即时锅牛排法吉他
由于手提瞬间锅，这一天的夜晚餐甚至更容易！
牛排法国人已经很容易做。但是当你在一个即时锅中制作它们时，这个会的夜晚吃饭变得容易和无压力。在不到30分钟的时间里，您将为您的人群享用美味的膳食，在您的目的几乎最小的努力！这些即时锅牛排Fajitas可以在温暖的玉米饼上，或在蔬菜的床上，堆鳄梨酱堆积。为客人添加一些石灰楔子，以挤压在他们的法兰斯塔斯上，给他们一个额外的Zing，与番茄的Fajita酱完美。
这是如何每次完美地制作即时锅牛排。
原料
1茶匙橄榄油
1个侧翼牛排，切成薄
1个红辣椒，切片
1个绿胡椒，切片
1个洋葱，切片
1汤匙塔科调味料
1/2杯牛肉汤
1汤匙番茄酱
玉米饼和石灰楔子，用于服务
如何制作它
- 打开即时锅上的炒。一旦加热，加入橄榄油。
- 在即时锅中撒牛排2分钟，不再。牛排永远不会煮熟 - 没关系！
- 倒入牛肉汤并加入番茄酱。混合，直到番茄酱完全锻炼入肉汤中。
- 加入切片的红辣椒，青椒，洋葱和炸玉米饼调味料。
- 将盖子放在即时锅上并将其设置为密封。在手动（压力烹饪）上高压烹饪牛排10分钟。等待即时锅来压力，然后它会煮你设置的时间。
- 当计时器熄灭时，立即释放压力。
- 用玉米粉饼或，保持低碳水化合物，在碗里用蔬菜床和鳄梨。
