Panera最好最糟糕的沙拉
当你使用简单的交换时，将卡路里缩短了一半。
如果我们在玩这个词协会，“沙拉”可能只是“健康”。严酷的现实是，在环球餐厅的世界中，“沙拉”往往是一个精细印刷的营养标签为600+卡路里，一天的价值脂肪 - 绝对不是我们想到的第一件事所致的第一件事健康的饭菜。
谈到Panera，难以思考任何东西，除了面包，虽然对长棍面包或三明治说不起本身可能是一个壮举，但一些沙拉可能会让你的裤子更紧凑，而不是令人放纵的Panini会。我们在Panera面包中揭示了菜单，并在Panera面包上发现了最好和最糟糕的沙拉选项，因此您的健康餐不会最终成本高于您的讨价还价。
吃这个！
鸡肉沙拉经典
不是那个！
鸡肉咖啡与鳄梨
这块沙拉将剥夺任何饮食，与五克里斯佩克雷姆甜甜圈一样脂肪。虽然这些脂肪中的一些是健康的 - 感谢鳄梨和煮熟的鸡蛋 - 丰富的肥胖，胖子的浇头飙升的巨额巨大的原因 - 想：培根和戈贡佐拉。 Panera悠闲的用餐风格的美丽是能够为您的喜好定制任何命令，这意味着卡路里的切割力量在您手中。只有敷料，你有比可能意识到的更多选择。您可以要求“光”或“在侧面”沙拉酱，以确保您的生菜不是在添加的卡路里和脂肪中游泳。订购“Light”敷料将使鸡肉Cobb下降120卡路里和13克脂肪。尽管如此，但是，没有比经典更好;在这种情况下，鸡肉沙拉的经典通过切割卡路里，脂肪和钠在一半中饰有我们的列表。
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