Good Lifestyle

沃尔特迪斯尼世界 是一个充满你最喜欢的动画角色和寻求骑行的快乐仙境。虽然你可能会觉得一个孩子再次，你的代谢 将在那里提醒你，遗憾的是，仍然是一个成年人。嘿，我们得到它，抵制所有的亲爱的公园的丰富多彩，美味的食物诱惑 很难。所以肯定地对待自己的米形椒盐卷饼（毕竟是假期！），但尽量不要过玉米，巨大的1,000卡路里的火鸡腿，漏斗弥补了你在那里的整个时间。这是一个很好的方法，确保你将收到几磅重。

但这不一定是这种情况！多年来，迪士尼世界为他们的阵容增添了很多健康的膳食选择 - 你会在他们的快速休闲，贪婪和去，坐落在所有四个公园的坐下的餐厅找到植物和蔬菜的选项。所以你是在观看你的体重还是简单地渴望糖和节日快餐的疯狂乌托邦之间的一些蔬菜，在这里肯定会给你一些东西。

我们在迪士尼世界列出了我们最喜欢的健康膳食，这将有助于您在四个四个公园的每一个都更好地吃饭。

在魔法王国吃健康

在宇宙雷的明天，他们使用植物的牛肉粉碎在经典的甜味和浓郁的酱中扔进了植物的羊水乔。虽然它是在一个面包上，你可以要求莴苣杯，而是替代可爱的普通话橙色或Gogo挤压而不是薯条（通常在孩子们的菜单上提供）。

这家受欢迎的冒险餐厅有一个面条沙拉配有eDamame豆，蘑菇，绿色芒果和黄瓜用甜味辣酱扔了一个甜蜜的辣椒咬伤。如果你想要更多变暖的东西，请尝试豆腐垫泰国或蔬菜椰子咖喱。对于甜点，Panna-Connie的刚果石灰喜悦配有芒果 - 石灰山梨醇和新鲜水果，当您渴望米老鼠冰淇淋棒时，可以保持甜食。

未来的未来在明天的食物采用莴苣包裹塞满了海参鸡肉和脆米线，以及带有烧烤素蔬菜AIOLI，素食切什干酪和折叠面包的洋葱秸秆的新植物烧烤乳白汉堡。你可以抛弃一半的面包，然后露天面，选择苹果切片而不是薯条。

在Aloha Isle，位于Adventureland的甜点立场，您可以获得这种无乳制品柔软的服务，用菠萝汁和水，就像冰糕一样。只有90卡路里的服务，它是公园最轻的甜点之一！

在Frontierland，您可以找到一个令人满意和丰盛的西南沙拉。一大碗混合蔬菜配有经验丰富的鸡肉，烤玉米和豆辣调味汁，西红柿和玉米饼薯片。 Pecos账单的其他一些健康选择是一碗黄色米饭，烤蔬菜和黑豆;植物西南芝士汉堡素食鸡肉杰克和素食鳄梨AIOLI;和Bibb莴苣杯装满了混蛋鸡肉和蔬菜的羊肉，并用大豆酸醋汁扔。

在跳上闹鬼的豪宅之前，用番茄和西兰花的包装抓住一个灯塔三明治，用番茄和西兰花的杂种面包。他们还在同一个多粒面包上提供金枪鱼沙拉，以及混合蔬菜，切碎屑奶酪，苹果，黄瓜，洋葱，鸡肉和苹果酒香醋的港口沙拉。

凯西角在大街上的角落，美国是迪士尼世界上最贪污的地方之一。但他们最近向菜单添加了两个基于工厂的选项！尝试装载的Slaw狗，植物的香肠配上腌制的外裤，烧烤素食主义者，烤玉米津津乐道。

在epcot吃健康

在Epcot的未来世界西部醒来并闻到早餐动力包裹。它充满了与维生素包装的心健康成分：野生米饭，甜土豆，蓝莓，鳄梨和豆腐。在当天晚些时候，您可以尝试素食蔬菜用烤蔬菜和土豆沙拉或凉拌卷心菜的一侧，或用橡木射击鸡，奎奴亚藜，杏仁和蜂蜜醋汁样本。

对于在日本馆坐下来吃饭时，检查出铁板烧江户。生鱼片和寿司和移动开始到精益蛋白质，如鸡肉，虾，鲑鱼煮熟就在你面前的铁板烧权利。

在摩洛哥馆，地中海蔬菜拼盘，特色哈里萨辣酱炒豆沙，糯米酿葡萄叶，混合橄榄和巴巴罗萨（Babaganoush）与皮塔饼，是与您的朋友和家人休闲的好方法。或者让在附近的马拉喀什表塔津：有烤肉（柠檬鸡，虾，石斑鱼）和蔬菜蓬松蒸粗麦粉基地。

健康饮食，在动物王国

你不必成为一个全蓝色生物在Satu'li食堂，在潘多拉星球建立你自己的碗。选择面条，米饭和黑豆，红色和甜土豆散，或沙拉的基础，然后拿起放在顶部（木烤鸡腿的蛋白质，香酥豆腐辣椒香料，慢烤烤牛肉，或虾）。完成与酱黑豆香醋，奶油香草酱，烧焦葱辣酱和松脆的蔬菜色拉。

在这个立场在非洲，你可以拿起棒子，一个芭比贝​​尔芝士奶酪，或切好的水果玉米。对于一些更加充盈，抢烤蔬菜一碗米饭香菜，沙拉，和莎莎。

就像在魔术王国，90卡路里，无奶菠萝治疗也是非洲在动物王国可用。

干果和新鲜香草藜的上The-Go的零食容易，而在排队吃。在非洲找到它。

在亚洲，尝试了熏黑金枪鱼沙拉，葡萄西红柿，馄饨薯片，和姜敷料。牦牛和雪人也有白色和红藜，糙米和纯素拉差蛋黄酱，或炒白菜吃零食的时候，你需要一些绿色的一侧kalbi腌制烤蔬菜。

健康饮食在好莱坞影城

在新开业的星球大战：星系的边缘，该盘有植物为基础的肉丸，香草鹰嘴豆泥，番茄，黄瓜津津有味，和皮塔你准备打的阻力帮助。对于有些海鲜，尝试Surabat虾面条沙拉用冷冻虾，面条，并在甜橙酱的蔬菜。您还可以点孩子们的菜单，并获得Takodana素食杓Youngling餐，其中有黑豆鹰嘴豆泥，冷冻蔬菜浸泡和多谷物脆片。

流行的立场在银河系的边缘是著名的为他们的猪肉香肠包装，但他们有一个以植物为基础的选择，享受过，特色是香辣泡菜色拉，甜腌黄瓜和辣椒酱蔓延。他们的烤鸡肉的版本也与黄瓜津津有味，草本酸奶羊酱相当健康。尝试在排队飞行的千年隼号他们甜蜜或辛辣努娜土耳其生涩的NOSH。

完美的辛辣和满足的午餐，一边看一个老派的科幻电影：充满盐生菜杯，脆炸豆腐，荸荠，胡萝卜切丝，黄瓜辣，川菜酱，荞麦面沙拉。

这种健康的沙拉是强大的馅，鸡肉，混合蔬菜，番茄，洋葱，pepperoncini，卡拉马塔橄榄，羊奶酪和地中海辣酱，加上豆沙的侧面和烤大饼。同时吃着法院对一个后怎么回事恐怖塔前，只需稍等一会儿。

有关的： 您的终极餐厅和超市救生指南在这里！