12件事永远不会捐赠给食物驾驶
在你提供之前阅读......
从外套驱动到玩具驱动,冬天的季节是慷慨的。但并非所有在您家中收集灰尘的一切都应该成为捐赠箱的候选人 - 特别是在涉及食物时。
在了解办公室食物驱动之后,您可能会追捕,看看您可以在食品室的深处找到哪些不需要的物品。虽然那个白米的那个盒子看起来像完美的捐款项目,但我们敦促你重新考虑。
就像你不会将一个破碎的芭比捐给玩具驾驶一样,在向食物驱动器捐赠副格杂货之前,你应该三思而后行。根据一份报告贫困和服务不足的医疗保健,提供给避难所的无家可归者提供的食物通常很高,纤维低,纤维低,并且他们需要维持良好健康的营养素。这是一个耻辱,真的,当我们所有人都很容易,让健康捐赠作为不健康的。
但问题不是我们都冷酷而懒惰。这是大多数人都不知道他们捐赠了比好事更弊的食物。这就是为什么要吃这个,不是那样!使我们的使命是这个假日季节,在我们的办公楼周围传播了关于捐赠给有需要的最佳和最糟糕的食物的认识。并帮助我们的核心提高到行动,我们与之合作b那rxbar., 和Quinn零食,在我们的纽约总部举办健康的食物驾驶。但无论你住在哪里,你都有机会捐款。我们的国家都有食物储藏室和家庭可以从中受益健康的主食!!继续阅读,了解您应该捐赠哪些食物,这在假期季节留出了盒子!
花生酱
捐赠这个: 所有天然花生酱(没有氢化油和加入糖)
不是那个!:常规花生酱(具有糖和氢化油)
米饭和意大利面
捐赠这个: 全谷物面食,豆科植物的意大利面(这些 是我们的一些go-tos),糙米,藜麦
不是那个!: 白面食,白米
蔬菜罐头
捐赠这个: 低钠蔬菜
不是那个!: 盐添加蔬菜
水果
捐赠这个: 罐装水果(在天然果汁中)
不是那个!: 罐装水果(在糖浆中)
小吃
捐赠这个: 低糖格兰诺拉麦片(少于10克加入糖/棒),小径混合(不添加盐或糖),空气弹出爆米花(无添加黄油或脂肪)
不是那个!: 饼干,水果小吃,薯条
汤
捐赠这个: 低钠罐装汤(小于600毫克/份)
不是那个!: 常规汤
热饮料
捐赠这个: 绿茶
不是那个!: 热可可混合
麦片和燕麦
捐赠这个: 低糖谷物(少于6克/杯),普通轧制或钢燕麦
不是那个!: 含糖谷物,调味瞬发燕麦片