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称赞会让你畏缩吗？ 如果是这样，您并不孤单。 什么时候 克里斯托弗·利特菲尔德（Christopher Littlefield） ，国际和TEDX发言人以及员工赞赏的专家，进行了一项涉及400多名参与者的研究，近70％的人报告了感觉 尴尬或不舒服 认识或接受称赞时。 为什么？ 好吧，这很复杂。 难以受到赞美的人经常会遇到焦虑和自尊心的问题。 其他人只是缺乏适当响应所需的对话工具。 如果两种情况听起来都很熟悉，请确保继续阅读以下内容。 我们概述了一些有关如何回应称赞的提示，以及一些确切说些什么的例子。

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如何优雅地回应称赞

不要拒绝手势。

接受赞美可能不会自然而然，但是您不应该解雇任何人将它们淘汰。 我们不经常考虑成为尊敬的给予者的感觉，而是从他们的角度考虑一下。 请记住，真正的称赞通常来自一个值得赞赏甚至钦佩的地方。 考虑一下您的称赞以及该行动或质量如何对站在您面前的人产生积极影响。 并想象一下刷牙如何最大程度地减少他们的经历。

保持谦虚。

有些人对赞美感到不舒服，而另一些人对此太随意了。 如果您属于后一种类别，那么是时候对您的回答进行更深思熟虑了。 称赞通常需要表示赞赏。 研究表明 小谦卑 可以走很长的路； 谦虚可以增加您的身体耐力，意志力等。

注意您的肢体语言。

您需要考虑的不仅仅是从您的口中出来的，这也是您移动的方式。 肢体语言是我们接受赞美的重要组成部分。 您几乎无能为力地表明您参与了您的参与，例如向内倾斜，保持眼神交流和抵抗的冲动 交叉你的手臂 。

当您使用时，请注意自己的语气。 您的声音应该是真诚的，反映了幸福。 否则，您会冒着不熟悉的风险。

分享信用。

在工作环境中，这一点尤其重要。 如果您碰巧从客户或主管那里收到了“做得好的工作”，请务必对可能为您的成功做出贡献的其他任何人循环回应。 得到如此称赞总是很高兴，但是最好与每个值得得到的人分享赞美。

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给予赞美的提示

请明确点。

如果您想称赞某人，请具体说明。 含糊的陈述似乎是不明智的，这使得尴尬的交流。 真诚的称赞是直接的，向另一个人暗示您要关注他们以及他们的工作。

使用他们的名字。

使用一个人的名字会使任何对话更有意义，但尤其是在给予赞美的背景下。 这也是吸引注意和传达尊重的好方法。 如果您想保持对话随意，甚至可以使用昵称。 只需确保您不会过度使用它 - 使用某人的名字 也 在谈话中通常会以操纵性或光顾。

尊重边界。

个人的称赞永远不会使接受者感到不舒服。 考虑哪些言论可能是合适的或受到欢迎的，尤其是在与对方的外表有关的情况下。 阅读房间，并确保您的“善意”不会导致进攻。

知道什么时候退缩。

向某人表示赞赏后，对某人表示感谢，但会降低您的期望。 正如我们已经指出的那样，有些人比其他人对赞美的回应要困难得多。 如果您完全感觉不适，那就放开并改变主题。

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我们通常给予什么赞美？

在赞美时，科学只能带给我们到目前为止 - 尽管它有助于揭示了有关这些交流的一些有趣的事实。 早在90年代，研究人员得出结论 妇女倾向于吸收称赞 更积极的是，尽管人们更有可能认为他们是侵入性的，甚至是自我服务。 这些解释似乎也影响了每个小组在随意对话的背景下如何使用称赞。

2011年发表在 务实学杂志 ，发现女性更有可能 提供赞美 在“非结构化”或休闲设置中，尤其是与外观有关。 在这种情况下，男性表现出称赞的人倾向于专注于加强“异性恋男性气质”的事物，例如体育和表现。

发现男人和女人在更专业的环境中都给予了很多赞美，尽管男人比女性言论更频繁地发表了这些陈述。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

所以，现在我们已经确定了 什么时候 期望称赞和 什么 他们可能需要，是时候谈论我们如何以恩典的积极和恩典的反应。 继续阅读以获取一些在不同设置中说些什么的例子。

如何回应老板的赞美

1. 感谢您认识到我的辛勤工作！
2. 我在这个项目上非常努力，因此感谢您承认它！
3. 您听到的可爱听证会。 感谢您的客气话； 他们总是鼓励我尽力而为！
4. 谢谢。 您的笔记真的很有帮助！
5. 谢谢。 听到这一点，这真的让我感到很高兴！
6. 谢谢。 我很高兴听到您的感觉！
7. 我真的为此付出了很多努力，所以感谢您注意！
8. 谢谢。 整个团队确实有助于完成这项工作！
9. 非常感谢您的认可。 没有团队的其他成员，我就无法实现这一点！
10. 我很高兴您感谢它。 您的客气总是真正有动力！
11. 感谢您的鼓励和支持。 这确实意味着很多！
12. 感谢您相信我的额外责任！
13. 感谢您注意额外的努力。 我投入了很多东西！
14. 感谢您的认可。 我们都非常努力！
15. 感谢您抽出宝贵的时间让我知道！

如何回应陌生人的赞美

16. 谢谢，真是太好了！
17. 谢谢，我真的需要听到这个消息！
18. 哦，谢谢，真是太好了！
19. 你很好！
20. 太感谢了。 我最近对此感到有些奇怪，所以很高兴听到！
21. 那真的使我的一天变得更加光明！
22. 哇，非常感谢！
23. 谢谢。 我很欣赏您的前提！
24. 谢谢您的注意，很高兴听到！
25. 你让我今天很开心！ 谢谢。
26. 谢谢你，你真的很高兴！
27. 感谢您这么说！
28. 真是太好了。 谢谢！

称赞对方回来的回应

29. 听到的真是太神奇了。 我也很欣赏您的质量！
30. 我认为你也很棒！
31. 谢谢。 我实际上认为这对您来说看起来会更好！
32. 感谢它。 你看起来也很棒！
33. 非常感谢，这意味着您很多！
34. 马上回到你！
35. 谢谢，我只是要对你说同样的话！
36. 好吧，我们俩都显然充满了心情，因为我认为您看起来也很棒！
37. 谢谢。 我很感激。 我认为您今天也做得非常出色！
38. 谢谢。 我从最好的人那里学到了！
39. 谢谢。 实际上，我们互相补充！
40. 谢谢。 没有你，我做不到！

有关的： 81个小的赞美你并不是说要走很长一段路 。

如何在网上回应轻巧的称赞

41. 谢谢你！ 很好，你看不到我，因为我脸红了！
42. 非常感激。 现在，我们将这次对话转移到IRL怎么样？
43. 告诉我一些我不知道的事情。
44. 是的，我得到了很多。
45. 噢，你是最甜蜜的！
46. 哇，请继续来。
47. 谢谢。 您还喜欢我什么？
48. 谢谢。 实际上有一个疯狂的故事……
49. 谢谢。 你自己还不错。
50. 我没有抓住那个，你能再说一次吗？
51. 你总是说正确的话！
52. 我将屏幕截图并将其构架。
53. 您只是无法对自己保持思考，可以吗？
54. 达到完美水平并不容易！
55. 为什么要谢你！ 现在，周围的每个人都想知道为什么我在手机上疯狂地微笑。

如何亲自回应轻浮的赞美

56. 谢谢，它正在销售，所以我有一些额外的钱可以买一杯饮料！
57. 谢谢你！ 我只是为你穿！
58. 别再想我了！
59. 我同意那个！
60. 不客气！
61. 是在基因中！
62. 我知道，对吧？
63. 我不会为此争论！
64. 对后面的人们说大声又大声吗？
65. 很高兴认识一个具有类似味道的人！
66. 我倾向于对人产生这种影响！
67. 谢谢。 我一直在练习！
68. 谢谢，现在我穿着你给我的微笑！
69. 感谢您的仔细观察。 奉承会带您到处！
70. 谢谢，但是如果您想让我给您我的电话号码，则需要做得更好。

对赞美的有趣回应

71. 您必须明智的言语！
72. 这就是你所拥有的吗？
73. 再来？
74. 你在跟我讲话吗？
75. 我同意那个。
76. …真的吗？
77. 这个好看，确实很难。
78. 你让我想起我妈妈。
79. 正如我的祖母会说：“做得更好。”
80. 谢谢，我对人有影响！
81. 看起来我们有共同点。
82. 多谢，伙计。
83. 我知道我喜欢你！
84. 这样的观察者。
85. 哦，我爱你！
86. 想一想，我今天没有付出太多努力！

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如何回应不必要的赞美

87. 谢谢！ 我的女朋友/男朋友也这么认为。
88. 我知道您可能意味着这是一种称赞，但并非如此。
89. 您还想谈论其他事情吗？
90. 我很感激，但我认为我们应该改变主题。
91. 好的，我现在要走开。
92. 谢谢你，但这有点奇怪。
93. 让我们重定向。
94. 我真的不满意的地方。
95. 我敢肯定，您不打算让我不高兴，但这就是我听到您的感觉的感觉。
96. 我不确定这是否是您认为的赞美。

包起来

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