消息，当然，骑自行车是公知的是 一个惊人的，接近零影响的活动，将工作你的心脏和肌肉，同时保护您免受中风，心脏发作，抑郁症，肥胖症，甚至某些癌症。
尽管专家们一直在争论是否行使在自行车座可导致性功能障碍在男女双方很长一段时间，和研究确实发现 是谁周期有很多可以体验阳痿，一项新的研究刚刚发表在本月的男性杂志性医学 对女性骑自行车的人一些有趣的外卖。阅读更多的关于这项研究，这意味着什么你。而对于一些很好的锻炼建议，千万不要错过锻炼早餐前的秘密副作用，说科学。
875名研究中的女性参加骑自行车
这项研究是由加州大学旧金山，谁招募了来自全国各地的875名狂热的女骑自行车大学的科学家领导的国际从美国，加拿大，澳大利亚，英国，新西兰，通过有针对性的Facebook活动参与。研究人员设计了一个调查的妇女，其中包括基本的人口统计数据（年龄，种族，体重，身高，病史，尿路感染的病史和生活方式），以及关于他们的生殖器麻木了一系列的问题。
学员们还被要求对他们骑自行车的习惯（持续时间，频率，平均车速等），除了自己的设置。 （“你当你骑你穿棉服自行车短裤？”“你骑什么类型的自行车做的是什么？”“你通常如何解决车把的高度？”你平时骑什么面？“）
该研究的主要目的是在循环和女性骑单车者生殖器麻木，而“次级终点”之间有任何联系密切关注是女性性功能障碍，这是衡量“具有记录的风险增加评估生殖器麻木的协会”使用女性性功能指数 （FSFI）问卷的措施性欲，性唤起，性高潮，满意度和疼痛，以及其他因素。如果步行是你选择的锻炼，千万不要错过秘密崇拜鞋，到处都是令人沮丧的。
这里的研究人员发现了什么
在研究结束时，研究人员发现，“几乎有一半的研究对象自我报告生殖器麻木”作为循环的结果。这些中，53％的人报告轻度麻木的情况下，与这些案件70％周围设外阴，具体地，历时长达一个小时。其中年龄组，年轻的骑自行车的人，那些在18-30或31-50块（而不是在51-65或65岁以上组）更容易麻木的报告的感受。
毫不奇怪，那些谁觉得生殖器麻木有可能骑更长，更远，并以更高的速度比那些谁在更短的，慢骑去。最后，女性具有较高的身体质量指数，尿路感染病史，或谁使用的道路赛车自行车，明显低于车把找到的类型也更可能报告麻木的感觉。
下面是他们发现了什么关于性功能障碍
“生殖器麻木被发现与的[女性性功能障碍]高赔率相关”的研究，其中指出，麻木，神经受压的主要元凶说。 “麻木和FSD之间最大的关联发生在那些谁报告麻木的定位到会阴 或麻木，持续了更长的时间。”
该研究接着说：“我们还发现，谁报告麻木骑自行车的人也报道[高]性交疼痛分数......我们的研究结果...表明，女性骑自行车的人在报告生殖器麻木症状的风险更高FSD的暗示和生殖器麻木可能是开发FSD的症状的预测指标“。
这对你意味着什么
如果你是狂热的骑自行车者，请注意。如果你是一个更休克的骑车者，值得一提的是，研究参与者可能是非常活跃的女性，因为他们因与体育俱乐部的隶属度而通过社交媒体招募，以及报告麻木的感觉往往循环循环的人很多。此外，考虑到高轮杆高度与整体的麻木不那么相关，显而易见的是，更严重和频繁的道路骑车者 - 那些蹲伏更低，更越来越越来越越来越少的 - 有麻木的风险，因此报告性功能障碍的感觉。 （此外，作者注意到该研究的局限性，这不包括任何关于关系满意度，压力和心理健康的质疑行。）
据说，从这项研究中清楚地看出 - 以前的研究 - 即使在长距离循环，循环经常有真正的风险 - 即使所有妇女的一半都有关于练习的任何症状没有麻木的症状。研究人员注意到的自行车座椅可能会使用重新设计。如果您是狂热的自行车，您正在经历本研究中描述的任何症状，请考虑寻求专业的帮助。而且更多的锻炼咨询，退房专家说，你从未尝试过的7个最顽固的练习。
