汉堡王的不健康食物
这些是BK菜单项，对您的健康仅彻底吓人。
有时候，你真的很想要汉堡。还有一些炸薯条。可能洋葱圈， 也。它决定了这次旅行汉堡王 需要驱动器。尽管快餐 不是任何人应该每天吃的东西，偶尔一次，没关系，因为它都是适度的。你还是想确保你没有选择沉迷于一顿饭，这将完全破坏你的饮食，对吗？
你最好的选择是避免订购任何一个真正令人愤慨的菜单选项 汉堡王优惠。我们圆满了最大的罪犯，所以你知道要跳过什么，因为你正在等待你在等待的时候达到什么驾驶 - 通过线路。 （对于更健康的饮食技巧，帮助您跟踪轨道，查看21最佳健康的烹饪黑客！）
三重妓女用奶酪
三个季度牛肉馅饼配上梅奥，番茄酱和奶酪，制作一个脓液的菜单选项，含有超过4克的健康伤害反式脂肪。超过半天的卡路里！这种汉堡不仅在脂肪和饱和脂肪中非常高，但钠是阻止您在轨道上的另一个原因。不，谢谢！
培根王三明治
这汉堡没有更好！ Bacon King Sandwich采用两种1/4-LB牛肉馅饼，配有厚厚的熏制培根，熔化的美国奶酪，番茄酱和蛋黄酱，所有糖果均配有浓郁的烟熏培根。随时培根添加到混合中，您知道钠计数将跳起来。
正如你最有可能已经知道的那样，美国心脏协会推荐 一个健康的人应该消耗每天不超过2,300毫克的钠。这个汉堡有几乎一整天的钠。Deakin University的研究人员 实际上发现有太多的盐可以引导你渴望，整体吃更多的脂肪食品。这可能会导致体重增加。滑坡和危险的斜坡！
如果您正在寻找更多有用的提示，您的终极餐厅和超市生存指南在这里！！
烧烤培根脆皮鸡三明治
你可能会想到一个鸡三明治 始终是一个更好的选择，但烧烤培根脆皮鸡肉三明治是一个避开的。鸡丝丝被调味且面包屑（所以你知道，它是炒的），并配上厚厚的熏培根，甜美和芝麻酱，莴苣，番茄和蛋黄酱全部在土豆面包上。它是另一个高卡路里，脂肪和含钠的菜单选项。
脆皮鸡园沙拉
不要被愚弄快餐沙拉。他们通常对你的汉堡和你一样糟糕！在BK，脆皮鸡肉花园沙拉得到了重大缺点。它达到近900卡路里，而且如果你从140升起，那么有更多的钠铺设薯片。记住，这一切没有 任何敷料。在一些牧场的混合将在另外260卡路里钉钉。
巧克力奥利奥奶昔
哦，奶昔。这似乎是一种无害的甜蜜款式，但奶昔是总是 过度放纵。 BK的Oreo巧克力奶昔也不例外，因为它在700多卡路里时钟，糖有101克。记住美国心脏协会 建议男性应该每天消耗超过9茶匙或36克添加的糖，女性不应该有超过6茶匙或每天25克。
辛辣掘金
我们只是继续前进，说它 - 如果您订购了20个鸡块，最好是分享他们或将它们保存在持续几天。一次吃那种掘金，这绝不是一个好主意。这种巨大的订单尺寸甚至存在的事实是可怕的，因为如果他们在你面前，这很难吃这些辛辣的叮咬掘金。只是注意！
