泰国灵感红咖喱猪肉kebab食谱
烧烤烤架，甚至为用味道爆裂的盘子添加一些菠萝块。
最大的趋势之一连锁餐厅 是突然的增殖串 和烤肉串 在类似的地方橄榄花园，通心粉烧烤，和红色龙虾。这是一个我们完全赞赏的举动，因为这意味着重型碳水化合物和脂肪酱，最终的大多数餐馆板都被瘦蛋白和蔬菜所取代。这些红咖喱猪肉kebabs有很多两种，都用令人上瘾的泰国椰奶咖喱酱冲刺，你会发现自己蘸了一切。菠萝块也是一个欢迎加入这里。
营养：240卡路里，8克脂肪（3.5克饱和），380毫克钠
服务8串
你需要
1/2杯轻便椰奶牛奶
2 TBSP泰国红咖喱酱
1汤匙花生酱
1磅猪肉腰部，切成3/4“件
1个红色或黄色甜椒，切成大块
1个大红洋葱，切成大块
8个木串，浸泡在水中20分钟（浸泡串会让他们免于热烧烤。）
如何制作它
- 预热烤架。
- 将椰奶，咖喱酱和花生酱结合在混合碗中并搅拌彻底混合。
- 将一半转移到单独的碗和储备。
- 将猪肉，甜椒和洋葱拧到串上，在肉和蔬菜之间交替。用刷子用一些剩下的咖喱酱涂上串。
- 当烤架热时，将串联煮3到4分钟，按照你去的酱汁烘烤。
- 当肉类和蔬菜被轻微烧焦时，烤肉都是如此，猪肉坚固但仍然略微屈服于触感。
- 在服务前用保留的酱汁刷烤肉串。
吃这个提示
椰奶疯狂：
通常不是，这是使任何给定的菜肴不可抗拒的奶油成分，但通常以添加脂肪的成本为本。然而，椰奶是高度营养的，而且它包装了各种健康益处。椰子具有称为月桂酸的脂质，据说是有助于提高免疫系统，以及据说中链甘油三酯，这些甘油三酯可以帮助刺激能量和减肥。
喜欢这个食谱？订阅我们的吃这个，不是那样！杂志 对于更多的家庭烹饪和健康的饮食思想。
