Good Lifestyle

从鸡蛋，奶酪和香肠羊角面包三明治到火腿填充哈希棕色，吉米院长 不熟悉服务健康的早餐。但感谢最新的keto.，低碳水化合物饮食趋势，吉米正在给人们究竟要做他们想要的东西。输入：吉米迪恩乐于eggwiches。这些新的无耻三明治通过使用蛋糕在其位置减去了腰部加宽的碳水化合物的量。

微波牛排有三种不同的品种，包括西兰花和奶酪;培根菠菜，焦糖洋葱和帕尔马森;和火腿，甜椒，蘑菇，培根和洋葱。我们的选择：火腿，甜椒，蘑菇，培根和洋葱蛋白。这种咸味早餐包装富含纤维的蔬菜，充满了火鸡香肠和奶酪的挑剔早餐，您可以在微波炉中流行。在280卡路里，17克脂肪和13克蛋白质，你会没有太多内疚。

如果你在keto上，我们建议培根，菠菜，焦糖洋葱和帕尔马干酪。它提供14克蛋白质和19克脂肪，只有6个净碳水化合物 - 非常适合维持睾丸，并激励您开始新的一天。但由于这些膳食是在钠谱的高端，我们建议用一杯高杯水拍下无害的“。如果您经常使用咖啡享用早餐，请享用黑色或与一些不加糖的杏仁牛奶保持碳水化合物计数 低糖或人造甜味剂。如需更微波的早餐思想，请退房美国的46种最佳冷冻食品。