6家餐厅在纽约市爱
当你在大苹果中时，在哪里吃饭和苗条。
臭名昭著的长线条和陡峭的价格，纽约市的餐厅场景可能被恐吓，有时很难驾驭，但城市也拥有一些健康的餐馆那里。
如果你住在城市里，你是有罪的开沟你的厨房让别人做所有的工作适合你的 - 至少偶尔。有时候，你没有时间，精力和耐心来创建健康餐 在家里，那没关系！不管饭你要找的，大苹果有很多是采取腰围加宽外出就餐的餐馆出来的。这些斑点，这是我们的一些在城市的最爱，让你坚持你的社交活动而不会破坏你的新年愿望。
本地来源，植物为基础的成分，这些菜单的恒星，其结果是，不仅味道鲜美，而且健康。事实上，你会与此列表碰到的最大问题是选择点先打哪个。
挖酒店
一张照片发表挖酒店季节性市场（@diginn）上
这个季节市场上的所有11点纽约市的地址证明，你并不需要花很多钱很好吃。有关十块钱，你可以在旅途中，这将有助于您通过可怕的下午暴跌推抢一个健康，尽显午餐。他们的菜单功能，瘦肉蛋白选项，如鲑鱼和鸡，复杂的碳水化合物 如糙米和一个巨大的各种时令蔬菜填充边。旋转菜单，确保您始终获得你的盘子上最新鲜，最美味的食物。您也可以放弃传统的市场板块，并获得在沙拉或三明治形式的健康食材的选择。
Liquiteria
发表Liquiteria（@liquiteria）中的照片上
这家位于纽约的果汁巨头已经开始注重健康的城市居民和名人喜爱的喜爱。他们有整个城市的五个地点，只是展开超过市镇开拓在波士顿的第一个位置。 Liquiteria专门从事冷榨果汁，这都挤满了易于消化原料维生素，矿物质和酶，帮助你的身体机能在最佳水平。虽然有些人可能会由纽约被吓倒榨汁 现场，Liquiteria有一个相当悠闲，乐观和平易近人的感觉，所以不要害怕漂移内。如果你专门找做果汁清，他们根据自己以前的经验，并获得洁净的教练谁可以给您根据您的具体需求和目标的提示提供不同级别。如果你正在寻找的东西有点亲切的比果汁，Liquiteria有抓斗和去的食物，如振动筛沙拉和甜品原料较小的选择和超级食物碗装满营养丰富超级食物。
Chloe的软即成水果
发表Chloe的软一张照片即成果品有限公司（@chloesfruit）
均衡的饮食方式现在，然后让你永远觉得被剥夺了一些甜点沉迷。 Chloe的软即成水果，毗邻联合广场，是一个使命，以满足您的甜食，同时还避免了“空热量”。设置就像一个传统的冰淇淋店，Chloe的提供各种软供给从各只有三个食材制成的口味：真正的水果，水和有机蔗糖的触摸。甜点是免费的牛奶，麸质和脂肪，甚至更好，他们每服3.5盎司全部小于90个卡路里的热量。正如经典的冰淇淋店，让你顶你最喜欢的勺用洒或粉碎糖果，Chloe的报价浇头的一家大型酒吧。我们是巧克力覆盖了奇异子和温暖的花生酱小雨的球迷。目前，他们让13米不同风味的品种，包括苹果，香蕉，草莓，芒果，南瓜，有的口味根据季节权衡。
屠夫的女儿
一张照片张贴屠夫的女儿（@butchersdaughternyc）上
虽然标题可能会导致你相信，但这里没有肉。屠夫的女儿跑了下来，在尼古特奇怪的奇观社区开始了自己无肉，免费的免费果汁酒吧，咖啡厅和“蔬菜屠宰场”。它们而不是制备不同的肉类，而不是剁碎，碎片和雕刻新鲜，局部源，营养密集，植物的餐具早餐，早午餐，午餐和晚餐。这种素食主义者坐下，也用jicama（看起来像萝卜的甜根蔬菜等独特的成分，压制新鲜果汁，如jicama（甜蜜的根蔬菜），茴香和百里香。但别担心，他们把果汁放在传统的口味中，你熟悉苹果，菠萝和葡萄柚。除了新鲜的果汁和冰沙，TBD还有一小部分啤酒和葡萄酒，这可以说服你更持怀疑态度的朋友加入你健康，平衡饭 出去。
鸡蛋店
由蛋店（@eggshopnyc）发布的照片
这个小商店有一个最好的肌肉友好，减肥食品之一：鸡蛋！蛋店将全能的蛋三明治放在底座上，并用鳄梨和祖传岛西红柿这样的新鲜健康成分对进行流行的蛋白质。虽然他们确实提供了诱人的酪乳饼干和哈希褐色，但最好坚持像婴儿羽衣甘蓝沙拉或烟熏的鲑鱼一样坚持，如果你正在观看你的饮食。除了三明治外，这个SOHO现货还提供叫做“巡洋舰”的菜肴，或在碗里供应的鸡蛋。我们是他们的“氨纶”巡洋舰的大粉丝，它具有荷包蛋，味噌藜甘藜，牛油果，腌胡萝卜，农场绿色和无麸质塔玛丽，因为其最佳的养分平衡。鸡蛋和奎奴亚藜包装肉蛋白质的蛋白质伪格 还提供充足的速度慢，能量促进碳水化合物。要把它全部关闭，你从鳄梨中获得的健康脂肪可以帮助您吸收您的膳食的营养，并在吃完后保持满意。
蜡烛咖啡馆
由蜡烛咖啡馆（@candlecafe）发布的照片
Uptown City Slickers拥有这个优步健康的休闲咖啡馆。 Candle Cafe的菜单包括所有有机，素食菜系，可帮助顾客制作更健康的食物选择。无论您是常用的超级绿色沙拉，豆腐填充炸玉米饼，佳糖素食汉堡或经典茄子Parm的更健康版，多样化的菜单为每个人提供了一些东西。他们的甜点列表也不太破旧。我们为胡萝卜蛋糕有一个柔软的地方（用素食奶油芝士结冰完成），但它们的所有糖果都是用所有有机成分和未加工的糖制成的。他们仍然是甜点，但你可以沉迷于他们是可能的最健康的款待。
