11层的秘密食品工业不希望你知道
在你下次去超市，你的健康依赖于它读一下这份清单。
吃这个，不是那样！ 揭开了关于超市货架的产品的真相。
我们发现的可能只是让你感到惊讶。
如果您想要深入了解食品行业，请漫步通过您的杂货店的糖果过道漫步。在那里，在这些产品的标签上作为迈克和IKE和善良和充足，你会发现可能是一个令人惊讶的声明：“无脂肪。”然而，它是完全正确的 - 这些空的卡路里的垃圾食品近100％的糖和加工的碳水化合物。
你看，食品制造商认为你是愚蠢的。事实上，他们的营销策略依赖于此。例如，可能是上述糖果制造商希望与“健康”或“非浓缩”等同于“健康”或“不纯化” - 您忘记所有这些产品包含的所有糖。这是一个经典的诱饵和开关。 （对于记录，有大量的高脂肪选项使我们的脂肪列表食物可以帮助你减肥。）
糖果过道只是开始。这就是为什么我们彻底穿着超市找到了食品行业内部人士不希望你知道的秘密。深层袋装制造商使用您的期望，您的钱包和最重要的健康的人。打电话给它吃这个，不是那样！ 用于帮助您在自己的游戏中击败大食物的婴儿床 - 生命健康。
莱格勒不希望你知道
。 。 。这个数字可以欺骗
在一盒减少的脂肪俱乐部饼干的前面 - 在大黄色字母 - 你会找到索赔，“比原始俱乐部饼干减少33％。”他们的数学准确：原始产品每份含有3克脂肪（每4个饼干），而减肥版本有2克（每5个薄脆饼干）。如此统计学，这是一个33％的差异，但它有意义吗？为什么Keebler Tout，他们的减少脂肪饼干比原版更多的碳水化合物更多？
也许他们根本不希望你知道当他们拿出1克脂肪时，他们用3克精制的面粉和糖更换它。
饮料制造商不希望您知道
。 。 。一些瓶装的绿茶可能不会像你想象的那么健康
我们委托Chromadex实验室分析14种不同的瓶装绿茶，以获得其疾病战斗儿茶素的水平。虽然诚实的茶叶绿茶与蜂蜜饰有令人印象深刻的215毫克的总儿茶素，但一些产品甚至在比赛中并不舒服。例如，茶园绿茶共和国只有8毫克，而ITO ZES的茶叶柠檬草绿色只有28毫克，尽管产品含有抗氧化剂的标签。
食品公司不希望您知道
。 。 。你的食物可以合法地包含蛆虫
当然，FDA限制了食物中的啮齿动物粪便和其他食欲杀手的量，但遗憾的是，限制不是零。以下法规对您的健康有害 - 但我们不能保证对他们的想法不会让你生病。
凯洛格不希望你知道
。 。 。关于玉米片的真相
案例分数：他们在盒子侧面板上放了一个“糖尿病友好”标志。没关系，澳大利亚的研究人员表明玉米片比直表糖更快地提高血糖和更大程度。 （高血糖是糖尿病的主要症状。）谷物制造商确实提供了与其网站的联系，其中为患有糖尿病的人提供营养建议。
Quaker不希望你知道
。 。 。他们的一些“心健康”热谷物的一碗比同样的糖戒指的糖循环更多
一个例子：Quaker Maple＆Brown Sugar Instant Oatmeal。当然，公司骄傲地展示了美国的心脏关联（AHA）在产品方框上复选标记。
然而，徽标旁边的精细印刷简单地阅读食物符合AHA的“饱和脂肪和胆固醇的食物标准”。所以它可以有一磅糖和仍然有资格。但猜猜怎么了？ Freot Loops也符合AHA的标准，只有没有显示徽标。
食品行业不希望你知道
。 。 。食品添加剂可能让你的孩子行为不端
南安普顿英国大学的研究人员发现，人工食用色素和苯甲酸钠防腐剂直接关系到提高儿童多动症。这些添加剂包括黄色5号，黄色6号，红色40号及苯甲酸钠，这是在美国包装食品中常见的，但还是研究人员不知道它的化学品的组合，如果有一个单一的一个是主要的罪魁祸首。您可以在幸运护身符和苯甲酸钠在一些减肥汽水，咸菜，和果冻发现红＃40，黄色5和黄色6号。对于健康的抓斗和去零食的选择，看看我们的列表好的小吃 全家人一定会喜欢。
蓝多湖不希望你知道
。 。 。有没有这样的事情为“无脂肪”一半对一半
根据定义，一个半和半乳制品是50％牛奶和50％的奶油。霜，当然，是几乎所有的脂肪。因此，技术上，无脂肪一半＆半就不能存在。到底是什么呢？脱脂牛奶到增稠剂和人造奶油味已被添加。您可能会在回报感到失望：1大匙，传统的半和半只含有20卡路里;无脂肪的版本有10个。
肉类行业不希望你知道
。 。 。该瘦的削减可以具有最高的钠含量
顾名思义选瘦肉少多汁。为了解决这个干涸的效果，一些厂家通过抽他们充分包含水，盐和其他营养成分，帮助保护它的液体溶液的“增强”的火鸡，鸡肉，牛肉产品。这种做法可以显着提升肉的钠含量。例如，一个4盎司份量黑幕布鲁克农场新鲜去骨火鸡胸里脊的，用一个6％的溶液增强的含有55毫克钠。但同样大小的珍妮服务-O火鸡胸嫩烤火鸡，这是由高达30％的提高，包装的840毫克，超过三分之一的建议每日价值。
超市不想让你知道
。 。 。那长行不会让你购买更多
如果你被困在一个长的收银台前排队，你会高达25％更有可能购买糖果和苏打水在你身边，根据亚利桑那大学最近的一项研究。心理学家发现，越是暴露有人诱惑，就越有可能的是，他会屈从于它。这也可能有助于解释为什么超市奠定了他们的商店，使普通主食，如牛奶，面包和鸡蛋，都是在很后面，迫使你运行美食诱惑的战书。
食品公司也不想让你知道
。 。 。他们的卡路里计数可能是错误的
这是因为，以确保你至少获得尽可能多的付出，美国食品药品管理局更容易惩罚食品制造商夸大产品的净重比低估它。其结果是，制造商往往不是“大方”包除规定的净重或进行份除规定的份量更重的重量更多的食物。与普通食品的规模，我们通过检查的实际净含量和份量重放范围的产品进行测试。果然，我们发现，一些受欢迎的产品是重于包说。你可能会吃更多的热量是手段，而不是你的想法。
食品行业也不想让你知道
。 。 。该公司必须支付是美国心脏协会认证的食品
这就是为什么美国心脏协会的标志可能会出现在某些产品，但不存在别人，即使既能满足的准则。
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