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电影和电视教会了我们的心脏麻烦的迹象：胸部的尖锐，独特的痛苦，即紧急情况。这不是一个伟大的教育。 “心脏病的迹象往往是温和的，因此可以忽略他们甚至没有注意到其他东西，”Roshini Malangey说，一位心理学家曼哈顿心脏病学在纽约市。通常，心脏发出微妙的消息，这是错误的，以症状的形式可以感受到你的头部到你的腿。这是专家表示您应该观看的模糊或暧昧的迹象。阅读，并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你已经有冠心病的迹象。

感觉比平常更多的倒塌可能是你心脏不应该抽水的标志。 “心脏病通常可以用模糊，含糊不清或沉默的迹象表现出来，”说Sitaramesh emani，MD是俄亥俄州州立大学韦斯纳医疗中心的心脏病专家。 “在诊断后，我们经常回顾并认识到这些不那么明显的标志在早些时候存在。这些迹象可以包括新的和无法解释的能量水平或新困难，或者履行以前可行的任务的新困难。”

rx： “这些症状的持续存在超过一短的时间（通常超过几天）可能需要进一步评估，”艾美利说。 “这些问题的人应联系其医疗提供者进行进一步评估，可包括办公室评估，血液工作或具体的诊断测试。”

有时，心脏病发作不会抓住你的胸膛，只是感觉有些不太正确。 “患者通常会抱怨压力/拖拽/不适，通常在胸前中间，有时会散发在左臂，或进入下巴，”说杰里米洛克，MD，马里兰马里兰大学圣约瑟夫医疗中心的心脏病专家。 “这可以与运动或努力相关联，并通过休息缓解。”说，胸部不适可能位于胸部的上部或下胸部或右侧或左侧Nieca Goldberg，MD，纽约市纽约妇女心脏计划的心脏病专家和医务总监。

rx： 如果您的胸部感到沮丧，请不要犹豫，寻求医疗建议。 “症状是你可能有心脏问题的线索，但只有症状没有做出诊断，”Goldberg说。 “需要进行额外的测试，以了解它是否是心脏病或其他条件。”

戈德伯格说，感觉短暂的呼吸可能是心脏病的迹象。它还可以表示肺病，如哮喘，COPD，肺炎或肺栓塞。无论如何，如果你发现自己异常气喘吁吁，请尽快看医生。

rx： “患有症状的患者 - 特别是如果它们是新的症状 - 这与毫不犹豫地寻求医疗建议，”Pollock说。 “如果突然发作的胸痛/不适/压力/呼吸急促迅速缓解，请不要犹豫，致电911。”

“腹部或下肢的不寻常肿胀有时是心脏问题的迹象，”艾美利说。

rx： 如果您在任何身体部位遇到未解释的肿胀，请尽快参见医疗保健提供商。

Goldberg说，晕倒或感觉升级或感觉升级可能是低血压或贫血的迹象。这两个条件都可以表示心脏病。

rx： 如果你晕倒，或者觉得你要去，不要等着去看医生找出发生了什么。

2018年哈佛研究发现，听力损失在心脏病的人们中更常见为54％。 “心脏病损害血液流动，内耳，称为耳蜗，是极其敏感的并且可能受到降低的血流，造成听力损失的影响，”丽莎A. PERHACS，AUD，听力学家和临床教育专家说signia。“因为耳蜗是身体的最小器官之一，听力损失可以是心脏病的第一个指标之一。”

rx： “如果你超过40岁，对于早期发现听力损失以及早期检测心脏病的早期检测，非常重要的是，对于早期发现，重要的是，很重要。”

肚子麻烦可能是胃流感 - 或者在你的引擎盖下更严重的问题。 “冷汗，恶心和呕吐可能是病毒感染的迹象，但他们也可能是迹象表明你的心脏发生了一些事情，”马尼斯说。 “另一种常见的抱怨是胃痛或胃灼热，这可能是由于消化不良。然而，这也可能是动脉堵塞的症状，这降低了心脏的血液流动，并且经常发生在心脏病发作前经常发生。 “

rx： “如果您有任何上述症状，这些症状是新的或发生的更频繁或越来越严重，那么看看您的医生必须确保您的心脏没有任何内容，特别是如果您有心脏病的危险因素，”马尼说。

如果您没有能量来完成习惯完成的锻炼，这可能是流通问题的迹象。 “疲劳或运动差异或日常活动的疲劳或限制，这是一个人的基线的变化 - 可以是心脏无法接受它所需的增加的血液流量，当它需要更加努力时，例如锻炼， “说arrash fard，md，加利福尼亚州西米谷的复发症健康的心脏病专家。 “血流的这种限制可能是由冠状动脉内胆固醇的累积引起的，血管心脏用血液，营养和氧气供应。”

rx： 不要因为磨损而写下来。 “特别是在妇女中，增加疲劳或运动耐受性的减少通常归因于过度劳累或压力。这些不应该被忽视 - 即使这些常见的症状也可能意味着心灵发生了一些事情，”马尼斯说。

而不是剧烈疼痛，心脏病发作可能感觉像重量。 “大多数人错误地认为心脏病发作总是伴随着严重的胸痛。这不是真的，”理查德赖特，MD，普罗维登斯圣约翰在加利福尼亚州圣莫尼卡健康中心的心脏病专家。 “大多数时候，迹象和症状都更加微妙。通常，人们描述了一种压迫性不适的感觉和一种沉重的感觉，他们不称呼疼痛，最常在胸部的中心。”

rx：“不幸的是，没有简单的方式，有人可以确定他们自己是否心脏病发作，“赖特说。”要区分这些问题是否与可能的心脏病发作有关，通常需要心电图，血液测试或成像研究。 。如果有人担心他们可能遭受心脏病发作，他们需要立即联系他们的医疗专业人员，展示在急诊室，或呼吁寻求护理人员援助。“

高胆固醇，心脏病的主要危险因素，往往没有身体症状。除非您具有家族性高胆固醇血症，否则促进胆固醇水平的遗传疾病罗伯特格林菲尔德，MD，在加利福尼亚州喷泉谷的纪念科心和血管学院的心脏病专家和血管学家。这可以在皮肤上创造可见的迹象。

“标志包括围绕着眼睑的小黄斑，称为xanthelasma，”他说。 “眼睛的虹膜周围的白环实际上是胆固醇沉积物，被称为弧形。此外，在家族形式中，胆固醇实际上可以围绕着肘部和膝盖沉积，看起来像凹凸，并且称为xanthomas。 “

rx： 如果您有家族性高胆固醇血症的迹象，请与您的医生交谈。如果您没有，请至少每年检查一次胆固醇水平。如果你的“坏”胆固醇很高，请遵循医生的建议。 “心脏病发作和中风是高胆固醇引起的条件，”格林菲尔德说。 “这就是为什么他汀类药物 - 以及良好的饮食和运动 - 都是推荐的。”

“心悸是你心跳的异常感觉，”说：“亚历山德拉拉杰，MD，普罗维登斯圣约翰在加利福尼亚州圣莫尼卡健康中心的心脏病专家。 “它可以简单地提高对你的常规心跳的意识，或者你的心脏异常赛跑，冲击或具有不规则或跳过的节拍的感觉。有时人们只在某些位置感觉到它们，就像躺在左侧一样，或者觉得他们的心脏跳进喉咙。“心悸可能是无害的，或者它们可能是心房颤动（AF）等心脏病的迹象，这是一个不规则的心跳，可能是危险的。

rx： “虽然大多数心悸并不危险，但患者应该发言与他们的医生有关任何心悸的任何症状，以确保他们不是由潜在的严重心脏问题引起的，“拉杰说。”触发性，晕厥，呼吸急促或胸痛发生的心悸应该得到医生立即地。”

“心力衰竭的患者可以呈现大量体重增加，腿部肿胀，踝关节或腹部，胃口下降，呼吸急促或撒谎平放时变得更糟，”Jason Kaplan，做，骨科骨质医学院临床助理心脏病学教授。

rx： “你的医生可以看到彻底的检查和适当的测试，以发现心脏病及其潜在原因是很重要的，”卡普兰说。

“高血压和高胆固醇是一种相对沉默的心血管疾病迹象，可以导致心脏病发作或中风，”洛瑞·莫斯卡，MD，MPH，博士说美国心脏协会并为女性志愿者专家做出红色。 “高血压，或高血压，是可预防心脏病和中风死亡的第二个主要原因 - 仅次于吸烟。”

rx： “百分之八十的心脏事件可以通过教育和适度的生活方式改变，如移动更多，吃聪明和管理血压，”莫斯卡说。 “然而，有些人可能不知道他们有高血压或胆固醇，直到为时已晚。”

单独，喉咙或下颚疼痛不是心脏危险的警告，但如果加上疼痛或压力，从胸部的中心辐射到你的喉咙和/或下巴，它可能是心脏病发作报告的标志哈佛健康。 “在某些情况下，不寻常的颌骨，颈部或肩痛可能与心脏病有关，”埃文尼说。

rx： “颌骨中的疼痛，恶心和呼吸急促是心脏病发作症状，莫斯卡说，妇女更常见。” “虽然大多数人并非立即将这些症状与心脏病发作联系起来，但重要的是要记住，它们可能是主要心血管活动的最初迹象。”

Greenfield说，步行的下肢疼痛可以是垫子的症状，或外周动脉疾病。

rx： 如果你在行走时感到疼痛，不要只是在一些Ben-Gay上拍打。看看你的医生并完全描述你的症状。

在六个旗帜的一天后一点头晕是正常的。当这种感觉出现似乎无处不在，你可能会遇到麻烦。头晕通常是心脏病的警告标志，通常伴随肺水肿。当你的大脑没有接受充足的血流时，它可以让你感到呜咽，如肺水肿一样，这可以限制含氧血液的血液量。

rx： 如果你发现自己感到头晕，突然或几天，请务必和你的医生谈谈。

左肩的麻木和疼痛是最广泛报道的心脏病发作症状，肯定是你不应该忽视的。虽然肩痛也可以源于日常的磨损，如肌腱炎或转子袖口伤，如果疼痛正在向下移动胸部并进入你的指尖，那么你就会立刻致电911。通常，痛苦不仅仅限于你的手臂，而且许多人也经历了他们的下巴和颈部。

rx： 如果您曾经经历过胸部的疼痛，则在手臂上辐射或感到苍蝇在您的手臂中疼痛，请立即致电911，因为它可能是心脏病发作的标志。

我们得到它：当天你没有足够的时间来让一切都完成并得到一个美好的夜晚休息。吨的东西在这个世界上可以让你昏昏欲睡，从缺乏咖啡因到睡眠不足，但突然，不可动摇的疲劳可以表明你的心脏没有有效地完成工作。当你的心脏没有在所有气瓶上射击时，它将富含氧气的量限制在你的器官上，使你做的一切更加困难，更令人烦恼。再加上肺部的液体堆积，常伴伴有心脏病，并且你有一个粗糙的疲惫的配方。

rx： 如果你突然感到啰嗦或疲惫不堪，你在过去的攀登一套楼梯上没有遇到麻烦，或者在医疗保健提供者预约一系列的楼梯。

再也不会感到饥饿 - 饮食者的梦想。但是当您的胃口完全消失时，它可以迅速成为噩梦。缺乏饥饿通常可以是心脏病发作的早期警告标志。

rx： 当然，它可能只是饮食问题。确保你远离其中一个根据健康专家的说法，12饮食您应该永远不要尝试。

你的甲状腺是那些身体部位之一，直到出现问题，你不太可能思考。不幸的是，当它没有正常工作时，它可以在几乎没有时间升级你的生活。审查研究 发表在这件事中内科 揭示甲状腺功能亢进症和甲状腺功能亢进症既增加了一个人的发育心脏病的风险，心脏病也会通过限制血液流动并引起激素变化来引起甲状腺功能障碍。

rx：奇怪的是，许多甲状腺问题的症状，如疲劳，咳嗽和快速增益，也是心脏病的症状，因此调查一个问题可能导致另一个问题。

即将到来的厄运感觉可能是你的心脏告诉你是时候向医生高尾的时候。对于患有心脏病的许多人来说，氧气和血流的结合缺乏可能会产生深刻的厄运感，这可能出现在无处不在。再加上肺水肿往往伴随肺水肿的气喘吁吁的感觉，即使是最平静的空间也可以感到严重的恐怖。

rx：如果厄运织机感到超过几天，请致电您的医生并预约。

我们都可以喝更多的水 - CDC建议 大多数成年人每天都喝不到三分之一 - 但是一个永远不会消失的渴望可能与你的心脏有关的渴望比你的水合更多。

rx：电解质失衡的组合和胃肠道不适用于心脏病，即使你刚刚落在大量的水中，也会感到口渴，所以如果你突然颤抖，不要害怕说话时间。

让您免于睡个好觉的打鼾可能是一个标志，你的心脏不起作用。心脏病和睡眠呼吸暂停经常携手共进，虽然如果前者导致后者，反之亦然并不总是清楚的。如果您担心您可能有睡眠呼吸暂停，请与您的医生交谈。减肥与55努力提高新陈代谢的方法 也可以帮助。

rx： 如果诊断睡眠呼吸暂停，则可以在晚上使用CPAP机器，以帮助保持呼吸常规和光滑，并降低任何心脏并发症的风险。

如果你的呼吸听起来像一个吱吱作响的门打开并关闭，那就是您预约医疗专业人士的最佳时间。肺水肿，心脏病的常见症状，可引起喘息和呼吸困难。

rx： 如果您觉得您的呼吸模式发生了变化并且在几天内没有改善，则尽快得到帮助。

整天都在你的脚上可以让任何人的腿和脚变得有点肿胀。如果你没有一整天保持你直立的工作，你的脚和脚踝看起来像是他们种植了两种尺寸，那么你的心可以向你发送一条消息。你的肺不是你身体的唯一可能受到水肿的影响;对于许多心脏病患者，下肢的水肿是他们的股票需要调整的标志。

rx： 如果你的腿和脚踝肿胀超过几天，那么让自己检查出来看看可能正在发生什么。

胸部灼烧的感觉可能不仅可以是昨晚晚餐吃晚餐的结果。酸反流可以是你的心脏无法正常工作的标志，应该由专业人士解决。即使它不是心脏病的症状，酸反流也会增加您食管癌的风险，因此必须确保将其以迅速的方式对待是很重要的。

rx： 如果您遇到了感觉不同的胃灼热，或者与此列表中的任何其他症状串联发生 - 这可能是严重的：致电911。

政治气候，情节戈苏拉，您手机上的最新软件更新 - 一点混乱是新的。然而，感到严重困惑，不能发现你的房子对你的房子混淆 - 可能是一个严肃的迹象，你的心脏没有履行其义务。当你的心脏没有有效工作时，它会限制到你大脑的含氧量的量，让你更容易感到困惑。

rx： 如果你的突然的Ralph Wiggum案例不那么有趣，更可怕，是时候看到你的医生了。

冷酷的工作场所比多汁的八卦更快，但大多数时候，有点休息，一些热茶将帮助你再次靠近你的脚。然而，对于那些心脏病的人 - 特别是那些患有肺水肿的人 - 持续咳嗽通常是他们健康问题的第一个意小者之一。如果您有一个唠叨的咳嗽，没有冷药可以接触，你的医生应该了解它。

rx： 如果发生这种情况，请致电您的医生并找出发生的事情。

当你的心脏在艰苦的锻炼后砰砰直跳时，你可能会迈向更长的生活。如果你坐在桌子的时候，你的心脏砰砰直跳，是时候与你的医生交谈了。由于动脉中的斑块构建，它限制了血液流过它们的能力，让您的心在做同样的工作时更加努力。

rx： 根据这一点国家冲程协会 心房颤动增加了中风的风险 - 这就是为什么如果您体验心悸或不规则的心律，就会对医生进行重要意义。

严重的胸痛是你永远不应该忽视的症状，即使你一般健康，也没有心脏病的家族史。心脏病发作被认为杀死了50％的人，其中许多人从未意识到他们有心脏病开始。您可能存在的心脏病症状越快，您可以获得救生处的速度越快。

rx： 即使事实证明，你的症状并不是与心脏相关的，医生 - 不是谷歌博士 - 是唯一可以告诉你肯定是什么导致它们的人。通过发现今天，开始对健康，更年轻的身体的道路开始50秘密到100！！

在发表的一项研究中美国心脏杂志如有515名遭受心脏病发作的女性，在心脏病发作前的几周内报告了50％的睡眠问题。他们睡着了困难，彻底醒来，尽管“让”足够睡觉，但报道感到疲惫。

rx： 当然有无数的睡眠原因，但如果你觉得你正在遇到以外的东西，请聪明并被检查。比困更好的安全。

虽然心脏病是美国的美国女性的＃1杀手CDC，女性经常用胃灼热，流感或压力呈现出更平凡的疼痛和痛苦的症状。然而，突然发作的流感样症状像冷汗，恶心，头晕和严重的身体虚弱可以发挥迫在眉睫的心脏病，尤其是女性。我们吃了这一点，不是那样！健康不能这么说：男女心脏病发作的症状不一样。

rx： 如果你是一个女人，并且经历了这些症状的突然发作，请立即致电医生。

我们知道，它听起来很困惑，困惑和障碍可能是心脏病发作的迹象。但是根据这是真的美国心脏协会。虽然经历了迷失方向或者难以记住的东西有很多原因，但要知道血液中某些激素和矿物质的变化水平，例如钠，可能会引起混淆。

rx：如果您或您所爱的人突然开发内存损失或看起来茫然，并且不专心，注意，如果与此列表中的任何其他症状相结合，请注意。

有很多原因，你可能会在汗水中爆发。但如果你在冷汗中爆发 - 没有明显的原因 - 它可能是心脏病发作的警告标志，特别是如果与这些症状中的一种或多种相结合。

rx： 如果您或某人您知道经历出汗和心脏事件的其他可能的标志，请致电911。

灰色苍白或非常苍白的皮肤可以表明缺乏含氧血液 - 这就是为什么它可以是心脏病发作的警告标志：我们的血对我们身体的所有部位都有氧气。当心脏无法正确抽水时，它会破坏血液流动，我们经历了缺氧，这反过来又会导致皮肤中的变色或缺乏颜色。根据这一点美国皮肤科医学院，这可以是由于各种条件，但与此列表的其他症状相结合，可以是一个强大的心脏病指标。

rx： 如果你或附近的某人突然变得苍蝇行动。它可能是一种心脏病发作。立即获得医疗注意力。

恐慌的攻击和心脏病发作可以觉得令人惊讶的相似，心悸，呼吸急促，出汗，颤抖，胸痛，眩晕等。恐慌攻击通常是响应压力事件而发生的（尽管它们也可以自发地发生......），并且它们没有立即危险。然而，心脏病发作是危险的 - 并且需要立即进行医疗。这是它变得棘手的地方：在女性中，心脏病症状有时会误以为恐慌发作。

rx： 讲述两者之间的差异可能是困难的，但如果由于极端压力或症状在20到30分钟内症状突然发作，则可能是一种恐慌的攻击。但如果感觉像心脏病发作一样，仍然存在症状，可能是一种心脏病发作。寻求帮助并致电911安全。并通过这种大流行而没有捕捉coronavirus，不要错过这个基本列表：大多数Covid患者在生病之前做到了这一点。