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随着秒钟，也收购了在线食品杂货输送缝隙，许多勇敢的个人还在冒着前往超市，抱着一线希望保持安全，而这样做。然而，即使有口罩，手套，并在他们的处置人口稀少的过道的好处，许多消费者都意外地使在商店严重的错误，可以把他们和其他人处于危险之中。

虽然你可能无法完全避免杂货店，你可以做的更好保护自己，而你想购买你的主食。阅读发现这买菜的失误健康专家要你立刻停止制作。而对于更深入地了解如何保持安全，刷上这些100件事情你应该永远不会做的冠状病毒大流行期间。

虽然许多商店都采取措施，限制人们在任何时间购物的数量，这并不一定意味着人们保持一次内部足够的社会距离。

“社交距离是我们现在所拥有的对COVID-19的最好武器，说：”Alexa的米泽斯医学博士，在北卡罗来纳州达勒姆的家庭医生。为了保持自己和他人的安全，米泽斯建议通过商店的单向通道箭头和六英尺结账标记严格遵守。

如果当你在商店没有覆盖你的脸，你自己在冒险，如果你是冠状病毒的无症状携带者，你可能会传播疾病了。

“戴面覆盖物/掩码每从CDC指导”说米泽斯。‘’谁不是在伤害的方式，以下这些原则的可能进一步蔓延，并把自己和他人。

从超市门口到您的购物车的把手，赔率是你把你的手或手套上的多个共同的面，当你做你的购物。不幸的是，如果意味着任何人谁在你碰到那些表面有冠状病毒或其他传染病，对于这个问题 - 你可能已经把它捡起来了。

所以，你应该如何保护自己？

“如果你接触任何共享的表面时能够使用一次性手套，这应该是您的第一选择，”范达娜A.帕特尔，MD，FCCP，临床顾问保健要领公司表示，内阁。当你完成购物，扔掉那些手套的地方，避免交叉污染任何其它表面。而对于更多的方式来保护自己，避免这些15个冠状习惯让你在风险。

如果你不小心留在家里你的手套，当你打的商店，你可以与被污染的表面直接接触到来。

“如果你没有可用的手套，擦拭用消毒表面擦拭和消毒双手，使用后一种选择，” Patel说。但是，它不只是你需要擦拭手柄向下，如果你把你的钱包或环保购物袋的车，他们可以拿起病毒或其他细菌也一样，所以一定要清洁任何地方他们摸，也是如此。如果你想保持这些跑腿的安全，发现12个最佳技巧安全买菜一片冠状关注。

在你的购物之旅结束移交钱交给收银员可以把你的健康风险在很多方面超过一个。

“你可以消毒信用卡更容易不是现金，同时减少材料的转移从人到人，”帕特尔说。如果有疑问，打出来的，而不是塑料。

但是，即使你是 使用信用卡，而不是当它的时间来检查出的现金，你仍然可以在不经意间交叉污染你的身体和财产。

“如果您的信用卡倒是另一只手，你应该支付后，并把它放回你的钱包里的前消毒的，”警告帕特尔。

无论您是抓你的鼻子或打喷嚏，你的手和脸之间的任何接触，而买菜时可能暴露你和其他人对疾病。

传染病医师珍妮·布林医师说，你应该在商店里接触任何高接触面后要洗手，但如果这是不可能的，“尝试使用Avid触摸你的T区（即鼻，眼，口）和洗手你的时候回家。”