10美味的全部30甜点食谱
不要让你的甜蜜渴望在整个30期间剥夺所有辛勤工作。
甜点是一个主要的灰色区域全部30.。 30天饮食的全部点是暂时消除导致饮食习惯和渴望恶性循环的食物群体。因此，自然，甚至在他们批准的成分中甚至对待和甜点仍然用一些整个30追随者培养眉毛。只是因为蛋糕是用日期糖浆和替代面粉制作的，并不意味着它仍然不是蛋糕，对吧？
虽然这可能是真的，但30天是很长一段时间，绝对是你味蕾的一切。因此，而不是完全融入那个弱点和秘密地吞噬整个巧克力棒，这依靠整个30阵风掉落，进入光明，享受由批准的全部30种制成的无罪甜点。
全数30甜点配料
我们已经开发了这些食谱，特别是整个30饮食，因为我们知道剪出了这么多不同的食物团体，即使只有30天，也可能是一个巨大的挑战。
此列表上的所有食谱具有唯一全新批准的甜味剂日期。日期自然是甜蜜的，可以用全文的烘焙食品中使用。许多这些食谱呼叫日期糖浆，只要日期仍然是符合日期的唯一成分。
我们还放弃了粮食产品，并使用椰子粉，杏仁面粉和木薯粉等替代面粉，以及像香蕉和苹果这样的水果，以创造我们的击球手。
您认为任何这些甜点都不会在任何这些甜点中找到乳制品。由于乳制品在全部饮食上被禁止，我们使用椰奶和奶油来搅打美味的馅料，布丁，甚至焦糖酱。
当谈到巧克力时，我们通过使用日期糖浆和原始可可粉来破解味道 - 但你永远不会知道差异！
在一天结束时，除了整个30兼容的外，这些甜点是更健康的选择，无论你跟随什么饮食。
香蕉椰子冰淇淋
是的，可口丰富的冰淇淋可以由整个成分制成。这是香蕉和椰奶的基地，配有“焦糖”杏仁剧。请记住，您需要冰淇淋制造商创建这款梦幻般的整个甜点。
得到我们的配方全部30香蕉椰子冰淇淋。
立即腌柠檬蛋糕
这种放纵的蓬松柠檬蛋糕在速溶锅中蒸煮35分钟，并出现完美滋润和柔软。面糊将杏仁，木薯和椰子面粉与柠檬和奶油椰奶汁结合起来。全数30甜点真的没有比这更好的要好。
得到我们的配方全部30即时柠檬蛋糕。
鞭打巧克力椰子布丁
椰子奶油用可可粉，香草提取物和盐烹调，以产生这种通风巧克力布丁。用搅打的椰子奶油冠，这美丽的对比点心是值得炫耀的。为客人服务或让它全部保持给自己 - 我们不会判断。
得到我们的配方全30鞭巧克力椰子布丁。
温暖的炒苹果与焦糖毛毛雨
即使是全部30纯粹主义者也会同意这个甜点是一种完全可接受的放纵形式。我们用肉桂轻轻地炒苹果来回到基础知识，以带出他们的自然潮湿的甜味，然后将它们扼杀在焦糖酱中。当你渴望温暖的苹果馅饼时，试一试。
得到我们的配方全部30温暖的炒苹果与焦糖毛毛雨。
迷你巧克力蛋糕
这些筋和乳制品的迷你蛋糕湿透和美味。面糊由苹果，香蕉和杏仁黄油制成，而富含巧克力味是通过将可可粉与浓缩咖啡组合来实现的。如果你问我们，那么整个30天才。
得到我们的配方全30迷你巧克力蛋糕。
椰子果汁馅饼
当您在全部娱乐时，让这种美丽的速度 - 您仍然可以全力以赴，并呈现出令人印象深刻的甜点，您和您的非全部30位客人可以一起享受。最好的部分？你甚至不需要打开你的烤箱。这是对的，这个无烘烤的甜点有一个甜味，坚定的压力机地壳，以及很多香的椰子奶油腰馅。使用季节的任何水果来装饰这款图片级馅饼。
得到我们的配方全部30椰子果汁。
日期正方形
这些日期方块基本上是全30无花果。填充是一个未加工的日期和橙汁混合，它不能更加甜蜜地甜美。这是一个伟大的甜点，以便在甜蜜的渴望击中 - 不需要放弃整个30饮食，因为你感受到糖热。
得到我们的配方全部30日期广场。
有关的： 这些是轻松的，家庭食谱，可帮助您减肥。
巧克力布丁蛋糕
在10分钟内需要整个30点甜点？让你的即时罐出来，蒸汽在高压上蒸煮，达到热，Caky Crumb的粘性碎屑。
得到我们的配方全部30巧克力布丁蛋糕。
脆皮蓝草莓馅饼
渴望温暖的水果鞋匠？尝试这款简化的全30版本，采用了泡泡蓝莓填充和用杏仁膳食，椰子油和日期糖浆制作的脆皮地壳。
得到我们的配方全30蓝莓鞋匠。
石灰鳄梨奶油岛
这款绿色慕斯脚趾在甜点和健康的零食之间的线路，我们肯定会推荐这两者。什么可能比一个充满Zesty石灰，鳄梨，腰果和椰奶的无糖添加的素食奶油更轻？没有，这就是什么！
得到我们的配方全部30石灰鳄梨慕斯。
